Epictetus sa for mange år siden: "Vi blir ikke forstyrret av det som skjer med oss, men
hva vi tenker om dem."
Jeg vil ta Alainde Bottons Worry of Status bok for en reise gjennom historien. . Hvis du snur en vestlending på veien i middelalderen og spør hvorfor samfunnet er delt inn i tre grunnklasser: bønder, prester, adelsmenn.
Med et merkelig blikk ville han si bestemt og tydelig: Guds nåde ville si det. Det var en urokkelig tro på samfunnet. Svakhet, fattigdom var naturens feil og de måtte få gå til grunne for ikke å forurense resten.
Denne situasjonen endret seg ikke før på midten av 1700-tallet. Helt til noen begynte å stille spørsmål ved prinsippet om arv fra far til sønn. Hvor logisk var det for en far å delegere all virksomhet til sønnen sin uten å beregne intelligensen hans?
For å si det med Napoleons ord, er arvegodset nasjonens plager.
< br />
p>Senere ble like muligheter i utdanning en del av samfunnsledelsen. Fremveksten av meritokratiet begynte med den nasjonale menneskerettighetserklæringen, loven om likestillingsmuligheter. historiene som trøstet folk frem til den dagen ble gjennomhullet. Nå, i århundrer, har mennesker skapt jobbmuligheter i tråd med deres evner, i stedet for et rigid hierarki.
Så hva fikk dem til å ta et så revolusjonerende skritt?
De er på søken.
Inntil en periode i Vesten var sosial status vanntett underkastet Guds nåde. Og det skjedde deretter. Da tiden kom, våknet de som av en drøm.
Her er det som vil vekke oss fra våre anklagende, forstyrrende tanker, og dette er Bringing Your Thoughts til virkeligheten med ærlig og forståelse.
DU ER KOBLET TIL DINE TANKER ELLER SPØRSMÅL DU HAR INGEN ANNET VALG!
Det jeg skal fortelle deg vil bestå av 4 spørsmål. Se, spørsmålet er ikke engang et objekt.
Tankene dine betyr ingenting uten svarene dine.
Spørsmål 1: Er dette sant? /dette Hva er virkeligheten til mel?
Jeg vil begynne med Bülent Ortaçgils sang "må være eller ikke". Skal det være eller skal det ikke endres i det hele tatt, men hvis jeg ikke endrer meg, kan jeg ikke være/ Skal jeg se eller ikke se eller ikke i det hele tatt, men hvis jeg ikke ser, kan jeg ikke se kl. alle..
Du ser regnet falle enten du vil eller ikke. Og «det skal ikke regne». du sier. "Det skal ikke regne". Det er ikke noe slikt som bare en tanke burde eller burde faktisk være. Sinnet hans er som en vippe. «Det skal ikke regne» når den ene siden fester seg til bakken. Vi innser at sinnet sitter fast mellom sine egne tanker. Og når det er perfekt balansert -det regner.- vet vi at sinnet aksepterer virkeligheten slik den er
Ordene Bør eller Bør ikke bringe sinnet inn i en historie med stikk.
Spørsmål: Kan du definitivt vite at dette er sant?
Jeg burde ha hatt forståelse for Ali.» La oss leke litt med uttrykket. Kan du virkelig vite at du er mindre forståelsesfull?Kanskje har du levd det du måtte leve og gjort det du måtte gjøre. Hvis svaret ditt fortsatt er 100 % ja, er det riktig å gå videre til spørsmål 3. Men hvis du nøler litt, kan du stille deg selv følgende spørsmål:
OG DET BETYR ……..
Det handler mer om setningen du skriver som sårer deg.Det kan være en tolkningstanke. Dette spørsmålet vil avsløre hvordan du tolker sannheten.
"Jeg burde ha vært forståelsesfull om Ali." Du hørte egentlig ikke etter, og Ali sa at jeg føler meg misforstått. Prøv å ikke omskrive denne uttalelsen med et kommentarvedlegg.
Jeg burde ha vært mer forståelsesfull om Ali, og det betyr ……………… Nå som du forstår hva din tolkning er, kan du stille spørsmål ved den.
Spørsmål Hvordan reagerer du når du tror på denne tanken?
Ha, det er gjemt i naturen din, og når du motsetter deg det, føler du deg ikke som deg selv. Stress kommer aldri så naturlig som fred.
Når du tror på tanker, kroppen din Hva skjer? ER DU?
Det er viktig å forstå at spørsmål ikke handler om å gi slipp på å tenke, det handler om å legge merke til. Hvis du tror jeg vil at du skal slippe tankene dine: ;Jeg vil ikke! Å stille spørsmål handler ikke om å kvitte seg med tanker, men å innse hva som er rett gjennom bevissthet og ubetinget kjærlighet. Når du ser sannheten, forlater tanken deg;
Hvem ville du vært uten denne tanken?
Ta pusten i et minutt eller to og forestill deg hvordan du ville vært hvis du ikke trodde på denne tanken. Hva ser du?
Dette spørsmålet kan gjøre deg anonym. Du har ingenting igjen, og du lever bare sannheten i øyeblikket. «Hva skal jeg gjøre nå? Ingenting gir mening lenger." Og jeg spør: "Uten fortiden eller fremtiden vet du ikke hvordan du skal leve." Er dette sant?
Les: 0
