Ryggsmerter sees ikke bare hos voksne; i dagens liv er vi vitne til at barna våre også ofte opplever plager i korsryggen. Korsryggsmerter er et av de vanligste problemene, spesielt i utviklede samfunn. Korsryggsmerter, som vi ofte observerer, fortsetter dessverre å være et av problemene som 80 av 100 mennesker klager over på et tidspunkt i livet.
Kjære tålmodige pårørende og kjære foreldre, i denne artikkelen vil jeg i detalj diskutere situasjonen til barn i tilfeller av korsryggsmerter som vi ofte møter. Selv om korsryggsmerter ikke er en vanlig tilstand hos barn, har jeg observert en økning i frekvensen de siste årene. Selv om denne økningen generelt tilskrives barn som er inaktive hele dagen lang eller tilbringer tid foran datamaskinen, kan det faktisk være svært farlige problemer som ligger til grunn. Av denne grunn synes jeg at både leger og foreldre bør være nøye med plager om korsryggsmerter hos barn.
Hvorfor oppstår korsryggsmerter hos barn?
Lange timer tilbrakt foran datamaskinen, ryggsekker som selv vi voksne har problemer med å bære, og dårlig holdning forårsaker problemet med korsryggen smerte for å bli vanlig hos barn.
>
For å si det kort;
-
Tilbringe lang tid foran datamaskinen,
-
Dårlig holdning,
-
Ryggsekker med dårlig ergonomi og overvekt er blant de vanligste årsakene til korsryggsmerter hos barn.
I tillegg til årsakene jeg nevnte ovenfor;
-
Infeksjon
-
Svulster
-
Glidende midje
-
Spinal krumning eller pukkelrygg Avhengig av årsakene kan det oppstå smerter i korsryggen hos barn.
Av denne grunn, før årsaken til korsryggsmerter er fullt ut forstått, logikken i "det er bare et barn og det vil gå over" bør unngås og en spesialist bør konsulteres for å finne ut årsaken til smertene.
Vær forsiktig: Barn under 4 år kan oppleve korsryggsmerter som varer lenger enn 4 uker. Det kan indikere abnormiteter eller kreft. Derfor bør korsryggsmerter hos barn overvåkes nøye.
-
Smerter som øker om natten
-
Kontinuerlig tretthet
< /li > -
Pågående smerte i ben eller armer
-
Nummenhet eller nummenhet i ben eller armer
-
Toalettinkontinens
-
Vanskeligheter med å gå
-
Vekttap
-
En av symptomene på feber Det bør ikke glemmes at dersom en eller flere av dem følger med korsryggsmerter hos barn, bør mistanke om spinal anomali, infeksjon eller svulst undersøkes.
Når mistenkes medfødt spinal anomali?
I tillegg til smerter i korsryggen;
-
Hårvekst i midjen og halebenet,
-
Utseendet med midjegroper eller groper, som anses som hyggelig i vårt samfunn, selv om det faktisk er muskellammelse.
-
Fettopphopning i vevet i midjeområdet kan indikere en spinal anomali. Jeg anbefaler at foreldre som møter situasjonene jeg nevnte bør konsultere en ekspert.
Skoliose og korsryggsmerter hos barn
Skoliose, i den enkleste formen er en sykdom i ryggraden. Den kommer til uttrykk ved å ha en C- eller S-form når den ses bakfra. Kurver på mer enn 10 grader i ryggraden er definert som skoliose. Det er spesielt vanlig hos de med medfødte anomalier eller de som har hatt polio. Forekomsten av skoliose, som er 7 ganger mer vanlig hos jenter enn hos gutter, øker hos barn over 10 år. Husk at korsryggsmerter er blant symptomene på skoliose.
Ting å gjøre for å beskytte barn mot korsryggsmerter
For det første bør vi ikke tro at alle ryggsmerter indikerer alvorlige problemer, men som foreldre bør vi ikke glemme å observere. Det skal vi ikke. Umiddelbart etter korsryggsmerter oppstår hos barn, barnets liv Vi må følge prosessen ved å gjøre små endringer. Det første som bør vurderes hos barn med ryggsmerter er bruk av ryggsekk.
Vær forsiktig når du bruker ryggsekker!
-
Barn som bruker ryggsekker , sørg for at vekten på ryggsekken ikke overstiger 15 % av kroppsvekten,
-
Sørg for at vekten av sekken er jevnt fordelt,
-
Ryggsekk Sørg for at designet er ergonomisk,
-
Pass på at vesken bæres med begge skuldrene.
-
I tilfeller hvor tung bæring er nødvendig, bruk en hoftestropp eller et hjul. Velg vesker som har en behagelig passform,
-
Bruk veskedesign som tillater vekten skal fordeles jevnt over kroppen med midje- og brystbelter.
Ryggsekkrelaterte ryggsmerter kan overvinnes med de forholdsreglene jeg kan nevne som nevnt ovenfor.
