SOSIOLOGISKE EFFEKTER SOM GJØR BEHOV TIL avhengighet
Endring og transformasjon er menneskets grunnleggende behov. Fremgang er mulig gjennom fornyelse. Det nye gir oss energi og motivasjon og får oss til å føle oss bra. Det er naturlig å møte våre fysiologiske, psykologiske og sosiologiske behov etter behov. Hvert objekt har en bruksperiode. Hvis den ikke lenger kan fungere, er det på tide å få en ny.
I løpet av de siste hundre årene har kriger, hungersnød, økonomiske og politiske kriser holdt det generelle samfunnet ved fattigdomsgrensen til fire generasjoner siden. Både underutviklingen i bransjen og svakheten i kjøpekraften gjør det umulig å dekke selv grunnleggende behov som spising, drikking og klær. Bror og søsters klær som var blitt for små ble oppbevart til broren, sko kjøpt fra ferie til ferie forårsaket søvnløshet, avrevne bukser ble lappet, og gjenstander ble reparert og brukt om og om igjen. Drømmer og mål ble satt for et sted å gå, en skjorte å kjøpe, en bok å kjøpe, og det ble spart penger til dette. Med akselerasjonen av industrialiseringen har inntektsnivået økt, evnen til å møte behov har nådd et menneskelig nivå, og samfunnet har begynt å puste. For å snu rattet i kapitalsystemet har det imidlertid fanget menneskets umettelige side med utsagnet «behovene er ubegrensede». Individet som jobber for mer er fanget i dette grusomme hjulet, bruker mer og mer på sitt behov for nytelse for å lindre vanskelighetene og trettheten, og jobber mer og mer etter hvert som han bruker. Mens dette systemet, som objektiverer og til og med mekaniserer mennesker, er umettelig som et monster, stoppes aldri behovene og prisene som betales stoppes aldri.
I vår tid hvor nevrotiske og til og med hysteriske individer florerer, vil forbruk vanvidd øker umettelighet og dermed frekkhet. Å våkne nesten hver morgen og møte et bedre produkt, en telefon med høyere modell, elektroniske enheter i høyere versjon, eller det nye designet til et populært merke devaluerer det du har og gjør deg ambisiøs for nye mål. Så det er ikke vi som bestemmer hva vi trenger, systemet påtvinger oss det på våre vegne ved å påvirke vår bevissthet og underbevissthet gjennom reklame, sosiale medier og det sosiale miljøet.
Hvordan identifisere virkelige behov?
Se etter signaler om behov: Behov for noe Når signalet du hører kommer, for eksempel når du går forbi et butikkvindu og tenker at høsten kommer og du må kjøpe sko som passer for årstiden, må du stoppe opp og tenke på om du virkelig trenger det. Signalet må motivere oss til å ta grep for å løse et reelt problem. Viser signalet om at du bør spise kake på kafeen der du går for kaffe virkelig ditt behov for dessert, eller vil du få noen til å spise den for nytelse i det øyeblikket og angre på det senere? Vi bør kunne følge dette og bestemme deretter.
Hvis det er et signal pålagt oss uten å være klar over det, er ikke dette et reelt behov. Det er vårt virkelige behov som kommer innenfra oss og som vil løse et problem og gi lindring. Av denne grunn vil det å stoppe og til og med vente en stund og ta en beslutning bidra til å skille behovene.
Bestemme størrelsen på behovet: Det er kortsiktige og langsiktige behov. Å spise er et kortsiktig behov, å reise på ferie er et mellomlangt behov, og å kjøpe hus er et langsiktig behov. Ideen om å kjøpe et hus for å bli kvitt husleie kan overskygge andre grunnleggende behov, så hele prosessen bør evalueres nøye.
Er behovene parallelle med livets formål og mål?: Hvis vi ønsker å få en god utdannelse, kan vi ikke bruke tiden og kreftene vi trenger i kjøpesenteret eller på Instagram utforske sider. Hvis vi ønsker å vokse selskapet, kan vi ikke erstatte bilen vår med en høyere modell. Våre behov må prioriteres, ellers vil vi skape en kaotisk prosess og føle oss ulykkelige og uproduktive.
Selvfølgelig, for dette må vi bestemme oss selv, våre mål, mål og prioriteringer godt og handle i henhold til vårt eget senter. Ellers vil det å følge pålagte behov ikke resultere i noe annet enn slitasje.
Menneskets natur er en struktur som kan forvrenge sannheten i tråd med dens ønsker og lure seg selv og de rundt seg med mange unnskyldninger. Her, for det første, garanterer det å være ærlig med oss selv og svare på behov ved å ta hensyn til alle forhold langsiktig fred og lykke i stedet for kortsiktig nytelse.
