Vi vet at "fokus og selvkontroll" hos barn er en av de 7 grunnleggende livsferdighetene. Fokus og selvkontroll er relatert til de eksekutive funksjonene i hjernen, og utviklingen av hjernens eksekutive funksjoner fortsetter frem til begynnelsen av tjueårene. Det er viktig å ta denne informasjonen i betraktning for å forvente utviklingsmessig hensiktsmessig fokus og selvkontrollferdigheter fra barn. Et lite barn har to ben, og en voksen har to ben. De går begge med føttene, men hva de gjør og i hvilken grad påvirkes av forhold som benlengder. Vi kan tenke på samme situasjon for eksekutive funksjonsferdigheter, som inkluderer fokus og selvkontroll. Det er mulig å snakke om en eksekutiv funksjon ferdighet når en liten baby fokuserer på skjeen full av mat som han vil putte i munnen. Hvis du som forelder jobber med et prosjekt i en begrenset tid og konsentrerer alt ditt fokus på prosjektet, snakker vi igjen om en eksekutiv funksjonsferdighet. Det er imidlertid en fokus- og selvkontrollferdighet som fungerer på helt forskjellige områder avhengig av utviklingsnivået ditt. Ellen Galinsky kommer med ulike forslag for å støtte utviklingen av fokus og selvkontroll hos barn.
1-Hjelp babyer og småbarn å lære å kontrollere seg selv.
For dette må du observere babyen/barnet ditt og eksperimentere basert på inntrykkene dine for å finne den mest passende beroligende strategien for barnet ditt. Et barn som kan holde seg rolig og roe seg ned kan fokusere. Derfor er en av prioriteringene dine å overvåke barnets temperament og reaksjoner og gi ham den mest passende beroligende strategien. 2- Inkorporer disse ferdighetene i daglige aktiviteter og spill.
Selv om moderne kultur i stor grad ser ut til å ha skilt lek og læring, er lek og læring faktisk en uatskillelig helhet. Som mange ting du vil at barnet ditt skal lære, kan du støtte disse ferdighetene ved å observere og inkludere dem i daglige sinn og spill.
3- Led barn til aktiviteter som de kan fokusere på og følge i henhold til deres interesser.
Å jobbe med interesser forbedrer fokus og selvkontroll. For eksempel i fjor sommer Noen parfymeentusiastiske jenter fra stuen vår samlet blomster, prøvde å produsere dufter med egne midler og prøvde å selge disse duftene til forbipasserende på gaten. Jeg er sikker på at mange lederfunksjonsferdigheter som oppdagelse av interesser, planlegging av prosessen som leder til målet, egenkontroll og fokus på prosess og produksjon har utviklet seg i denne prosessen. 4- Spill spill med barn som krever deres oppmerksomhet.
Spill som stolegrep, puslespill, gjettespill og gåter kan gis som eksempler. Spillet med rødt lys og grønt lys kan også gis som et eksempel. Spill med en tilstand som «Stopp når du ser rødt lys, gå når du ser grønt lys» sørger for at barn må fokusere på visse stimuli mens de leker. De må være oppmerksomme for å holde seg i spillet og ikke bli diskvalifisert.
5 – Les historier for barn på en måte som oppmuntrer dem til å lytte. Lyttespill oppmuntrer til fokus, gjenkalling og hemmende kontroll. Når du leser en historie, stopper ved en del av setningen og ber barnet om å gjette setningen for å fullføre den, eller oppmuntrer barnet til å synge en historie han nettopp har lyttet til som en sang, krever det at barnet holder fokus gjennom hele lyttingen periode og for å huske hva han hørte når han er ferdig. Dette gjør også at barnet kan utvikle hemmende kontroll mot andre stimuli som vil hindre ham i å fokusere og huske.
6- Hvis du skal velge dataspill og TV-programmer for barnet ditt, bør du vurdere alternativer anbefalt av eksperter ettersom de øker oppmerksomheten. Hvis du vil unngå å utsette barnet for skjermen de første 36 månedene og deretter inkludere skjermen i hverdagen, bør du velge innhold som vil være gunstig i begrensede perioder og utvikling.
7 – Sørg for at det ikke er TV eller annet digitalt innhold på for voksne i miljøet.
Forskere oppgir at voksenprogrammer som kjører i bakgrunnen også påvirker tiden barna fokuserer på spillene sine.
8- Spill matchende spill med endrede regler for å forbedre kognitiv fleksibilitet. Be barnet for eksempel først sortere lekene i en kurv fylt med små legoer i blandede farger og størrelser etter farger. Vi kan si � å vente, deretter endre instruksjonen og vente til den skiller dem i henhold til størrelsene deres. Å omorganisere seg etter forventning er ferdigheten til kognitiv fleksibilitet. Men her må du vurdere barnets utviklingsnivå.
9- For å utvikle kognitiv fleksibilitet, lek late som leker med barn, oppmuntre dem til å spille roller og finne opp historier.
Rollespill, å lage historier, spille symbolske spill er indikatorer på kognitiv fleksibilitet. Det er veldig viktig å oppmuntre barnets evner i daglige rutiner og spill.
10- Oppmuntre barnet til å spille spill med regler, der barnet må huske på instruksjonene.
"Simon sier" kan nevnes som et eksempel på denne typen spill. Som "Simon sier berør munnen og deretter nesen"... Du må selvfølgelig ta hensyn til barnets utviklingsnivå på områder som auditiv oppmerksomhet.
11- For å forbedre arbeidsminnet, oppmuntre barna dine til å legge planer, følge disse planene og deretter snakke om disse planene. Det er også mulig å bruke visuelle elementer til dette. Det kan for eksempel være en god aktivitet å planlegge dagen ved å henge opp små bilder av hva du skal gjøre gjennom dagen på en daglig flyttavle og prate om tingene du har planlagt og gjort på kvelden. Selvfølgelig, for dette, må du forberede et lekent daglig flyttavle og bilder med barnet ditt.
12- For å utvikle hemningskontroll, spill spill som hindrer barnet i å gå på autopilot og holder oppmerksomheten våken.
Spill som kamel og dverg, dag og natt kan regnes blant disse typer spill. Mens han spiller spill der han må gjøre det motsatte av det han hører, vil han ikke kunne bytte til automatisk pilot fordi han ikke bare vil være oppmerksom på instruksjonene, men også prøve å gjøre det motsatte ved å omtolke det han hører i sin sinn.
13- Sørg for at barnet ditt er godt uthvilt og i form. Det vil tross alt være urettferdig å forvente at et barn som ikke har lyttet og som ikke er i form nok holder oppmerksomheten våken og ber ham regulere seg selv.
14- Søk fokus og selvkontroll i ditt eget liv og prøv å forbedre det. stråle.
Barn lærer best ved å modellere. Å utvikle og bruke disse ferdighetene i deg selv vil bidra positivt til din utvikling, så vel som til ditt barns. Dermed vil du, med din innsats og holdninger, skape et positivt og konsekvent forbilde for barnet ditt.
Les: 0
