Når vi blir forelsket, tenker vi ikke på muligheten for å lide i fremtiden. I begynnelsen av kjærligheten er det ingenting annet enn glede og sommerfugler i magen vår. Alt er vakkert, nesten perfekt, "med ham".
Dessverre kan ting endre seg over tid. Selv måten vi ser på mennesker på... Selv den vi forelsker oss i kan bli påvirket av denne endringen. Dine favorittvaner kan begynne å plage deg. Ditt perspektiv på saker du tidligere hadde felles ideer om kan endre seg; Du kan starte diskusjoner fra forskjellige perspektiver. Etter en stund kan du synes det er «kjedelig» når partneren din alltid er «den samme». Eller omvendt, partneren din endrer seg så mye at du nesten føler at du ikke kjenner ham. Og alle disse kan føre til at du føler deg ulykkelig og misfornøyd mens du er i et forhold.
Denne situasjonen løses vanligvis når partnere snakker åpent med hverandre. Men problemet i forhold starter egentlig her: angsten for å møte problemer. Mesteparten av tiden kan denne angsten og det å ikke vite hvordan de skal starte samtalen som følger med denne angsten hindre partene i å ta grep. Selv om du har prøvd det før, hvis noe kommer feil ut, kan det føre til at du blir misforstått og føre til at argumentasjonen eskalerer. Som et resultat av å tillate problemene i mellom og veggene bygget med disse problemene, ser den eneste måten ut til å være separasjon.
Selv om separasjon synes nødvendig som følge av langvarige problemer, hva om partnernes kjærligheten til hverandre fortsetter innerst inne og paret prøver fortsatt å finne ut av forholdet? Hvis de har et ønske om å sette På dette tidspunktet må vi tenke at det kan finnes andre løsninger enn å miste forholdet. Selv om du har prøvd mange måter, kan det å akseptere at et utenforstående øye kan hjelpe deg være en annen løsning du ikke har prøvd. I stedet for å se den personen fra utsiden som en "fremmed", vil det å se den personen som en som er utdannet og rustet til å takle problemene du opplever hjelpe deg med å overvinne problemene i forholdet ditt. Denne personen vil hjelpe deg å få et nytt perspektiv som rådgiver og veileder.
Relasjons- og familierådgivning, eller som du kjenner det under andre navn. I terapimetoder som parterapi og ekteskapsterapi forteller ikke rådgiveren par hva de bør eller ikke bør gjøre, i motsetning til hva man tror. I stedet, i terapirommet, former du og din partner fremtiden deres ved å reflektere over fortid og nåtid, snakke om alt. Det viktigste poenget med parterapi er at par kan være åpne for hverandre. Det er nødvendig å være en god lytter og bidra til å forstå det virkelige underliggende problemet. Rådgiveren vil fungere som veileder på dette punktet, bevisstgjøre og arbeide for å åpne motstandspunktene og sikre videreføring av samtalen. Terapeuten din vil ikke ta ansvar eller ta avgjørelser på dine vegne og vil aldri ta parti. Hovedmålet i parterapi er forholdet, og terapeuten er der for dere begge. Temaene for parterapi inkluderer frykten for å snakke, din falske tro, din fortid og dine bekymringer om fremtiden.
På dette punktet er spørsmålet "Når er det bedre å få hjelp?" kan komme til tankene. Når det føles«riktig», nårdu tenker«du trenger det». Små problemer er aldri små når det kommer til lykke. Du tenker kanskje at det som plager deg ikke er et "ekte forholdsproblem", men hvis det er mellom to partnere, er problemet et reelt forholdsproblem som er verdt å løse.
Par- og familieterapier gjør det ikke garantere at partene alltid skal holde sammen. Bare fordi du går i terapi, betyr det ikke at du ikke går. Hvis det å bli i forholdet ikke er fordelaktig for noen av partene, vil terapi hjelpe deg å gjenkjenne dette, se hva som er galt, og avslutte forholdet på en mer forståelsesfull måte. Faktisk kan en separasjon på denne måten oppleves fri for «grunner og ønsker». Dessuten, hvis det er barn, vil et sunnere miljø bli gitt for dem.
Poenget som ikke bør glemmes er at par- og familieterapi alltid vil være nyttig. Uansett utfall. Du kan be om støtte fra en ekspert for å hjelpe deg å føle deg sterkere ved å kjenne deg selv, forstå partneren din og ha økt bevissthet. Ikke vent på at små problemer blir til store problemer. Dette Dere er i dette forholdet akkurat nå, og dere fortjener begge å leve dette forholdet med kjærlighet.
Les: 0
