Glasstaksyndrom og lært hjelpeløshet

Hva vi kan gjøre som mennesker er begrenset. Vi møter hindringer på alle felt, og noen av disse hindringene utgjør vår grense for umulighet og begrenser hva vi kan gjøre. Vel, har du noen gang tenkt på muligheten for at grensene vi har bare eksisterer i tankene våre?

Mens forskere utfører et eksperiment på høydene som lopper kan hoppe, legger de loppene i en glassbolle med metallgulv og en høyde på 30 cm. Så varmer de opp metallgulvet og loppene begynner å hoppe. Lopper, som normalt kan hoppe mer enn 30 centimeter, treffer glasstaket fordi de er lukket i klokkeglasset. Dyrenes perseptuelle prosesser er ikke like utviklet som mennesker. Av denne grunn kan ikke lopper forstå hva som begrenser dem. Lopper, som prøver å hoppe høyt tusenvis av ganger og begrenses av å treffe glasstaket hver gang, får vite at de ikke kan hoppe mer enn 30 centimeter som et resultat av dette eksperimentet. Når andre fase av forsøket er gjennomført og glasstaket som begrenser loppene fjernes, varmes metallgulvet opp igjen. Men selv om lopper har mulighet til å hoppe høyere, kan de bare hoppe 30 cm. Den ytre hindringen har forsvunnet, det er ikke lenger et tak som begrenser dem. Men troen på at «jeg kan ikke hoppe lenger selv om jeg ville» har satt seg i tankene deres. Nå er hindringen i tankene deres.

Akkurat som lopper, lærer folk "hva de ikke kan gjøre" som et resultat av deres erfaringer. Vi trenger ikke alltid ha denne opplevelsen. Vi kan se andres erfaring og trekke konklusjoner fra den. Og summen av disse resultatene bestemmer vår tro på hva som er mulig og hva som er umulig. Dette kalles 'Glasstaksyndrom' eller 'Lært hjelpeløshet'. Det høyeste punktet vi tror vi kan hoppe til i tankene våre er glasstaket vårt. Glasstaksyndrom kan sees på forskjellige områder som karriere, familie, følelsesmessige forhold, og alles glasstak er på forskjellige avstander.

Med setninger som "Jeg kan ikke gjøre det uansett", "Det er bare slik det er", "Ingenting vil endre seg selv om jeg prøver", aksepterer vi nederlaget vi har trodd på for en lang tid. Imidlertid har vi ikke engang prøvd det ennå. I tilfeller der vi tror at vi vil bli beseiret, oppstår en situasjon som kalles "treghet" i fysikk. Et annet navn for dette er 'treghet'. Akkurat som han slo hodet i glasstaket og ble bedre Som lopper som ikke kan hoppe høyt, har vi allerede akseptert nederlag og tør ikke en gang prøve igjen.

Det er mulig å gi mange eksempler på glasstaksyndrom fra dagliglivet. Personer som er misfornøyde med sitt fysiske utseende og har gått på dietter mange ganger, men mislyktes hver gang, gir opp å prøve etter en stund og aksepterer situasjonen. Fordi det er en tro på at de ikke kan endre utfallet.

Personer som ikke kan komme videre på grunn av frykt for å bli sittende fast på et stadium av karrieren, kan også gis som et eksempel på lært hjelpeløshet. Dette syndromet kan sees hos ikke-familiemedlemmer som jobber i familiebedrifter, hos kvinner som har startet næringsliv i patriarkalske samfunn, og til og med hos idealistiske kvinnelige studenter som nylig har blitt utsatt for skjørtøyforbudet. Vi møter mennesker som, uansett hvor hardt de jobber eller hvor vellykkede de er, aldri kan gå videre til neste nivå på grunn av deres kjønn, religiøse tro eller avstamning. Når vi befinner oss i samme situasjon, blir de fleste av oss lei av å vente og gir opp å tenke: «Selv om jeg jobber hardt, vil det ikke skje uansett». Grunnen til at det er færre kvinner i viktige stillinger og øverst i ledelsen i Tyrkia, forklares med glasstaksyndrom-argumentet. Det er et faktum at kvinner føler dette syndromet mye mer på grunn av årsaker som karriereavbrudd som graviditet og kjønnsdiskriminering i næringslivet. Vi skal imidlertid ikke glemme at det er kvinnelige gründere som har satt sitt preg på historien ved å bryte glasstaksyndromet og sikte mot det høyeste.

Det høyeste punktet en person kan nå er glasstaket. Holder vi taket lavt, når vi aldri mer. Hvis vi i lang tid tror at vi er beseiret, blir nederlaget vårt reelt. Det er imidlertid ingen taper i spillet som ennå ikke er avsluttet. Og hver ny dag er en mulighet til å prøve igjen. Jo høyere drømmene våre er, jo høyere punktet er det sannsynlig at vi når. Vi bør kjenne våre grenser, men vi bør ikke være slaver av våre grenser. Så lenge vi ikke gir opp å prøve.

 Hvis du ønsker å gå opp til treet, sett din intensjon om å gå opp til stjernene, og du vil lykkes. - Confucius 

 

Les: 0

yodax