I dag produseres børsteteknikker, munnpleievann og mange andre mekaniske og kjemiske rensesystemer. Økt inntak av klissete, sure og sukkerholdige matvarer forårsaker imidlertid spredning av ulike mikroorganismer i tannkjøttet, tennene og spytt og forårsaker sykdommer. Gingivitt, det første stadiet av plakkdannelse, modnes på 12-24 timer uten børsting. Tannkjøttet går fra rosa til rødt og kan helbredes helt etter børsting. I mellomtiden formerer seg bakterier som ødelegger tannkjøttvev i munnen, og disse bakteriene begynner å bli svelget med spytt. Noen studier har vist at bakterier som forårsaker tannkjøttsykdom er effektive i en type Alzheimers sykdom.
Plakk som varer lenger enn 2-7 dager mineraliserer på tannoverflaten under påvirkning av spytt og mat ved kantene av tannkjøttet og setter i gang dannelsen av gul eller mørkebrun tannstein. I dette tilfellet er tannkjøttet svært følsomt, ofte smertefullt og blødende. Antall bakterier i denne perioden er høyere, og det vi svelger med spytt er ikke bare bakterier, men også blod og infisert vev. I senere perioder kan bentap og løse tenner forekomme.
Når børsting ikke gjøres, oppstår ikke bare tannkjøttsykdommer, men også karies. Kariesfremkallende bakterier deler seg i grupper seg imellom og danner ulike forretningspartnerskap. Mens noen bakterier prøver å gjøre tannoverflaten mer klissete, skaper noen fordypninger på tannoverflaten med syren de skiller ut, og noen invaderer det levende vevet i tannen. Ved tilstedeværelse av karies i munnen øker antallet av mange bakterier og disse bakteriene føres til kroppen med spytt.
Ikke bare disse bakteriene som forårsaker sykdommer i tenner og tannkjøttvev, men de kan også spre seg til kroppen vår hver gang vi svelger. Munnpleie og optimal munnhelse er en forutsetning for helkroppshelse.
Les: 0