HELSING FRA MUSKELSKADER

Skjelettmuskulaturen dannes av de sammentrekningsdyktige strukturene som kalles muskelfibre samlet i bunter og omgitt av en kappe kalt fascia. Strukturen som kalles muskelfiber er faktisk en muskelcelle. Ved strukturelle muskelskader brytes disse fibrene, noe som betyr at muskelcellen er skadet. Menneskekroppen har evnen til å regenerere skadede muskelceller. Dette skjer takket være noen spesielle stamceller i muskelen som er i stand til å utvikle ekte muskelceller og blir til originale muskelceller som et resultat av en rekke hendelser. Tilheling av skadet muskel undersøkes i tre stadier.

1. Nedbrytning, det vil si ødeleggelse av skadede celler, er det første stadiet. I dette første stadiet, som anses å vare i omtrent 5 dager, er det alvorlig ødem og blødning i skadeområdet.

2. Regenererings- eller reparasjonsfasen er det andre stadiet og starter i den første uken, når sitt høyeste nivå i den andre uken og er ferdig på omtrent 3-4 uker. På dette stadiet blir stamceller til ekte muskelceller. Det er mange stoffer som kalles vekstfaktorer som styrer denne prosessen i skadeområdet. Under helingsprosessen, på grunn av effektene av disse stoffene på ulike nivåer, kan det i tillegg til tilheling med faktiske muskelceller også forekomme arrvev kalt fibrose, noen ganger i små mengder og noen ganger i store mengder. Fibrosedannelse er faktisk en uønsket situasjon. Fordi det dannede fibrøse vevet ikke er i stand til å trekke seg sammen. Denne tilstanden forårsaker tap av styrke og fleksibilitet i muskelen.

Det forårsaker smerte under sportsaktiviteter på lang sikt. Det mest vektlagte problemet i behandlingspraksis er å sikre at tilheling skjer så raskt som mulig og med så lang tid som mulig. lite fibrotisk vev som mulig.

3. Remodellering, det vil si modningsprosessen til den helbredende muskelen, er den siste fasen og representerer at muskelen når sin funksjonelle kapasitet og fortsetter i noen måneder til. Behandlingspraksis på dette stadiet er basert på å sikre raskere gjenoppretting av funksjonskapasitet. Målet er derfor å komme tilbake til idretten så raskt som mulig og med så lite fibervevsutvikling som mulig.

Les: 0

yodax