Sex er en av våre grunnleggende impulser. Det er også en uunnværlig del av romantiske forhold. Men som et resultat av å observere seksualitet som et tabu og fordømme forsøk på å gjenkjenne sin egen kropp, kan skyldfølelse, synd og skam identifiseres med seksualitet.Vi kan se hva de skjuler. Bak denne sjenanse ligger ofte falske ideer om at problemet er uløselig eller naturlig. Selv om antallet personer som søker seg til seksualterapi øker dag for dag, er søknaden dessverre fortsatt mindre enn hyppigheten av problemet. Faktisk er problemene som oppleves de som oppleves av mange par og kan løses ganske enkelt med strukturerte sexterapiøkter.
"Hva er seksualitet?" Vi kan få mange svar på spørsmålet (som nødvendighet, behov, handling, plikt, nytelse, traumer). Faktisk er den korrekte definisjonen av seksualitet den fysiske og følelsesmessige åpningen av seg selv for seg selv og en annen. Noen ganger kan måten vi feilidentifiserer seksualitet eller våre kroniske negative følelser om seksualitet være årsakene til seksuelle dysfunksjoner. På samme måte er kroniske negative følelser overfor partneren en av hovedårsakene til seksuelle dysfunksjoner.
Det er svært få mennesker som oppgir at de er ulykkelige i forholdet på grunn av problemer med samleie. Seksualitet er imidlertid en viktig variabel når det kommer til mennesker og romantiske forhold. For eksempel, blant de vanligste årsakene til kvinnelig orgasmisk lidelse er inkompatibilitet og konflikt mellom ektefeller. Eller, med andre ord, en kvinne som har orgasmeproblemer er mer sannsynlig å oppleve forholdsproblemer og ulike psykiatriske sykdommer. Fordi orgasme eller seksualliv er viktig med tanke på livstilfredshet. Det er et naturlig resultat at seksuelle problemer påvirker relasjonstilfredshet og livskvalitet. Seksuelle problemer gjenspeiles med andre ord i parforholdet, og parforholdsproblemer gjenspeiles alltid i seksualitet.
Seksuelle dysfunksjoner er svært vanlige problemer i samfunnet. Det er enda mer vanlig i samfunn der seksualitet er forbudt, det er skammelig å snakke om det, og det er mangel på seksualkunnskap. laget tre vaner avslører at én av tre personer, uavhengig av mann eller kvinne, har opplevd minst én seksuell dysfunksjon på et tidspunkt i livet. For å gi et spesifikt eksempel kan vi si at en av hver 4-5 menn har for tidlig utløsning. Problemet du opplever kan ha mange organiske opphav (som prostata, skjoldbruskkjertel, kroniske sykdommer, bivirkninger av rusmidler) og psykogene årsaker (som kroniske negative følelser, prestasjonsangst, seksuelle myter, traumer) er også ganske mange. I tillegg, selv om problemet er av organisk opprinnelse, kan gjentatt svikt i seksuell omgang etter en stund komplisere prosessen som personen føler og tenker på problemet. Disse dysfunksjonelle tankemønstrene påvirker i stor grad våre forventninger til samleie, vår atferd og våre seksuelle problemer. La oss prøve å forstå problemet med seksuell motvilje hos kvinner ved å se på dem innenfor rammen av seksuelle myter. «Det er skammelig for en kvinne å vise sin seksuelle lyst og sette i gang seksuell omgang.», «Kvinner bør ikke si nei til å elske.», «Sex er for menn å nyte mer enn kvinner». Når vi tar for oss mytene om seksualitet, kan vi si at seksualitet blir sett på som et behov eller en rettighet som bør initieres og nytes av menn. Faktisk anses fraværet av et middel til nytelse og tilfredshet som normalt i prosessen. Faktisk er seksualitet et middel til behov, nytelse og tilfredsstillelse for både menn og kvinner. Mange kvinner som opplever seksuell motvilje eller orgasmeforstyrrelse oppfatter denne situasjonen som naturlig og skjebnesvanger, og søknader om behandling er fortsatt lave av denne grunn.
Mangel på utdanning er også en viktig faktor ved seksuelle dysfunksjoner. Det at par ikke kjenner sine anatomiske og psykologiske forskjeller kan noen ganger være utgangspunktet for problemet alene. Eller mangel på seksuell kunnskap kan føre til oppfatningen av ideelt samleie, overdrevne prestasjonsforventninger om hva man skal oppleve og hva som må gjøres. Når forventningene ikke innfris Erektil dysfunksjon (erektil dysfunksjon) og seksuelle lystsforstyrrelser kan forekomme. For eksempel er en av de ukjente om sexliv den seksuelle responssyklusen. Den fysiologiske responsen på seksuell stimulans hos mennesker er delt inn i fire faser. Vi kan liste disse stadiene som opphisselse, platå, orgasme og oppløsning. Å kjenne den seksuelle responssyklusen er nyttig for å ramme problemet. På denne måten kan personen se tydeligere i hvilket stadium han har problemer. På samme måte, noen ganger å kjenne til forskjellene i mannlig-kvinnelig anatomi og seksualitet, kan gjenkjennelse av erogene soner holde følelsene av angst, skam og utilstrekkelighet borte fra samleie ettersom det endrer vårt perspektiv på seksualitet. Det er en type terapi som undersøker de underliggende årsakene. (som lav lyst, vaginisme, erektil dysfunksjon (som erektil dysfunksjon) og for tidlig utløsning) og har som mål å løse problemene innenfor rammene av årsakene. Veien som skal følges for alle dysfunksjoner i terapiprosessen er planlagt og strukturert. Grunnen til dette er at teknikkene som brukes er standardiserte og deres gyldighet er bevist.
Under terapien brukes øvelser, teknikker og lekser som par skal gjøre i privatlivet. Det er imidlertid ingen øvelse eller kontakt på øktene. Selv om visse teknikker brukes i seksualterapi, vil jeg understreke at seksualterapi ikke inneholder pilleinformasjon. Mange årsaker som seksuelle myter, oppvekst i en konservativ familie, utilstrekkelig seksuell erfaring, forholdsproblemer, traumatiske seksuelle opplevelser, depresjon og andre psykiatriske lidelser, overdrevne prestasjonsforventninger, graviditet og fødsel kan ha formet problemet ditt. Derfor er hvert pars behandlingsprosess unik. Siden årsaken og prosessen til problemet er unik, er det viktig å ta opp problemet helhetlig innenfor rammen av relasjons-, seksual- og individliv.
Når det gjelder seksualitet og seksuelle problemer er den generelle tendensen å tie. Bør jeg gå til en terapeut for sex? Ja, du kan gå til en terapeut for problemer i seksuallivet ditt. For eksempel er den eneste permanente behandlingen for for tidlig utløsning å lære utløsningskontroll med seksualterapi. skal gjøres. Fordi dette problemet er forårsaket av panikk, angst og mangel på kontroll i stedet for å være et anatomisk problem. Derfor er medisinske eller alternative behandlinger (som å gå til pilegrimer, drikke alkohol) ikke permanente og effektive. Det viktige er at dere har vilje og innsats for å forbedre dere som par, at dere forstår betydningen og trinnene med seksualterapi, og at dere gjør lekser og øvelser til deres prioritet. Et annet poeng er at terapeuten din har tilstrekkelig opplæring og praksis på dette området. Når alle betingelser er oppfylt av paret og terapeuten, vil det ikke være noen hindring for å løse problemet.
Les: 0
