Som en sunn voksen (sunn voksen-modus) kalte jeg alle barna mine til klokken 17.00 te. De kom uten å knekke meg, takk. Vi satte oss ved bordet og jeg spurte dem om de husker situasjonen en etter en. Det er tross alt et ansvar som følger med å være voksen.
Min impulsive side (Impulsive Child Mode), som har vanskeligheter med å sitte ved bordet, begynte umiddelbart å snakke som et bortskjemt barn. «Hva er det å snakke om? Jeg liker ikke slike samtaler. Du holder meg her med makt, du sa kom, her er jeg.» Som om å dempe min impulsive side, kom en stemme fra Angry Boy (Angry Boy Mode): «Jeg hater bortskjemte, egoistiske mennesker som dette. Hver enkelt av dem gjør meg gal. Så eksploderer gresskaret på hodet mitt igjen fordi jeg ble sint.» Han knurret.
Den sårede barnets siden av meg (Injured/Injured Child Mode) vandret gjennom sine egne tanker som om han ikke var klar over samtalen ved bordet. Det var tydelig at han hadde gått gjennom noe som plaget ham. Det faktum at han konstant var trist og melankolsk økte bare rasendes sinne. Angry likte det ikke i det hele tatt, han hatet til og med de som utnyttet følelser som dette. Ifølge ham var det de fattiges arbeid å sørge. Han var sterk, han viste aldri sin tristhet, han overøste til og med motstanderen med sinne. Han pleide å tro at jeg ville bli opprørt.
Men jeg visste det (sunn modus). Like sint som hun var på Hurt, var hun like opprørt som han. Akkurat som han spredte tristheten som hadde samlet seg i ham da vulkanen brøt ut, spredte Angry også sinne. Kanskje dette ga ham litt lettelse, men han var heller ikke fornøyd.
Min impulsive side var opptatt med å spise det som sto på bordet. Han sa at disse samtalene ikke er for meg. Han hadde til hensikt å tilfredsstille sin egen følelsesmessige sult i sitt åndelige rike. Fordi han alltid foretrakk å være blind og døv for de følelsene. Hans eneste bekymring var å finne noe som bedøvet ham til et punkt hvor han kunne handle uten å tenke og ikke føle smerten. Jeg vet godt at han var en av dem som slapp unna smertene bare ved å rømme. forlater tristhet til side, ville Angry and Impulsive umiddelbart slå seg sammen. Som en bror som prøver å beskytte brødrene sine, raser Angry, Impulse Sammen med el sin indiskresjon, ville de to sette fyr på bålet.
Heldigvis, da vi begynte å bli veldig lei, hoppet min Happy Child-side (Happy Child Mode) rett inn. «Slipp tristheten, sinnet. Livet er vakkert, la oss danse og ha det gøy,” sa han. Happys ord gjorde den såre enda mer trist. Hun trodde hun ikke ville bli like glad som han. Mens pessimismen hennes økte, kunne man se at hun var veldig sjalu på Happy.
Den sinte kastet derimot et misunnelig blikk på Happy mens de ble enda mer sinte på de som stjal lykken hennes fra hennes hånd i møte med Happys glede. Hvis han er impulsiv, må han ha følt sin egen lykkehunger foran Happy, for han var opptatt med å spise som ingenting annet på bordet. Gjorde han ikke alltid det likevel? Når han var lei av noe, ville han ikke umiddelbart søke kroppslig nytelse? Han gjorde det igjen.
Hvis han var glad, ble han overrasket over alt han så. Han gjorde ikke noe mot noen, han sa bare la oss danse. Hva kan være galt med det? Så, før ting ble enda verre, måtte jeg trå til som en sunn voksen. De fortalte om følelsene sine, jeg lyttet. Hver følelse var en manifestasjon av udekkede behov. Når deres emosjonelle behov ikke blir oppfylt; Såret, han var i et virvel av tristhet, Furious raste av sinne, og Impulsive opptrådte uten å tenke og skapte alltid problemer. Ja, jeg fant løsningen på problemet: De trengte å dele sine følelser og ønsker på riktig språk. For dette hjalp jeg dem med å utvikle alternative tanker og atferd. Da de følte seg forstått for første gang, økte lykken hos disse barna. Nå var det 4 glade Barn til bords. Og de gjorde seg lykkelig til å spille.
Les: 0
