Hvis du enkelt kan si nei til folk, kan vi si at selvtilliten din er høy, men hvis du ikke kan si nei i en situasjon du ikke ønsker, er selvtilliten lav.
Hvis du ikke kan si nei til folk, er det mange underliggende årsaker;
•Hvis selvtilliten din er lav, kan du ikke si nei. •Du kan ikke si nei for å få godkjenning fra folk. Først, frigjør deg selv for å få denne godkjenningen, akkurat som Burak slapp en fugl fra buret sitt...
•Du kan ikke si nei for å bli verdsatt av folk.
•Kjærlighet fra mennesker Du kan ikke si nei fordi du er redd for å være alene og du kan ikke si nei på grunn av behovet for å bli elsket. Men uten å være klar over det, reduseres selvtilliten din gradvis og du kan ikke ta en sterk holdning foran andre. Du bli en statist i stedet for å spille hovedrollen i din egen historie.
Så du vil spørre meg nå, hvordan kan jeg si nei, hvordan kan jeg forbedre selvtilliten min?
•Det første trinnet er å gi opp forventningen om godkjenning fra folk. Når du ikke lenger trenger andres godkjenning, vil du bli fri, du vil finne deg selv og selvtilliten din vil øke
• Du trenger ikke å bli verdsatt av folk, gi opp det. Husk dette, kjære leser, i dette livet er det bare én av dere, det er ingen andre, min holdning til livet, alle drømmene dine tilhører deg, å være deg selv -tilstrekkelig starter med å oppnå dette, ikke la andre dømme verdien din og aldri gjør dette, ikke se etter verdien du bare drikker for deg selv i andre, dette er en veldig lang og uendelig reise, det vil ødelegge deg selv- respekter og gjør deg syk
•Du trenger ikke å bli elsket av folk, gi det opp
•Ikke vær redd for å være deg selv, hver person har sine fordeler og ulemper, det viktige er å være klar over menneskene som elsker deg med dine fordeler og ulemper og bringe dem inn i livet ditt
Hvis du kan si nei, er du en person med sterk selvtillit og dette vil beskytte deg. Hvis du ønsker å forbedre selvtilliten din, er den utviklet med (nei) ikke med (ja).
Les: 0