PSYKOLOGISKE EFFEKTER SOM GJØR BEHOV TIL AVHENGIGHET
Ukontrollerbar shoppingavhengighet, definert som "vanen med å bruke penger uavhengig av behov eller kjøpekraft", er i ferd med å bli utbredt. Den vil dekke alle dine behov i garderoben Føler du lyst til å kjøpe nye klær eller sko selv om du allerede har det, kjøpe tre forskjellige farger på en jakke, hele tiden bytte telefonen til en høyere modell, ikke være i stand til å vise viljestyrke i denne prosessen og angre på det umiddelbart er oppført i litteratur som shoppingavhengighet. Akkurat som spilleavhengighet eller alkoholavhengighet er det en impulskontrollforstyrrelse og et psykiatrisk/psykologisk problem. Det ubevisste systemet, som sender signaler til oss gjennom impuls når vi er sultne og venter på at vi skal bli mette og roe ned, er i trøbbel igjen. Men han prøver å fylle et tomrom som ikke ble tilfredsstilt i barndommen eller i fortiden, ikke et naturlig behov. Selvfølgelig kan et behov ikke tilfredsstilles med noe annet. Akkurat som om vi er søvnige, kan vi ikke dekke dette behovet ved å drikke vann.
Personen, som ikke har oppdaget sin egen grunnleggende struktur og krav, prøver å lindre tomheten forårsaket av verdiløsheten, utilstrekkeligheten, kjærlighetsløsheten og traumene som han har båret på dypt inne fra fortiden, ved å bruke avhengighet av sigaretter, gambling, arbeid eller shopping. Men med mindre dette sorte hullet er fylt med det han virkelig trenger, ser han etter mer midlertidig tilfredsstillelse. Denne impulsen, som fremstår som "trang" eller "deprivasjon", utløser en øyeblikkelig nytelse og deretter følelser av anger, skyld og sinne.
Sjelen er iboende, den tilfredsstilles ved å fullføre seg selv!
Hvor kommer tendensen til avhengighet fra?
Uavhengig av type, dannes grunnlaget for en avhengighetsskapende struktur i barndommen og til og med i barndommen. Det grunnleggende behovet for en menneskelig baby som kommer til verden er å være trygg. Babyen, som lever sammen med moren i opptil 6-7 måneder, begynner prosessen med individualisering fra da av. Hvis sunn tilknytning og individuasjon med moren finner sted, oppnås sikker tilknytning, ellers har babyen som er engstelig knyttet til moren en tendens til å være engstelig knyttet til livet og alle dets relasjoner. Usikkerhet og angst, som er generalisert til dette livet, og gapet som skapes av dette, forsøkes fylt med avhengighet. Disse kjøpene og avhengige handlingene som er gjort for å virke selvsikker, kompetent og overlegen, tvert imot, fører til at personen blir fremmedgjort fra seg selv og føler seg verdiløs. Den onde sirkelen fortsetter slik.
Den åndelige tomheten, håpløsheten, verdiløsheten og utilstrekkelighet på grunnlag av avhengighet, unngå å ta ansvar for eget liv, overdreven Stress, redsel for å kjenne på følelser, å ikke klare å takle livets usikkerhet, å ikke være et individ, forbli et emosjonelt barn, sult etter kjærlighet, behov for godkjenning og aksept kan gjøre individet avhengig av et stoff eller en handling.
Foreldre som er altfor kontrollerende, ute av stand til å kontrollere sinnet sitt, viser sint frihet (ikke bry seg, ignorere) og overdreven frihet (ikke gir grenser og disiplin) i barndommen danner denne strukturen.
Uansett årsak, er det voksne individets ansvar å kjenne, modnes og forbedre seg selv.
Hvis problemet er på nivå med avhengighet, hvis kredittkortgrensen overskrides, hvis du kjøper nye klær selv om klesskapene dine er fulle, hvis du løper til kjøpesentre når du føler deg ulykkelig, hvis ting du kjøper mister sin verdi på kort tid, hvis du føler deg bra det ene øyeblikket og rastløs i det neste, kan du vurdere avhengighet profesjonelt Du kan få støtte.
Selv om det ikke har nådd avhengighetsnivået, føler du deg verdifull og respektert når du bruker penger og skaffer deg nye ting, du blir sint på grunn av det du ikke kan få, du åpner opp for nye bruksområder mens bekymre deg for at ektefellen din jobber for hardt og ikke tar av tid til familie og romantiske områder, og at du åpner opp nye utgiftsområder for vennene dine. Hvis du etterligner det du har eller påvirkerne du følger på Instagram, betyr det at du ikke kan nå deg selv mens du å rømme fra det sorte hullet i deg.
Selvkontroll betyr å ha vilje. Det betyr å kunne beregne sin egen virkelighet og nødvendighet. Det betyr å kunne forstå deres ønsker og behov og oppfylle dem deretter.
Så det betyr å vokse.
Å vokse opp er evnen til å ta ansvar for livet ditt til tross for alle mangler, hull og blåmerker, og evnen til å leve uten å rømme, gjemme seg, holde på avhengighet eller bli ødelagt av midlertidige gleder . Å være i stand til å kontrollere deg selv betyr å være oppriktig nok til å hengi seg noen ganger, tålmodig nok til å utsette nytelse, klok nok til å beregne dine egne virkelige behov, og være modig nok til å si nei.
De nye søtsakene vi kjøper lyser opp emballasjen din mens de overskygger sjelens virkelige sult. Og vi gjør feil ved å tenke at det vi gjør er et behov. Slutten på hver feil er skuffelse.
Det du gir opp er ikke deg selv, men avhengigheten som holder deg fanget. Måtte du bli varm.
Med kjærlighet...
Les: 0
