Psykoterapi er et bånd, en bro etablert mellom barndommen og i dag. Babyen registrerer alt i tankene hans fra det øyeblikket han blir født. Den menneskelige hjernen, som registrerer alle positive og negative følelser og informasjon, glemmer aldri noe. Dersom barnet ikke har klart å skille seg fra sin mor i løpet av perioden på cirka 18-24 måneder, som vi kaller separasjon og individuasjon, registrerer det også morens følelser. Når en voksen blir voksen, vil det således være stor sannsynlighet for å høre mange stemmer som snakker i individet. I prosessen kan disse lydene være parallelle med hverandre eller de kan være helt motsatte av hverandre. Selv når det gjelder å velge et enkelt antrekk, kan personen ikke ta et valg, og sitter fast i et virvar av ubesluttsomhet som spenner fra å spise maten til å velge en livspartner.
Når man gjør psykoterapi med voksne, Jeg har alltid i bakhodet at jeg snakker med barnets side. Når en voksen kommer til terapi og er dyp nok, begynner barnslige og enkle samtaler. For meg har barn alltid vært en guide, og lekene deres har vært en guide i psykoterapilekene vi skal spille med voksne.
Når barn først kommer til økten, ser de ofte på deg med angst og uvitende av hva som vil skje. Mens noen etablerer relasjoner veldig raskt og umiddelbart begynner å utforske rommet og lekene, prøver noen å utforske deg først og deretter rommet. Noen barn inkluderer deg umiddelbart i spillene sine i de første øktene, mens andre foretrekker å leke med deg etter at de stoler på deg. Voksne er også sånn. Mens en klient som kommer til terapi for første gang noen ganger er veldig engstelig, er veldig interessert i følelsene dine og prøver å oppdage deg, foretrekker noen klienter å sette opp et spill uavhengig av deg og holde deg utenfor. Mens noen mennesker oppretter relasjoner veldig enkelt og knytter bånd raskt, lurer noen klienter på i flere måneder om de vil stole på deg.
Barnets primære behov er å være på et fysisk beskyttet sted. Barn elsker å leke på lukkede steder, og situasjonen er veldig lik for voksne. En voksen klient søker følelsesmessig tilflukt. Terapirommet er et meget godt tilfluktsrom for en voksen klient.Følelsen av tillit som terapeuten gir i sitt emosjonelle forhold til klienten er svært viktig for klienten. Klientvendt terapeut og terapirom De ønsker å bli gitt kjærlighet, for å si det sånn, de ønsker å søke ly for å si det sånn.
Barn ønsker å bli akseptert som de er. For eksempel vil de at terapeuten skal ignorere snørret som renner fra nesen hans, og når han tror han har gjort noe galt, vil de at terapeuten skal akseptere det han gjorde galt. Voksne, som barn, ønsker å være seg selv i møterommet. Individet som utgir seg for å være utenfor, ikke kan leve sitt sanne jeg, og ikke blir akseptert på godt og vondt inni seg, ønsker å bli akseptert i terapirommet. Han vil at terapeuten hans skal akseptere ham med feilene han gjør, feilene, positive og negative følelser.
Barn vil ha en konsekvent terapeut i lekerommet, de vil at terapeuten skal være den samme og ikke endre atferden han sier eller gjør. Når vi ser på voksne, ønsker en voksen klient også å komme videre på sin indre reise med en konsekvent terapeut. Mesteparten av tiden synes barnet det er vanskelig å åpne sin indre verden for en terapeut hvis reaksjoner og atferd ikke kan forutsies.
Når barnet leker, svikter det noen ganger, og ber deg om å tillate tristheten. , sinne og skuffelse han føler i sin fiasko. Han vet at disse følelsene er ekte. Han ber tålmodig noen om å lære ham at han ikke alltid vil lykkes, at han noen ganger vil oppleve skuffelse, noen ganger ulykkelighet og noen ganger sinne. På lekerommet hjelper terapeuten også barnet med å komme i kontakt med det virkelige liv. Vi møter ofte lignende situasjoner hos voksne terapeuter. Når han står overfor virkeligheten, føler klienten seg noen ganger veldig såret, noen ganger mislykkes, noen ganger ensom og noen ganger hjelpeløs. Dette er ekte følelser. Det virkelige liv er slik. Når klienten konfronterer disse, prøver ikke terapeuten å endre klientens følelser, men lar klienten oppleve følelsen. Han lytter og venter stille.
Barn lærer meg i spillet at jeg ikke alltid kan vite alt. De beskriver hva du skal gjøre og hvordan du gjør det. Noen ganger slår de meg av veien jeg er på og sier: "Jeg vil at du skal fortelle meg dette i dette spillet." Barnet lærer meg hvordan jeg skal forholde meg til ham. Hvert barn er en annen verden, uansett hvor mange barn jeg leker med, har jeg aldri gjentatt det samme spillet en gang til. Voksenterapier er også de samme; to klienter som er veldig like hverandre vil aldri fortelle de samme tingene i økten. Selv om rekorden er helt lik. Hver person er forskjellig, det er mange ting jeg vet og ikke vet. I prosessen vil barn fortsette å lære meg.
Les: 0
