Hvis du leser denne artikkelen, er det mulig at selv om du er klar over at du er ulykkelig i forholdet ditt, kan du ikke avslutte det...
Hvorfor kan du ikke avslutte forholdet?
Kanskje det minner deg om en kjent følelse fra fortiden. du og du har ikke innsett det ennå.
Tidligere har du kanskje vokst opp i et familiemiljø der du ikke ble godkjent, følte deg hjelpeløs, meningene dine ble ignorert, og du fryktet å bli forlatt.
Kanskje hele barndommen krevde at du var sterk.
Kanskje den fortiden gjorde du mener at vi ikke er verdige til kjærlighet og at du bør strebe etter den.
Tenk på miljøet du vokste opp i tidligere. Hvordan var kommunikasjonen? Var det lukket og kjedelig? Var det empati? Følte du deg elsket?
Kanskje det ikke er forholdet du prøver å gjøre opp for nå, men din tidligere barndom, harme, sorger og stillhet. Du kan bare gjenkjenne og føle følelser når de er overdrevet. Det er derfor du velger dramatiske, problematiske forhold som kan få deg til å føle intense følelser. Fordi faktisk de vannet er kjent for deg, og du føler deg faktisk trygg og hjemme på det usikre stedet. Når du ser den mangelen på kjærlighet du opplevde som barn tidligere, føles det kjent og du prøver å fikse det i stedet for å stikke av. fra det. Han klandrer seg selv i enhver situasjon og sier: "Faktisk, hvis jeg ikke hadde gjort dette, ville han ikke ha gjort det heller." eller "Ingen har et perfekt forhold, jeg må nøye meg med noe." Du prøver å normalisere partnerens oppførsel og følelser og innprente deg selv. Frykten din tilhører fortiden, ikke nåtiden.
Vi har ikke noe valg om hva vi gikk gjennom som barn, men som en voksen vi kan ta et valg og nå er det på tide å ta et valg. Hvis du også føler deg fast i en slik situasjon, er det å få psykologisk støtte under denne prosessen det beste du kan gi deg selv. Det kan være den riktige avgjørelsen.
Les: 0
