Diabetes, en av de vanligste sykdommene i dag, er av stor betydning med tanke på dens lumske natur og komplikasjonene den forårsaker. Diabetes Mellitus, det fulle navnet på sykdommen; Det betyr sukkerholdig urin på gresk. Denne sykdommen oppstår når insulin ikke utskilles eller utskilles utilstrekkelig. Insulin er hormonet som senker blodsukkernivået ved å transportere sukkeret i blodet til vevene.
Hos friske individer er det fastende blodsukkernivået mellom 70-100 mg/dL. Diabetes gjenkjennes av blodsukkernivået er over 126 mg/dl. Blodsukkernivå mellom 100-126 mg/dl er nedsatt fastende glukose, populært kjent som skjult sukker. Siden organskaden ved diabetes (hjerte, nyre, øye, hjerne, kar) begynner på dette stadiet, er tidlig diagnose og behandling av stor betydning fra dette stadiet.
Å drikke mye vann, urinere mye , våkner for å tisse om natten, hyppig sultfølelse og spiser for mye, svakhet, tretthet, søvnighet etter å ha spist, vekttap av ukjente årsaker, tåkesyn, hyppige infeksjoner, seksuell dysfunksjon, ubehagsfølelse i form av nummenhet og prikking i føttene, tilheling av sår senere enn normalt, tørr hud og kløe er symptomene på diabetes. De som har en familiehistorie med diabetes, overvektige og overvektige personer, de med en historie med kronisk sykdom (hypertensjon, hyperlipidemi, hjerte- og karsykdommer, etc.), mødre som føder store babyer, og de med svangerskapsdiabetes er i faresonen for å få diabetes, og disse personene har diabetes en gang i året selv om de ikke har noen plager.De bør screenes for I følge statistiske data levert av International Diabetes Federation har én av 11 voksne diabetes, og hvert 6. sekund dør 1 individ på grunn av diabetesrelaterte problemer.
Som et resultat av mange studier på årsakene av diabetes er genetikk årsaken til diabetes.Det ble konkludert med at miljøfaktorer spiller en rolle sammen. Det finnes i hovedsak to typer diabetes: Diabetes type 1 og diabetes type 2. Faktorene som forårsaker sykdommen varierer avhengig av disse typene. Selv om genetiske faktorer spiller en rolle i årsakene til type 1-diabetes, produserer den også hormonet insulin, som er involvert i å regulere blodsukkeret. Virus som skader bukspyttkjertelorganet og funksjonsfeil i kroppens forsvarssystem er blant faktorene som forårsaker sykdommen. I tillegg kan årsakene til type 2-diabetes, som er den vanligste typen diabetes, angis som følger: Fedme (overvekt), tilstedeværelse av diabeteshistorie hos foreldrene, stillesittende livsstil, stress.
Det viktigste trinnet i behandlingen er livsstilsendringer og sunn ernæring. Å begrense kaloriinntaket og øke daglig aktivitet (bruke trapper i stedet for heis, gå av bussen ett eller to stopp tidligere, gå til matbutikken når det er hensiktsmessig, trene regelmessig osv.) kan gis som eksempler. Kosthold, trening og medikamentell behandling er hver svært viktige trinn i behandlingen av diabetes.
Medikamentell behandling ved diabetes varierer avhengig av type sykdom. Ved type 1 diabetes bør medisinsk ernæringsterapi brukes omhyggelig sammen med insulinbehandling. Pasientens kosthold planlegges av ernæringsfysiolog i henhold til insulindosen og planen anbefalt av legen. Livet til personer med type 1-diabetes kan gjøres mye lettere med karbohydrattellingsapplikasjonen, der insulindosen kan justeres i henhold til mengden karbohydrater som finnes i maten. Hos personer med type 2-diabetes inkluderer behandling generelt bruk av orale antidiabetika for å øke følsomheten til cellene for insulinhormonet eller direkte øke frigjøringen av insulinhormon, i tillegg til å sikre ernæringsregimet. I tillegg er insulinbehandling et viktig behandlingsalternativ som kan brukes hos pasienter med type 2 diabetes.
For å beskytte mot diabetes bør enkle sukkerarter unngås, passende mengder grønnsaker og frukt bør inntas, brune brød bør brukes i stedet for hvitt brød og forbruket bør begrenses. Røyking bør slutte, regelmessig mosjon bør gjøres, og hvis du er overvektig, bør vekten gå ned.
Les: 0
