Essensen av pusteøvelser i fødselsforberedende trening er å lære den vordende mor å fokusere på fødselen. Den gravide skal kunne internalisere og slappe av under riene. Hovedproblemet med å fokusere og kunne gi slipp og slappe av under fødselen er tillit. Det handler om hvem og hvor mye man kan stole på.
Fra fødselen til babyen er to år utvikler høyre hjerne seg, og etter to års alder begynner venstre hjerne å utvikle seg. I løpet av denne perioden kan ikke babyen snakke, det er ingen verbal kommunikasjon ennå. Han kommuniserer kun med øyne og blikk. Dette er prosessen med å danne den grunnleggende følelsen av tillit i de første to årene. En baby som har en trygg tilknytning til moren kan etablere mer positive og sunnere relasjoner med mennesker.
Fødsel er evnen til å fokusere, fødsel er arbeidet til den primitive primitive hjernen, fødsel er en relasjonsprosess etablert bare med øyne, ikke ord. Men når fødselen begynner, er det mange mennesker rundt moren som kommer for å støtte henne. Det som må skje ved fødselen er at bare høyre hjerne, altså den primitive hjernen, spiller inn og øynene snakker der. For den høyre hjernen hadde ikke lært å snakke på den tiden. Fødsel er imidlertid en prosess med fokusering, eksisterende og integrering. Vi ønsker ikke at venstre hjerne og logikk skal fungere under fødselsprosessen, det er en prosess der tankene forsvinner og kun høyre hjerne, som tillater følelser, trenger å jobbe. Høyre hjernehalvdel er veldig følsom. Den bærer spor av de to første leveårene og forseglingen av underbevisstheten. Å avsløre de negative følelsene forseglet i underbevisstheten i fødselsrommet kan stoppe fødselen. Det kan hemme fødselen.
I prenatal terapi med moren uttrykkes, deles og stilles disse spørsmål. Vi ser dette i studiene: Mødre vil noen ganger ikke ha folk de ser som veldig nær dem ved fødselen. For eksempel hans mor, hans søster, til og med hans veldig nære venn... Hva gjør vi? Hele familien skal på fødselen. Det er også venner og familie som kommer på fødselen. Nysgjerrige naboer og slektninger stakk hodet inn på rommet til den gravide og sa: «Jeg er her også, se meg også». Men når de kommer, blir positive samtaler erstattet av deres egne fødselshistorier. Hver negativ følelse, tanke, oppførsel og samtale i det rommet bremser morens fødsel litt mer. Fortvilelsen hans øker. Jeg lurer på om stemmene deres stiger innenfor r. Burde jeg ikke vente forgjeves og ta keisersnitt umiddelbart, fordi fødselshistoriene som ble fortalt har knust håpet hennes? Hun har brukt opp energien sin.
Dette er grunnen til at vi, naturleger, sier at vi skal ta vare på fødselen din. Vi sier stol på deg selv først, deretter kroppen din og til slutt babyen din. Vi sier ta fødselsforberedende opplæring og lær hvordan du håndterer fødselsprosessen. Under fødselen, ikke fokuser på dine naboer, mor, far, svigerinne eller svigerinne, og ikke lytt til den negative fødselshistorien til nasjonen. Skaff deg en profesjonell fødselsstøtte og opplev fødselsprosessen sammen med ham/henne. Ikke bekymre deg for detaljene. La fødselsstøttedoulaene rundt deg organisere de negative byrdene ved fødselen og styre prosessen. Du og partneren din fokuserer kun på fødselen og babyen din. Ikke fyll tankene dine med unødvendige detaljer.
Les: 0
