Hva er OCD?
OCD er en psykisk lidelse som består av tvangstanker, det vil si tvangstanker, ideer og impulser, og tvangshandlinger, det vil si repeterende atferd og mental handlinger (TPD, 2016). Denne lidelsen reduserer livskvaliteten, gir alvorlige problemer med jobb, skole og privatliv, og kan i noen tilfeller til og med gjøre det vanskelig for personen å fortsette med livet.
Hva er besettelse?
Tanker, ideer og impulser som en person ikke kan forhindre fra å trenge inn i hans sinn eller fjerne fra hans sinn. De kommer mot personens vilje, blir vurdert som irrasjonelle av personen, og forårsaker intens nød og uro, det vil si angst (TPD, 2016). For å gi eksempler på typiske tvangstanker, er dette oppfordringer til å skade noen, inkludert familiemedlemmer; tilbakevendende seksuelle drifter og tanker; Frykt for kontaminering, kontaminering, fangst og overføring av smittsomme sykdommer eller infeksjoner; den konstante tanken på å gjøre noe galt, frykten for å gå mot religion, banne eller bli en vantro; frykt for å miste noe veldig viktig; Det handler om å bekymre seg for symmetri og orden. Tvangstanker, bilder, impulser og ønsker kan vekke ubehagelige følelser hos pasienten, og disse følelsene kan føre til angst, kjedsomhet, avsky, depresjon og skyldfølelse. Pasientens ønske om å bli kvitt eller nøytralisere disse tvangstankene som forstyrrer hjernen hans er vanligvis veldig sterkt, eller pasienten velger rett og slett å rømme og kvitte seg med tvangstankene sine. Det er derfor pasienten viser rituell og unngåelsesatferd.
Hva er tvang? Og hva er unngåelsesatferd?
Det er repeterende atferd og mentale handlinger som utføres for å redusere eller eliminere den intense nøden og ubehaget forårsaket av tvangstanker (TPD, 2016). Tvangsmessig atferd blir ofte så ekstrem at folk legger merke til det; og samtidig manifesterer det seg med en viss holdning eller med reglene utviklet av personen selv. Tvangshandlinger er ritualer utviklet av en person for å redusere ubehag, depresjon, skyldfølelse og spenning forårsaket av tvangstanker. Generelt innser de fleste pasienter at oppførselen deres er overdreven. Vanlige tvangshandlinger inkluderer:
Gjentatt vask, dusjing eller vask av hender
E jeg nekter å klemme eller berøre dørhåndtaket
Kontrollerer stadig ting som låser, komfyrer osv.
Teller konstant tall mentalt eller høyt mens du gjør rutineoppgaver
Ordner hele tiden ting på en bestemt måte
spise i orden
Feste på ord, bilder eller tanker som ofte forstyrrer, hjemsøker og forstyrrer søvnen
Gjenta bestemte ord, uttrykk eller bønner
Trenger å gjøre ting et visst antall av ganger
Samle eller hamstre ting som ikke har noen verdi.
I tillegg kan disse menneskene utvikle andre metoder enn tvangshandlingene nevnt ovenfor, for eksempel unngåelse. Disse menneskene kan unngå enhver hendelse som kan utløse deres tvangstanker. Typiske eksempler på denne atferden er manglende evne til å bruke offentlige toaletter, manglende evne til å berøre skarpe gjenstander osv.
Tvangsmessig atferd, forbedrede kognitive ritualer og unngåelsesatferd reduserer midlertidig angsten forårsaket av tvangstanker. Disse atferdene og ritualene gir kortsiktig lindring, og får pasienten til å gjøre disse strategiene til en vane og gjenta dem hele tiden. Folk blir så vant til disse atferdene og ritualene at det kan være vanskelig for dem å tenke at det ikke ville være noe problem hvis de ikke utførte atferden og ritualene de gjør. Dessverre, av disse grunnene, kan de aldri teste om hypotesene deres er feil. Avhengig av tvangstanker kan tvangshandlinger forekomme ofte eller sjelden.
