Kinesiologisk taping (Kinesiotaping)

Grunnleggende bruksområder;
• Mekaniske problemer som forårsaker nakke-, rygg- og midjesmerter

• Diskopatier (skiveprolapser i nakke og lumbale)
• Myk vevssmerter

• Regionale muskelspasmer
• Bløtvevstraumer
• Små meniskrifter, muskelstrekk og skader
• Angående skuldre, albuer, hender, håndledd og fingre smertefulle problemer,

• Idrettsskader

• Leddforstuinger og belastninger
• Epikondylitt, karpaltunnelsyndrom,

• Revmatiske sykdommer og fibromyalgi,< br /> • Lymfødem,
• Degenerativ leddgikt
• Tendinitt, bursitt
• Plantar fasciitt, ​​epine calcanei

• Ankelforstuinger,

• Fotdeformiteter (hallux valgus, tå, etc.)
Kinesiotape er forskjellig fra andre tape fordi det er lett, klebrig, elastisk og har hudens egenskaper. Den inneholder ingen kjemikalier. Risikoen for allergi er lav. Den kan ligge på den omsøkte i 7 dager. Den integreres med huden og støtter strukturene under huden. På grunn av sin porøse struktur lar den også huden ventilere. Det hindrer ikke personens bevegelse på noen måte.

HVA BØR VURDERES ETTER OG ETTER SØKNAD?

• Før påføring Huden renses for olje og fuktighet.

• Overflødig hår i området der tapen er påført kan forhindre vedheft, så området må kanskje barberes.

• Teipen fester seg umiddelbart til huden, men vedheftsgraden når sitt høyeste nivå innen 20-30 minutter.

• Selv om forsiktig trykk og gnidning etter påføring letter dens vedheft, fester ikke tapen seg i denne perioden. Anstrengende bevegelser bør unngås for å unngå å få den til å løsne.

• Teipen kan holde seg i det påførte området i noen dager.

• Den løsner ikke ved bading eller svømming. Når det er vått, kan overflødig vann fjernes med et håndkle.

• Den kan enkelt fjernes når det er ønskelig uten å forårsake ubehag og etterlater ingen klebrige rester.

• Idrettsutøvere eller øke klebebåndet hos personer som deltar i anstrengende fysiske aktiviteter Ekstra lim kan brukes for å fjerne tapen.

• Spraytype lim er generelt å foretrekke, men når ekstra lim brukes, kan det være vanskelig å fjerne tapen fra huden.

EGENSKAPER TIL KINESIOLOGISK TAPE

• Kinesiologitape er utviklet for å gjenspeile egenskapene til huden og dens tykkelse er lik hudens epidermis-lag og dens elastisitet er lik elastisiteten til menneskelig hud.

• Teip kan generelt opprettholde sin elastisitet i 3-7 dager .

• Limet består av bølget akryl som ligner på et fingeravtrykk, inneholder ikke lateks og aktiveres av varme.

• Takket være bomullsfibre fordamper kroppsfuktigheten og tørker raskt, så det er mulig å ta en dusj, vaske påføringsområdet og svømme mens det sitter fast på huden.

• Når tapen blir våt, overflødig vann bør fjernes med et håndkle, ikke gnides og tørkes.

• Før påføring bør huden renses for olje og fuktighet og barberes. om nødvendig.

• Det tar 20-30 minutter før tapen fester seg, og bevegelser som vil forårsake svette bør unngås i denne perioden.

• Kinesiotaping kan brukes samtidig med andre fysioterapimetoder som kuldeterapi og elektroterapi. .

 

_{Les: 0}