Frykt er en normal og naturlig del av livet. Frykt er en del av vår evolusjonsprosess, og det er naturlig at den dukker opp i visse perioder av livet vårt. For eksempel dukker frykten for atskillelse fra omsorgspersonen eller reaksjonen når du legger merke til fremmede frem hos mennesker rundt 9 måneders alder. Dette kan selvfølgelig variere fra barn til barn. Når vi blir eldre, begynner andre naturlige frykter å dukke opp. For eksempel er frykt for dyr, frykt for insekter, frykt for mørke og overnaturlige vesener hyppig. I ungdomsårene begynner han å bli mer bevisst på andre barn og sammenligner seg med dem. I denne perioden kan det oppstå frykt og bekymringer angående den unges forhold til seg selv og omgivelsene.
Når kan angst bli et problem?
Selvfølgelig , det er et klart svar på dette spørsmålet. Det er virkelig vanskelig å gi. Men hvis frykten og angsten har blitt mer uttalt enn frykten og angsten til andre barn, betyr det at det skaper problemer. For eksempel er de fleste barn bekymret for bakterier og å bli syke, men hos barnet som setter denne bekymringen i sentrum av livet og vasker hendene lenge 10 ganger om dagen, har disse bekymringene og frykten en tendens til å skape problemer. Det kritiske spørsmålet her bør være: I hvilken grad påvirker frykt og bekymringer ditt barns hverdag, skolehverdag, søvn og generelle helsenivå? Ikke glem å kommunisere med barnet ditt om dette problemet. Snakk med ham om bekymringene hans og hvordan de påvirker ham. På denne måten kan du lettere avgjøre om problemet er alvorlig eller ikke.
Er angst og angstproblemer vanlig hos barn?
Angstlidelser er et av de vanligste psykiatriske problemene i barndommen. Teknisk sett er det sett hos ett av ti barn. Imidlertid kan bare 20 % av barna som viser disse problemene motta behandling. Den største grunnen til dette er at foreldre også opplever angstproblemer og tolker disse symptomene som "normale".
Hvordan påvirker angst barn?
Selvfølgelig , angstproblemer som schizofreni, bipolar Det har ikke dramatiske effekter på barnets liv, som lidelse eller narkotikabruk. Likevel kan angstproblemer ha en negativ innvirkning på et barns liv. Angste barn har generelt en tendens til å få færre venner. Engstelige barn er generelt Fordi de er sjenerte, kan de ha problemer med å møte nye barn og komme inn i sosiale miljøer. Mange angstlidelser kan forårsake akademiske problemer. Det er ikke fordi disse barna er inkompetente eller mindre intelligente, men fordi de ikke føler seg trygge og ikke kan prioritere timen nødvendig på grunn av sin angst. I tillegg, selv om mange engstelige barn gjør det bra i klassen, stryker de på eksamen fordi angsten påvirker fokuset deres. Jeg anbefaler deg å lese artikkelen om testangst på nettstedet vårt om dette emnet.
Hvordan manifesterer angst seg hos barn?
Hvert barn er forskjellige individer og ingen to engstelige barn oppfører seg nøyaktig på samme måte. . Det er imidlertid store likheter vi kan identifisere. Barn som opplever angst kan oppleve at det påvirker dem på tre måter. For det første opplever de angst i mentale prosesser eller tanker. Han/hun er for eksempel bekymret for at han/hun eller hans/hennes pårørende skal bli skadet eller at han/hun skal bli til latter. For det andre opplever han angst fysisk i kroppen. For eksempel rask hjerterytme, økt respirasjonsfrekvens, kvalme, hodepine eller svette. For det tredje, kanskje viktigst, påvirker angsten barnets atferd. Et engstelig barn kan ikke sitte stille, vandrer rundt, gråter og rister. Noen engstelige barn viser unngåelsesatferd. For eksempel et barn med skolefobi som ikke går på skolen eller et barn med mørk fobi som ikke tar ut søppelet om natten.
Hva er angstlidelsene hos barn og unge?
For kort å forklare de store angstlidelsene;
Spesifikke fobier: Spesifikke fobier er frykt for bestemte objekter eller situasjoner. Et barn med en slik fobi er redd for visse ting; for eksempel mørke, høyde, edderkopp, blod, nål osv.
Separasjonsangst: Separasjonsangst er frykten for å kunne komme vekk fra omsorgspersonen. Barn med separasjonsangst blir rystet når de av en eller annen grunn må skille seg fra mor eller omsorgsperson. I noen alvorlige tilfeller kan ikke barnet engang bevege seg fra rom til rom for å unngå å forlate foreldrenes syn. Nekter å overnatte i et annet hus. Noen barn er skilt fra foreldrene Når de blir opprørt, klager de over magesmerter eller fysiske sykdommer, og mange av dem får raserianfall.