Hvor alvorlig er OCD?
Alvorlighetsgraden av OCD er moderat til alvorlig. Han vet hvordan han skal forandre seg. Noen mennesker har moderate tvangstanker som forårsaker mindre problemer og som ikke blir lagt merke til av folk. Men hos noen mennesker blir det veldig alvorlig og kan være alvorlig nok til å forstyrre folk og seg selv. I dette tilfellet er det nå alvorlig OCD og det krever behandling fordi det påvirker personens livskvalitet.
Hvor vanlig er OCD?
OCD er en sjelden sykdom før Selv om den er akseptert som en sjelden sykdom, har det blitt fastslått at den ikke er sjelden i det hele tatt i nyere studier. Studier utført i store grupper av samfunnet har funnet at OCD sees hos 2-3 av 100 personer. ır (TPD, 2016). I tillegg, siden mange pasienter kan oppleve dette problemet i hemmelighet, kan vi ikke ta hensyn til disse personene statistisk.
I hvilken alder begynner OCD og hos hvem er det vanligst?
OCD forekommer vanligvis i ungdomsårene eller tidlig voksen alder, men noen ganger kan vi også støte på tvangstanker fra barndommen. Det forekommer i gjennomsnitt i 22-23-årsalderen hos kvinner og i 16-17-årsalderen hos menn. Hvis OCD ikke behandles, blir det kronisk med økende og avtagende symptomer. Det vises likt hos menn og kvinner.
Hva er den beste behandlingen for OCD?
OCD-behandling har forbedret seg dramatisk de siste årene. Mange metoder, inkludert medisiner, kan brukes i behandlingen av OCD. Det behandles ved å øke nivået av serotonin som skilles ut i hjernen med medisiner. Atferdsterapi (eksponering) og kognitiv terapi brukes som terapi for OCD.
Kognitiv terapi – Tvangspasienter prøver å takle bekymringstanker ved å stikke av og unngå disse tankene. Men når du prøver å flykte fra tankene dine, øker disse tankene enda mer, og skaper dermed en ond sirkel. Målet med atferdsbehandlinger er å konfrontere pasienten med tanker [tvangstanker] som er bekymringsfulle og forårsaker flukt- og unngåelsesatferd fordi de skaper angst, og å forhindre repeterende atferd [tvangshandlinger] som spiller inn for å redusere angsten skapt av denne sammenligningen. Målet er å slukke angsten forårsaket av den forstyrrende tanken og å skape en tilvenningstilstand. Behandling utført på denne måten kalles «treningsbehandlinger».
Målet med kognitive behandlinger er å redusere ansvarsoppfatningen som skapes av forstyrrende tanker. Når det ikke er noen oppfatning av ansvar, vil pasientene ikke føle behov for å vise repeterende atferd for å nøytralisere og nøytralisere de forstyrrende tankene som kommer til hjernen. Målet er å redusere det å oppfatte tanker som ekte. Av den grunn undersøkes det i behandlingen sammen med pasienten i hvilken grad oppfatningene om trussel, fare og overdreven ansvar er realistiske og hvilke tankefeil som gir overdrevne oppfatninger om trussel og fare. kognisjon Etter at de vanlige feilene er identifisert, erstattes disse tankene som ikke er funksjonelle nok med mer realistiske og funksjonelle. Pasienter som tror tankene deres vil resultere i en katastrofe, blir spesifikt bedt om å bringe disse tankene til sinn i stedet for å stoppe dem, og deretter se at de fryktede konsekvensene ikke inntreffer, gir betydelige fordeler ved å tilpasse seg behandlingen.
Kognitivt og atferdsterapier er svært viktige både i behandling av sykdommen og spesielt i forebygging av tilbakefall.De kan noen ganger brukes alene eller i kombinasjon med medikamentell behandling.
Les: 0
