På feltet personlig utvikling, "å føle seg bra, være glad, holde seg rolig i møte med hendelser, etc." En rekke teknikker og metoder utviklet for å få kontroll over situasjoner har blitt svært populære i dag. I tillegg til klinikere som er utdannet innen psykisk helse og anvender terapi til klienter, er det også personlige
utviklingseksperter, livscoacher, energieksperter og sosiale medier-influentere som tilbyr tjenester på dette feltet. Takket være å utvikle
og endre teknologiske muligheter, følger mange med på sosiale medier
nesten hver dag og prøver å få praktisk informasjon til dagliglivet fra fageksperter eller fenomener
eller holde tritt med populære applikasjoner. Selv om disse applikasjonene styres av visse algoritmer, er de verdifulle ved at de gir folk friheten til å få tilgang til informasjonen de ønsker raskt og komfortabelt. Jeg kan imidlertid ikke la være å nevne at denne
situasjonen har visse fordeler samt noen ulemper. Siden de første årene av min karriere har jeg støtt på en rekke feilaktige
oppfatninger og atferd angående foreldres holdninger. Som følge av spredningen av sosiale medier står vi overfor en ny
trend med mødre og fedre. I noen tilfeller plasserer informasjonsforurensningen skapt av enkelte ikke-eksperter på sosiale medier, samt foreldrenes holdninger som vises uten å ta hensyn til barnets individuelle egenskaper, i noen tilfeller familien i en ond sirkel
. Mange familier som kommer med denne typen informasjonsforurensning har motstand mot endringer. Fordi de er «foreldre som tenker hva som er best for barna deres, og at de
tenker at de har gjort noe galt er så skummelt at de ikke vil innse det
». Denne situasjonen er en ubehagelig
sak for mange av mine kolleger så vel som for meg.
På sosiale medier; Hvordan skal ekteskapet være? Hvordan være en god kone? Hvordan gjøre sminke? Hvordan skal god
mat være? Hvordan dekke bordet? etc. Det er så mange eksempler... Folk som prøver å uttrykke disse og tusenvis av spørsmål som dette
gjennom sosiale medier, som forresten er populære
Bevegelser ved hjelp av ulike teknikker har dukket opp. Vi kan være vitne til at noen av disse bevegelsene blir populære i løpet av minutter og erstattes av en annen bevegelse i løpet av få dager, og mange av oss prøver å etablere et forhold mellom en så raskt skiftende virtuell verden og den virkelige verden Vi har det vanskelig å jobbe. Når vi ikke klarer å etablere
denne balansen, svekker vi forbindelsen med det virkelige liv mens vi prøver å vise perfeksjon i den virtuelle verden.
Faktisk er problemet i denne forbindelse ikke den raskt utviklende teknologien, men hvordan vi tilpasse seg denne situasjonen. Enten vi vil det eller ikke, er vi inne i en teknologisk tidsalder i rask utvikling, og det er åpenbart at i fremtiden
vil det skje en utvikling på mange områder av livene våre avhengig av denne teknologien.
I teknologiens tidsalder vi lever i, er den viktigste gevinsten for mennesker utvikling og endring. Det er evnen til å tilpasse seg situasjoner. Med tanke på pandemiprosessen som vi nå går gjennom, er det nødvendig å jobbe med å gi tilpasningskompetanse i barns utdanning. Tilpasningsprosessen er på en måte ekvivalent med begrepet evolusjon. Denne prosessen er tilpasning til raskt utviklende og skiftende nye situasjoner.
Våre fysiske egenskaper og følelser har en evolusjonær historie; Evolusjon inneholder en
logikk i seg. Alle følelser har en mening og vi føler disse følelsene takket være bevissthet
. Hvis du aldri har vært trist, har lykke ingen betydning for deg. Så hvis skyene
ikke var triste, hvorfor skulle regnet falle lykkelig? Hvis det ikke er frykt, er livet ditt alltid i fare
. Uten et visst nivå av stress eller angst mangler noe for å lykkes. Periodene vi opplever problemer er de periodene hvor vår kontroll over følelsene våre svekkes eller noen
følelser blir kroniske. Faktisk kan vi si at balansen er forstyrret
i begge tilfeller. De fleste kan føle at denne kontrollen har blitt svekket på et tidspunkt i livet, og denne prosessen kan lettere overvinnes med støtte.
La oss ikke ignorere våre individuelle forskjeller mens vi tilpasser informasjonen du får fra populære trender på sosiale medier til hverdagen din. Selv om Selv om vi har felles følelser, tanker og
verdier, har hver enkelt en indre verden som inneholder sine egne unike egenskaper.
Jo bedre du kjenner deg selv, jo bedre løsninger kan du produsere for deg selv og de riktige< br /> løsninger ved å øke kontrollen over følelsene dine. Det gjør det lettere for deg å tilpasse deg.
Les: 0