Generalisert angstlidelse: Barn og ungdom som lider av denne lidelsen føler angst og angst på mange områder av livet. Foreldre omtaler generelt disse barna som "angstkuler". Slike barn bekymrer seg og bekymrer seg for mange problemer, fra sikkerheten i hjemmet til klasser, fra foreldrenes helse til problemene i landet. I mange kan kveldsnyhetene eller thrillerfilmene forårsake angstanfall som kan vare i lange dager.
Sosial angstlidelse eller sosial fobi: Sosial angstlidelse eller sosial fobi er et barns frykt for å forholde seg til andre mennesker eller være i sentrum av oppmerksomheten Det er tilstanden av frykt eller angst som føles i situasjoner der man må. Disse barna har generelt et sjenert temperament. Hovedproblemet er frykten for at andre mennesker skal tenke dårlig om ham. Disse barna kan unngå å møte nye mennesker, snakke i telefon, delta på fester, snakke foran klassen, rekke opp hendene eller spise på offentlige steder.
Obsessive Compulsive Disorder (OCD): Nyere vitenskapelige studier De kan ikke bli enige om hvorvidt OCD er en angstlidelse eller en annen sykdom i seg selv. Faktisk, klinisk er både diagnosen, oppfølgingen og behandlingen ganske forskjellig fra andre angstlidelser. Imidlertid er bekymring og angst en svært viktig del av denne sykdommen. Denne sykdommen, også kjent som tvangstanker eller vrangforestillinger blant publikum, består av tvangstanker som forstyrrer barnet (tvangstanker) og barnets atferd (tvang) for å lindre ubehaget forårsaket av disse tankene. Kilden til angst hos disse barna kan være svært forskjellig. Det kan forekomme på mange områder, fra tanker om forurensning og renslighet til religiøse, seksuelle eller aggressive tanker. For eksempel er barnet konstant bekymret for smuss eller bakterier og kan vaske hendene i lang tid og gjentatte ganger for å lindre denne angsten. Noen ganger kan disse problemene være ledsaget av ulike tics og nevrologiske symptomer. I slike tilfeller er det en stor fordel å konsultere en barne- og ungdomspsykiater uten å kaste bort for mye tid.
Panikklidelse: Panikklidelse er en overgang til panikkanfall. Det er en tilstand av frykt og angst for å dø. Panikkanfall er en rekke fysiske (hjertebank, svette, svimmelhet, prikking, kortpustethet, nummenhet) og mentale (tror du har et hjerteinfarkt, drukning eller mister sinnet) symptomer som begynner plutselig. Panikkanfall oppstår uventet og plutselig. På grunn av disse symptomene unngår barnet mange miljøer, kan ikke gå på skolen, kan ikke være alene og kan vise lojalitet til familien. Spesielt hos ungdom bør panikklidelse vurderes i tilfeller av besvimelse eller følelse av å besvime.
Posttraumatisk stresslidelse: Posttraumatisk stresslidelse; Det oppstår som svar på en alvorlig traumatisk hendelse som barnet er ekstremt redd for, skadet i eller er vitne til. Mange hendelser som bilulykker, terrorhandlinger, krig, naturkatastrofer, seksuell trakassering og ran er traumatiske hendelser. Som et resultat av disse hendelsene viser hvert barn noen angstreaksjoner i større eller mindre grad. Dette er naturlige reaksjoner som varer i flere uker. Men hos noen barn fortsetter reaksjonene å øke i flere måneder. I tillegg til angstreaksjoner kan alvorlig unngåelsesatferd også forekomme. Spesielt fagfolk som jobber med saker om seksuelle overgrep ser ofte disse reaksjonene. I tillegg kan angst, søvnforstyrrelser og irritabilitet observeres hos disse barna.
Hva er faktorene som forårsaker angst hos barn?
Det er veldig vanskelig å gi et definitivt svar på dette spørsmålet. Studier viser imidlertid at arv er en viktig faktor. Det er observert at førstegrads pårørende til barn med angstlidelser har lignende problemer. Imidlertid er de personlighetstrekk som vil disponere for angst snarere enn et nedarvet atferdsmønster. Disse barna er født med en mer emosjonell, mer stressutsatt hjernekjemi. Det gode er at mens disse barna har mer sensitive, organiserte og perfeksjonistiske personlighetsstrukturer, forårsaker feil foreldreholdninger, negative livshendelser og feil rollemodeller angstproblemer til overflaten.
Hvordan bør et engstelig barn bli hjulpet?
Familiers plikt i denne forbindelse er å fokusere på hvordan barnet skal takle angst fremfor å eliminere årsaken til angst. Som vi nevnte ovenfor, er årsaken til angstlidelser ofte gener og eller det kan være negative livshendelser som er opplevd i fortiden. Det ser ikke ut til å være mulig å endre disse for øyeblikket. Men å holde kommunikasjonen i familien åpen, vise gode rollemodeller og en støttende tilnærming er viktig for familier. Hvis barnets liv begynner å bli negativt påvirket av angst, bør du ikke nøle med å søke hjelp fra en ekspert.
Les: 0
