Klager definert som smerte, hevelse, svie, kvalme eller metthetsfølelse som kjennes i øvre del av magen og rundt navlen kan være en refleksjon av magebetennelse (gastritt) eller magesår. Sårsmerter er mer uutholdelige, kvelende og gnagende og sover ikke om natten. Disse klagene kan forstyrre komforten i livet.
De to vanligste årsakene til magesår eller betennelse i magen er bruk av smertestillende midler og Helicobacter pylori-infeksjon. Helicobacter pylori-infeksjon, kjent som magemikrobe, er positiv over 80% selv hos normale individer i samfunnet vårt. Personer med endoskopisk undersøkelse av sår, kreft, lymfom eller en førstegrads slektning med magekreft bør gis kombinasjonsbehandling for mikroben. Mikrobeanalyse bør ikke foretas etter gitt behandling. Hvis gastroenterologen din mener det er nødvendig, vil han eller hun utføre en mikrobetest (i pusten eller avføringen). Ikke bekymre deg for magekreft. Kreft krever en mye mer kompleks mekanisme. Derfor kan du konsultere gastroenterologispesialisten din om spørsmålstegnene i tankene dine.
I tillegg til medisiner er livsstilsjusteringer også viktige for å lindre eksisterende plager. Kostholdsmønster må ofte individualiseres. Det er ikke noe konsept for absolutt forbudt mat i disse sykdommene. Mengden mat som tas bør imidlertid reduseres. Den bør spises grovt, ofte, litt etter litt. Å spise for mye på en gang etter en lang sult vil øke plagene. Mat bør spises sakte, ikke for fort, og tygges godt. Svært varmt eller veldig kaldt forbruk bør unngås. I tillegg er det viktig å føre en individuell diettdagbok for å redusere plager. Å øke bevisstheten om hvilken mat som plager personen mer, vil fremskynde restitusjonen. Matvarer som øker magesyren bør reduseres. Buljong tilsatt måltider stimulerer magesyresekresjonen. Ingen mat eller vann bør tas innen 2-3 timer før du legger deg om kvelden.
Smertestillende bør ikke brukes, røyking og alkohol bør unngås. Å drikke brus er ikke bra for mage- eller gassplager.
Melk, som er kjent for å ha både en ernæringskilde og en avslappende rolle ved magesykdommer, spesielt magesår, kan forårsake oppblåsthet, gass, kramper og diaré hos noen mennesker. Melkeinntak i disse plagene på grunnlag av laktoseintoleranse bør begrenses. Raffinerte produkter og ferdigmat kan ha lignende effekter. Spinat, erter, bønner, linser, kikerter, zucchini, bananer, oliven, pølse, salami, pølse, bacon, tomatpuré, chips, ketchup, pickles, sitronsalt, rå løk, hvitløk, syltetøy, smørkjeks, smeltet ost, kremost, sesam, sjokolade, mørk kaffe, mørk te, cola, alkoholholdige drikker, stekt eller stekt kjøtt, instant supper kan øke mageproblemer. Til tross for alle disse restriksjonene, er en oppmerksom holdning og avmålte, små mengder vanligvis ikke et problem.
Pasienter med vedvarende magesmerter, vekttap, blodig oppkast eller svart avføring (melena) til tross for de nevnte metodene bør umiddelbart konsultere en gastroenterolog. Det er ingen grunn til å vike unna endoskopiske prosedyrer for diagnostiske formål. Inngrepet merkes ikke, det gjøres ved bedøvelse. Det varer i kort tid og har ingen bivirkninger.
Les: 0