For å beskytte oss mot ryggsmerter, må vi overvåke barna våre uten å forstyrre dem eller sette dem under press. Under overvåking er det viktig å gripe inn i barnas bevegelses- og holdningsvaner for å sikre at prosessen går problemfritt.
Svømming: Svømming er en av de mest fordelaktige idrettene mot midje- og ryggsmerter. Denne sporten, som barn generelt liker, kan være gunstig for det vi kaller voksesmerter, i tillegg til midje- og ryggsmerter.
Kontroll av holdning: Riktig holdning er viktig for å forhindre korsryggsmerter hos barn. Det er nødvendig å sjekke barnas holdning og advare dem når de inntar en krum holdning. Jeg anbefaler også at barn som tilbringer lange perioder foran datamaskinen bør sjekkes og deres sittestilling bør observeres.
Vær forsiktig: Hvis ryggsmerter vedvarer i mer enn 4 uker til tross for forholdsregler som er tatt, bør en spesialist konsulteres. skitt.
Diagnostisering av årsaken til korsryggsmerter hos barn
Når barn har langvarige korsryggsmerter, en fysisk undersøkelse må først utføres. Det er viktig for den undersøkende legen å lytte til sykehistorien til barnets familie og stille spørsmål til barnet om smertene for å finne årsaken til smertene. En fysisk undersøkelse er kritisk viktig for å undersøke symptomene som oppstår ved korsryggsmerter og for å evaluere barnets mobilitet.
Vær oppmerksom: Kjære pårørende og foreldre, du bør ikke ignorere barns plager om korsryggsmerter og bør definitivt konsultere en spesialist. Smerter som oppstår på grunn av spinale anomalier og krumninger er av stor betydning med tanke på tidlig diagnose og komfortabel behandlingsplanlegging.
Røntgen: Røntgenundersøkelse kan utføres for å undersøke justeringen av bein, diagnostisere deformasjoner og visualisere frakturer og svulster.
Computed Tomography (CT): Datatomografi kan være nødvendig for å undersøke ryggraden i 3D, spesielt i tilfeller av spinal anomalier.
p>
Magnetisk resonansavbildning (MR): MRI er forespurt for å evaluere bløtvev som ryggmarg, nerverøtter og skive . Med denne avbildningsmetoden kan ryggsmerter på grunn av infeksjon eller svulst diagnostiseres.
Beinskanning: Beinskanning kan utføres for å tydelig visualisere infeksjoner, svulster eller brudd som ikke tydelig kan undersøkes med bildeteknikker.
Laboratorietester: Andre laboratorietester, for eksempel fullstendig blodtelling, kan også bli bedt om av legen for å bekrefte sykdommen.
Behandling av korsryggsmerter hos barn
Ved behandling av korsryggsmerter må det planlegges avhengig av årsaken til smerten. Behandlingen av smerter på grunn av akutte og kroniske muskelspenninger må være forskjellig fra behandlingen av korsryggsmerter på grunn av kyfose.
Kjære pårørende og foreldre, du bør definitivt huske på at korsryggsmerter kan behandles og at bare en svært lav prosentandel av disse behandlingene utføres ved kirurgi.
Den vanlige årsaken til korsryggsmerter hos barn er overdreven eller feil bruk av muskler. Når et slikt problem oppstår, kan korsryggsmerter behandles med øvelser, ikke-steroide smertestillende midler og holdningskontroll.
Kyfose, eller pukkelrygg som det er populært kjent, er blant problemene som forårsaker korsryggsmerter hos barn. Hunching kan oppstå på grunn av holdning eller strukturelt. Postural pukkelrygg er den vanligste typen hos barn. Holdningsrelatert pukkelrygg kan korrigeres med holdningsøvelser. Barn kan få hjelp til å tilpasse seg riktig holdning gjennom øvelser. Å utføre 1-times trening 3 dager i uken vil bidra til å forhindre pukkelrygger på grunn av dårlig holdning.
Strukturell pukkelrygg, eller "Scheuermann kyphosis" som det kalles i medisinsk litteratur; Det er et problem preget av strukturelle forstyrrelser i skivene mellom ryggvirvlene. Hos barn med strukturelle pukkelryggproblemer bør korsetter brukes for å hindre at problemet utvikler seg, spesielt mens veksten og utviklingen fortsetter. Kirurgisk inngrep kan vurderes i tilfeller der krumningen forårsaket av pukkelryggen er over 75 grader.
Skiveprolaps er ikke blant problemene vi møter hos barn, men det kan sjelden sees i ungdomsårene. Siden ungdomsårene er en periode hvor den fysiske utviklingen fortsetter, må en diskusprolaps holdes under kontroll og undersøkes med etterbehandling.
Selv om korsryggsmerter hos barn ofte ikke indikerer alvorlige problemer, vil jeg understreke at langvarige korsryggsmerter som oppstår i utviklingsperioden bør følges opp. Hvis barnet ditt har en klage på ryggsmerter som ikke går over, bør du konsultere en spesialist uten å overse det.
Les: 0
