Skrifter problemet med tomhetsfølelse som mennesker som opplevde følelsesmessig omsorgssvikt i barndommen kan møte i voksen alder. Boken gir leserne verktøy til å konfrontere sin egen fortid, gjenkjenne deres emosjonelle behov og hjelpe til med selvhelbredelsesprosessen.
Forsømmelse er en situasjon der et barns fysiske eller emosjonelle behov ikke blir tilstrekkelig dekket. Forsømte barn opplever ofte følelser av tomhet, usikkerhet, verdiløshet og andre følelsesmessige problemer i voksen alder. Følelsen av tomhet er følelsen av at noe mangler inne i en person. Denne følelsen kan oppstå på grunn av traumer i fortiden og følelsesmessig omsorgssvikt. Derfor kan spor av omsorgssvikt i barndommen utløse en persons følelse av tomhet. For å forstå årsakene til denne følelsen er det viktig å se på de følelsesmessige behovene til forsømte barn.
Barn har grunnleggende følelsesmessige behov som kjærlighet, hengivenhet, trygghet og aksept. Når disse behovene ikke dekkes tilstrekkelig, kan barn føle seg verdiløse, utilstrekkelige og ensomme. Denne følelsen kan føre til at en person føler seg utilstrekkelig i forhold, arbeidsliv eller andre områder av livet. fokuserer på skapelsen. I eksemplene i boken kan forsømmelig oppførsel av foreldre listes opp som følger:
-
Å være følelsesmessig opptatt: Foreldre er ikke i stand til å ta nok oppmerksomhet til barna sine på grunn av et travelt arbeidsliv , husarbeid eller personlige problemer, ikke dekker deres emosjonelle behov. .
-
Deprivasjon: Foreldres manglende evne til å møte sine materielle eller emosjonelle behov, manglende evne til å dekke barnas grunnleggende behov.
p> -
Ligegyldighet: Foreldres barn tar ikke nok hensyn til livene deres, ignorerer deres følelsesmessige behov. Situasjoner som deprivasjon kan gis av en forelder som ikke kan dekke sine grunnleggende behov. Et av hovedpunktene som må understrekes har å gjøre med hvordan foreldre reagerer på barnas følelsesmessige behov i stedet for deres generelle oppførsel. Så, hver forelder kan ha en spesiell foreldrestil, men det som betyr noe er hvor responsive barnets følelsesmessige behov er. Derfor fokuserer boken på hvordan foreldre reagerer på barns følelsesmessige behov, snarere enn foreldretyper.
Noen eksempler på omsorgssvikt eller følelsesmessig deprivasjon hos barn inkluderer:
<Følelse av tomhet: Føler seg ensom, ikke forstått og verdiløs.
Mangel på selvtillit: Redusert selvtillit og vanskeligheter med selvtillit. selvtillit
Mangel på selvtillit: Tvil på dine egne evner, unngå å ta risiko, og har vanskeligheter med å uttrykke deg i sosiale situasjoner.
Angst: Intens bekymring, vedvarende angst, panikkanfall eller fysiske symptomer (for eksempel hjertebank, kortpustethet).
Boken presenterer ofte hendelsene barn opplever i rammeverket. årsak-virkning-forhold og lar oss se de viktige tankene. For eksempel: Et eksempel er gitt om en gutt som heter 'Zeke'. Som barn møtte Zeke foreldrenes likegyldighet. Familien hans brukte ikke nok tid og energi til å dekke behovene hans. Zeke følte seg ensom fordi han ikke ble gitt nok kjærlighet, omsorg og oppmerksomhet.
Denne omsorgssvikten påvirket Zekes følelsesmessige utvikling under oppvekstprosessen. I de påfølgende årene hadde Zeke problemer med å åpne seg for andre og hadde vanskeligheter med å etablere følelsesmessige bånd. I tillegg har han lav selvtillit og lav selvtillit.
I boken brukes eksemplet med Zeke for å illustrere hvordan omsorgssvikt i barndommen kan føre til følelsesmessige problemer i voksen alder. Dette eksemplet viser at å neglisjere de emosjonelle behovene til barn kan føre til problemer som tomhetsfølelse, angst, depresjon i voksen alder. fremhever. Med mange eksempler viser den at den følelsesmessige omsorgssvikten barn opplever påvirker deres liv i mange situasjoner. Når vi vokser opp, innser vi at uansett hvor vi har vanskeligheter i relasjonell forstand, er det en omsorgssvikt fra barndommen. Mens vi leser boken ser vi at mange mennesker har opplevd lignende ting, faktisk er vi ikke alene på denne livsreisen. Mens jeg leste boken, fikk jeg muligheten til å se og vurdere tydeligere de vanskelighetene jeg gikk gjennom i voksen alder i tråd med uaktsomheten jeg opplevde i barndommen, i tillegg til å gi en stor innsats som forelder. Det er ikke mulig å vurdere alle disse og gå tilbake til fortiden, men å se og tolke hendelser fra barnas verden bidrar sterkt til bevisstgjøring. Kort sagt, som våre forfedre sa: 'Du høster det du sår', hvis vi tilpasser det for barn, høster de det du sår når de blir voksne.
Les: 0
