* «Jeg var veldig tynn i barndommen. Moren min skrek alltid til meg og sa: "Spis raskt, du spiser alt, livet ditt kommer til halsen din, ikke hold igjen bare fordi du er mett." I dag er jeg 38 år og sliter med fedme. I det øyeblikket jeg ser mat, er det som om jeg ikke er ved mitt rette sinn, jeg prøver å spise det som er tilgjengelig, jeg kan ikke si «stopp» til meg selv.» Han trakk og ble veldig sint. Fra den dagen av, når jeg snakker foran publikum, blir jeg rød som om øret mitt ble trukket ut og ordene setter seg fast i halsen.»
* " Jeg var 9 år gammel, vi dro til landsbyen for å besøke og bodde hos onklene mine. Jeg våknet med at kusinen min, som er 10 år eldre enn meg, kjærtegnet beina mine. Han fortsatte å trakassere meg, jeg visste ikke hva jeg skulle gjøre, jeg klarte ikke engang å heve stemmen. Heldigvis dro han etter en stund. I dag er jeg gift og mor til 2 barn. Jeg likte aldri seksualitet, jeg følte alltid at jeg ble voldtatt når jeg var sammen med min kone. På den annen side var jeg flau overfor min kone og sint på meg selv.»
* «Faren min var en veldig sint og kritisk person. Han la mye press på meg for å utføre religiøse plikter i ungdomsårene. Jeg ventet på rommet ved siden av og løy for faren min når han spurte. Nå, som voksen, vil jeg gjøre mine plikter med min egen vilje, men jeg kan ikke gjøre noe uten at noen sier det til meg. Jeg kjemper med meg selv på grunn av denne situasjonen."
Basert på eksempler: "Jeg har lidd mye av deg! Det ville ikke være feil utsagn å si "mine barndomsminner". Spørsmålet som må besvares: "hvordan kan jeg bli kvitt påvirkningen fra negative barndomsminner?" er spørsmålet.
Les: 0
