Fra tid til annen forveksler vi disse to begrepene: sinne og raseri. I noen situasjoner vi møter, blir vi sinte på situasjonen eller mennesker, eller føler vi sinne, eller blir vi sinte fordi vi er en sint person? Når vi opplever en uønsket hendelse, viser vi noen ganger vårt sinne i det øyeblikket, noen ganger etter at hendelsen er over, og noen ganger undertrykker vi denne følelsen så mye at vi kanskje ikke husker den resten av livet. Faktisk blir folk sinte på andre mennesker fordi de er sinte på seg selv, men noen ganger innser de kanskje ikke engang dette fordi de er redde eller nølende med å konfrontere denne situasjonen. I slike situasjoner møter vi tre typer holdninger; Den første er de som hele tiden prøver å få godkjenning og kjærlighet fra de rundt dem; For det andre, de som motsetter seg alle i verden og føler uendelig sinne; Den siste er de som alltid legger hindringer mellom seg selv og folk, og de som nøler med å etablere nære relasjoner. Kilden til disse tre holdningene ligger i følelser av frykt og sinne.
Når de hele tiden prøver å vinne kjærligheten til de rundt dem og ikke mottar den kjærligheten de ønsker, begynner følelsen av sinne å oppstå i folk fordi de avviser denne kjærlighetsshowet. Mens de gjør dette, blir folk sinte over å ha gitt for mye av seg selv. Faktisk, på et tidspunkt er dette sinnet rettet mot dem selv. Hos mennesker som føler uendelig sinne mot omgivelsene deres, er kilden til dette sinnet for det meste basert på deres barndomserfaringer. Faktisk er det faktum at de bar problemet, problemet eller følelsen som de ikke kunne løse eller overvinne på den tiden inn i voksenlivet kilden til dette sinnet og raseriet. Noen ganger, av frykt for å bli skadet, holder folk avstand til andre mennesker og noen ganger unngår folk.
Hvis folk ikke klarer å håndtere sinnet sitt godt, kan denne situasjonen bli til fiendtlighet i fremtiden. Frigjøring av sinne forhindrer ikke dannelsen av fiendtlige følelser. Det viktige her er ikke at folk ikke opplever sinne, men at de ikke gjør denne følelsen til atferd som samfunnet ikke vil godkjenne.
Hvis du tror du opplever slike situasjoner, spør deg selv om Jeg viser sinne mot hendelser eller om jeg viser sinne mot mennesker som en refleksjon av den underliggende fiendtligheten mot noen. du må spørre og konfrontere de tingene du legger merke til ved deg selv.
Les: 0
