Tidligere ble pasienter som hadde infarkt eller bypass lagt på sengeleie i opptil flere måneder. Disse pasientene foretrakk et passivt og stillesittende liv fordi de var redde for at hjertesykdommen skulle komme tilbake. Denne inaktiviteten førte til konsekvenser som depresjon, introversjon og sosial isolasjon, noe som påvirket personens livskvalitet negativt. Men senere ble det observert at et stillesittende liv ikke beskytter mot sekundære hjertehendelser og at pasienter som flytter tidlig tilpasser seg hverdagen lettere og er mindre utsatt for komplikasjoner. Vitenskapelige studier utført i denne retningen har vist at den reelle faren hos disse pasientene ikke er bevegelse, men inaktivitet, og at øvelser utført på en kontrollert måte har svært positive effekter på hjertehelsen. Parallelt med denne utviklingen ble konseptet treningsbasert hjerterehabilitering født etter hjertepasienter.
Hva er hjerterehabilitering?
Per definisjon, hjerte rehabilitering er den maksimale fysiske treningen av mennesker med hjerte- og karsykdommer. Det er helheten av prosedyrene som brukes med sikte på å nå psykologisk og funksjonell kapasitet. I dag er viktigheten av hjerterehabilitering forstått og mye brukt i utviklede vestlige land. Faktisk, i noen land har hjerterehabilitering blitt obligatorisk etter bypass-operasjon. I vårt land, med oppmuntring fra helsedepartementet, blir viktigheten av dette problemet i økende grad forstått.
Hvilke pasienter gjelder det?
Hjerterehabilitering brukes hos personer med koronararteriesykdom, hjerteinfarkt, det brukes ved mange hjertesykdommer og sykdommer som etter koronar bypass-operasjon, ved hjertesvikt og hypertensjon, etter pacemaker, ved hjerteklaffsykdommer, og etter hjertetransplantasjon.
Hva er formålet med hjerterehabilitering?
strong>
Hjerterehabilitering gjør det mulig for pasienten som er fysisk, åndelig og sosialt begrenset på grunn av hjertesykdom eller kirurgi for å vende tilbake til arbeid og sosialt liv, forbedre funksjonsnivået, sikre symptomatisk bedring, eliminere pasientens angst og depresjon, vende tilbake til sosialt liv. Det har som mål å sikre tilbakevending til pasienten og for å forlenge pasientens levetid.
Hjerterehabilitering Vitenskapelig forskning har vist at det er en reduksjon på opptil 30 % i dødsraten på grunn av hjertesykdommer og risikoen for andre infarkt med treningsprogrammer.
Hvordan brukes trening på hjertepasienter?
Pasienten som skal inngå i hjerterehabiliteringsprogrammet blir nøye vurdert av kardiologen. Hos disse pasientene bestemmes deres hjertestatus ved å utføre et arbeids-EKG på lavt nivå. Avhengig av risikosituasjonen, bestemmes et personlig treningsprogram av fysioterapeuten for den personen. I tillegg til aerobic øvelser utført med en personlig bestemt hjertefrekvens, er pasienter inkludert i et program med øvelser som øker pust, holdning, avspenning og mild muskelstyrke. Pasienter fortsetter vanligvis med dette programmet annenhver dag i omtrent en måned eller to. Aerobic øvelser utføres med svært avanserte datastyrte treningsapparater som er utviklet for dette formålet og overvåker pasientens EKG, hjerterytme, blodets oksygennivå og blodtrykk. Med disse apparatene kan utviklingen til personen mellom før og etter behandling vises i stor detalj.
Hva er gevinsten med hjerterehabilitering
Økning i allmenntilstand, reduksjon i hjerte hastighet ved samme arbeidsbelastning, reduksjon i blodtrykk, hjertefrekvens Det gir en økning i muskelsammentrekningsstyrke, en økning i oksygenforbruk og treningskapasitet, en økning i hjertemuskelsirkulasjonen, en reduksjon i kroppsfett, en reduksjon i kolesterol i blodet og triglyseridnivåer, en reduksjon i åreforkalkning og en bedring i psykologisk tilstand.
Alle studier viser at trening hjelper. Det støtter faktisk at det er den beste og mest naturlige medisinen for hjertet. Et kontrollert treningsprogram gir betydelige forbedringer i nesten alle parametere relatert til hjertesykdom. Og viktigst av alt, det reduserer risikoen for uførhet og død betydelig. Med et hjerterehabiliteringsprogram kan mennesker med hjertesykdom reddes fra isolasjon, tilbaketrekning fra sosialt liv og aktivitetsbegrensning. På denne måten er det mulig å gjøre hjertepasienter i stand til å komme tilbake til livet og forlenge levetiden med bedre kvalitet. Av denne grunn anbefaler vi at hjertepasienter ikke skal være redde for trening og definitivt bør delta i denne typen opplegg.
Les: 0
