Forstyrrelser som tennisalbue (lateral epikondylitt), golfalbue (medial epikondylitt), triggerfinger, skulderimpingementsyndrom, nakkesmerter, korsryggsmerter, karpaltunnelsyndrom regnes blant kumulative traumelidelser.
Kumulative traumer. lidelser, repeterende De kalles forskjellig, for eksempel overforbruksforstyrrelser og repeterende skadelidelser. Som et resultat av den industrielle revolusjonen økte slike patologier etter hvert som arbeidet mot tiden kom til syne. Arbeidshastighet, effektivitet og effektivitet verdsettes høyere enn et trygt og arbeidsvennlig arbeidsmiljø mange steder. Når arbeidshastigheten øker og det utføres repeterende oppgaver, øker spenningen i musklene i hender og armer. I tillegg øker økt spenning i musklene den biomekaniske belastningen på sener, ledd og nerver. Andre faktorer som er effektive i dannelsen av kumulative traumeforstyrrelser inkluderer insentivbonuser som brukes til å øke produktiviteten og psykologiske faktorer som stress og depresjon.
I de siste årene har man skapt et arbeids- og embetsmannsvennlig miljø ved å utstyre industri med nye verktøy har blitt viktig. Ergonomi er vitenskapen om bruk og design av maskiner i arbeidsmiljøet. Ergonomiske faktorer er en viktig årsak til utvikling av kumulative traumelidelser. Derfor må ergonomi forstås i forebygging og behandling av kumulative traumelidelser. Å bare prøve å forbedre pasientens plager uten å endre arbeidsplassen er hovedårsaken til gjentakelsen av kumulative traumelidelser. Mange faktorer bidrar til arbeidsrelaterte kumulative traumelidelser, inkludert overanstrengelse, repeterende bevegelser, biomekanisk holdning, vibrasjon, varme, lokalisert kontaktstress og bruk av verktøy.
Overdreven innsats på arbeidsplassen, direkte eller indirekte I kombinasjon med miljøfaktorer som friksjon, verktøybruk, gravitasjon og immobilitet, forårsaker det kumulative traumelidelser. Kraftbehovet kan øke avhengig av tilstanden til håndholdte verktøy, dårlig kroppsmekanikk, hastigheten til kraftige verktøy og friksjon mellom arbeideren og verktøyet. Årsaker som bruk av upassende hansker av dårlig kvalitet, svekket sensorisk tilbakemelding, redusert friksjon mellom verktøyet og hånden og redusert kraft kan være skadelig. vet. Kumulative traumer i armene er ansvarlig for lidelsen, med høye kraftkrav og påvirkning av andre arbeidsrelaterte faktorer, spesielt repeterende bevegelser. Det er kjent at kumulativ traumelidelse øker med sekretærarbeid som maling, skjæring, bruk av datamaskiner, snekring og aktiviteter i næringsmiddelindustrien.
Repetisjoner fører ofte til kumulativ traumelidelse i arm og hånd. Repetisjon er definert som situasjoner som krever repeterende bevegelse av samme muskler og ledd eller langvarig holdning på grunn av arbeid. Belastninger i bløtvevsfunksjonen kan føre til betennelse i arm- og håndsener, som kan føre til smerter eller begrensning av bevegelse. På grunn av nervekompresjon kan svakhet, sensorisk svekkelse og smerte oppstå langs den berørte nervefordelingen. Under muskelsammentrekning, det vil si i løpet av tiden muskelen trekkes sammen, reduseres lokal blodstrøm med 40 %, og oksygentilførselen til regionen avtar raskt, noe som forårsaker muskeltretthet og smerte.
Å ta en pause på minst 5 minutter hver time, unngå repeterende gripebevegelser og bruke verktøy for å utføre enkelte oppgaver som krever rotasjon er endringer som skal gjøres på arbeidsplassen. Å ta små pauser hvert 40. minutt i et datastyrt arbeidsmiljø reduserer smerter i håndledd, nakke og midje.
Lav temperatur på arbeidsplassen kan utløse kumulativ traumelidelse. Det er kjent at temperaturer under 20 grader bremser følesansen, fingerferdigheten og sirkulasjonen. De som jobber ved normale temperaturer bruker omtrent 2 kilogram trykk for hver to og en halv centimeters bevegelse for å gripe hammerhåndtaket. De som jobber i kalde omgivelser må bruke 8 kilo kraft for å fullføre den samme jobben. Hendene bør beskyttes mot kulde ved å bruke hansker.
Les: 0
