"Når ble han til live slik at han kunne dø!" Jeg kan nesten høre deg si. Jeg fikk så mange tilbakemeldinger etter artikkelen min "De vanligste seksuelle problemene hos kvinner og deres løsningsforslag" at jeg denne uken bestemte meg for å skrive om seksuallivet vårt, som døde uten å bli gjenopplivet.
Om ekteskapet dreper kjærligheten eller ikke, hva er kjærlighet og hva er det ikke, eksisterer det eller ikke, dør det eller transformeres det? Dette er temaer som har vært snakket om og forsket på i mange år, men vårt tema i dag er ikke «kjærlighet». "Kjærlighet" har blitt snakket nok om, men vi unngår forsiktig å snakke om sexlivet vårt, vi kan ikke finne noen som kan stille dusinvis av spørsmål i tankene våre, vi tilbringer våre beste år med informasjon om høresier...
Så hva er seksualitet, er det egentlig så viktig for kvinner?Eller er det et "must" som er viktig og hyggelig kun for menn, slik vi alltid har blitt lært opp? Jeg tror du kan forestille deg hvor interessant ting vil bli hvis jeg starter med å si at "oksytocin", hormonet som skilles ut under orgasme, er et av hormonene populært kjent som "melkehormonet", og at det spiller en veldig viktig rolle i dannelsen. av følelsen av morskap!
Et sunt seksualliv er så viktig ikke bare for å gjøre vår ektefelle lykkelig og opprettholde ekteskapet, men også for vår egen mentale og fysiske helse; Vi kan til og med beskyttes mot depresjon, diabetes og fedme bare ved å ha et regelmessig og tilfredsstillende sexliv. (forutsatt at du ikke lager et halvt brød med dobbel cheddar og spiser det bare fordi du er sulten etter en fantastisk natt)
Så hva kan vi gjøre for å holde sexlivet vårt i live? Hvor og hvordan kan vi finne og fange vår "flyktige seksuelle lyst", som er en vanlig klage for mange av mine klienter? La oss si at vi har det, hvordan gjør vi det annerledes enn vanlig sex?
Du vil bli overrasket over hvordan tankene dine om seksuallivet ditt vil endre seg etter 7 dager med 7 spesielle forslag som du kan prøve hver dag!
Hvordan kan du vie deg til sex når du har maten du skal lage i morgen, skjortene som skal strykes, rapportene som skal forberedes, e-postene å bli sendt på tankene dine? Husk at bare et sinn uten daglig mas og mas kan slappe av. Du kan gi sex og oppnå tilfredsstillelse, eller hvis du tenker på å bløtlegge bønnene over natten på det mest spennende punktet, stryk skjorten to ganger mens du er i gang, og så kan du fortsette der du slapp. Første regel: vi beholder ikke bare kroppen vår, men også sinnet vårt i "det øyeblikket"!
Barna kom fra skolen, middag ble spist, te ble brygget, frukt ble spist, barna la seg, din kone og du besvimte på sofaen med fjernkontrollen i hånden... Hørte du meg ikke si, stå opp, barna sover! Monotoni påvirker mennesker som en snikende sykdom, men det er i våre hender å endre dette. Det er så viktig at du bestemmer deg for å elske den kvelden! Når du først har bestemt deg for det, vil du bli overrasket over hvor raskt du kan sende barna til sengs!
Når du tenker på elsker den kvelden, det er opp til deg å gjøre det til et veldig morsomt spill. . Å gi partneren din et lite hint om planen din i løpet av dagen og sende mystiske og lovende meldinger vil holde dere begge spente hele dagen lang; Det vil få deg til å glede deg til kvelden. Du vil bli fylt med en frisk spenning, som spenningen til unge mennesker som holder hender på kino og venter på de 3 sekundene når lyset slås av og filmen ikke starter, for å holde hender og gi et uskyldig kyss. Prøv det og se!
Vel, la oss si at alt er i orden, du er sammen med ektefellen din 2 eller 3 netter i uken, men alt er så "den samme" at du begynner å telle prikkene i taket av kjedsomhet! Dette er så normalt; Selv om du spiser favorittmaten din 7 dager på rad, vil du på den 8. dagen si "Det er nok!" du sier! Et seksualliv hvor du ikke forbedrer deg og ikke prøver nye ting er akkurat slik. Begge partnerne har et ansvar her. Sex er verken en manns eller en kvinnes monopol; Begge parter bør strebe etter å forbedre seg. Akkurat som vi startet med Cin Ali da vi først lærte å lese og deretter gikk videre til historiebøker og deretter romaner, burde vi gjøre lignende fremskritt i vårt seksuelle liv. For et mer fargerikt og lystbetont seksualliv må vi lese, forske, kort sagt, vi må jobbe hardt, og viktigst av alt, vi må ikke nøle med å prøve nye ting.
“ Det er lett å skrive disse: Hva tenker partneren min om meg når jeg vil prøve en ny stilling? Ville han ikke tenke «hvor fikk du disse fra?» og ville han ikke ha negative følelser og tanker om meg? Tror du, ikke sant? Få disse fordommene ut av tankene dine! Åpenhet i relasjonene våre er veldig viktig i seksuallivet vårt, som i alt annet. Ikke nøl med å snakke om disse med din ektefelle. Kjøp en bok om dette emnet, eller bestill den på nettet hvis du er flau over å kjøpe den, eller dra nytte av nettportalen for kvinnehelse www.jinekolognet.com og del all den nye informasjonen du har lært med partneren din. Når du ser lyset i øynene dine, vil du være enig med meg.
“Jeg har bestått alle disse 5 trinnene, alt er bra, men jeg kan ikke få de negative tankene ut av hodet mitt om kroppen min" eller "Under elskov Sier du, "Jeg ser definitivt veldig merkelig og morsom ut, og jeg kan ikke tilpasse meg til å elske på grunn av denne tanken?" Sengen er ikke et podium der vi presenterer oss selv for ektefellen vår, men et sted hvor vi kommer sammen med intense følelser og hormoner og blander både vår sjel og kropp med hverandre. La både sinnet og kroppen fokusere på nytelsen til hver del av kroppen din. Husk, mens du nyter, vil gleden den andre personen får også øke.
Vi har kommet til det siste punktet! Alt går bra så langt; Vi la planer, skapte små spenninger, utnyttet den første muligheten vi fant, lot tankene våre være i fred, holdt ørene unna vaskemaskinens sluttsignal (verden slutter ikke når tøyet blir liggende i maskinen i 30 minutter - sikkert informasjon!), renset oss for negative tanker om kroppene våre og fokuserte på nytelse. Perfekt! Så la oss få en orgasme, jeg mener vi vil, ikke sant? Skal vi ikke være sikre, og hvis ikke, hvordan blir vi det? På dette tidspunktet legger vi bort alle feilene vi mener er riktige og overlater oss selv til «øyeblikket». La oss ikke glemme at den største fienden til orgasme er å "vente" på orgasme! Det viktige er ikke bare å få orgasme, men også å nyte hele prosessen og hvert øyeblikk av sex. Orgasme vil uansett oppleves som et naturlig resultat.
Nå som vi har lært de 7 spesialelementene, la oss begynne å bruke dem! Er det noen punkter der vi blir sittende fast og ikke kan komme oss ut av situasjonen på egenhånd? Spør deretter en ekspert som jobber med dette emnet. La oss aldri nøle med å få støtte. La oss ikke glemme at et sunt seksualliv er nøkkelen til mange ting i livene våre. Håper å finne den rette nøkkelen... Med kjærlighet!
Les: 0
