Sosiabilitet er tendensen til å foretrekke å være sammen med andre fremfor å være alene. Mennesker er en art som lever sammen i grupper. Grunnen til å gjøre denne oppførselen er ikke fordi den er god, riktig eller gjennomtenkt, den er gjort av naturen, men det er akseptert at det er grunnleggende årsaker som instinkt, medfødte determinanter, læring og tilfredsstillelse av behov.
I noen tilfeller oppfører folk seg ikke bra, uansett hvor overfylt en gruppe de er rundt dem. Han/hun kan fortsatt føle seg fjern, isolert og alene, akkurat som familien og kollegene. Denne følelsen av ensomhet kan føre til mistrivsel etter en stund. Selv om det er mennesker som ikke klager over denne situasjonen og elsker den, avhengig av personlighetsmønsteret deres, forventes det å være misfornøyd med denne situasjonen.
For oss er følelsen av ensomhet selvfølgelig den ene. som oppstår når personen ikke ønsker det og forårsaker ubehag for personen.
La oss snakke om hva denne følelsen er; I utgangspunktet er det personens manglende evne til å nyte å være i et sosialt miljø, motvilje mot å kommunisere, føle seg uforstått og være misfornøyd med denne isolerte situasjonen på grunn av mange erkjennelser som å flytte bort fra mennesker.
Som vi nevnte. i begynnelsen av artikkelen kan folk ikke leve uten å være sosiale, og denne situasjonen er i strid med deres natur. Når du tror du ikke blir forstått, kan det som trengs være fordi den riktige kommunikasjonsmodellen ikke er utviklet eller at det ikke er etablert relasjoner som virkelig vil tilfredsstille følelsen av nærhet, mens tidligere erfaringer eller plagsomme livshendelser kan være utløseren for dette følelse.
Med psykoterapi kan du oppleve følelsen av ensomhet og derfor ulykkelighet. Ved å sikre bevissthet om hendelsene og situasjonene som forårsaker det, blir det mulig å håndtere det for deg.
Les: 0
