Hva er denne terapien? Hva gjør den? Vi starter med en rekke spørsmål. Kanskje er det akkurat slik terapi er. Vi kan si det å stille spørsmål ved årsakene til at vi er i terapirommet, for så å oppdage, transformere de eksisterende svarene og filtrere dem og gi dem en ny mening. Terapier er en reise som lar oss åpne rom for å oppdage vårt sanne jeg. Terapeuten din veileder deg på denne reisen. Veiene tilhører deg og du som oppdragsgiver bestemmer retningen vi skal ta. Terapeuten din vil være ditt fyrtårn for å hjelpe deg å nå områder, steiner, nye stier eller deler av deg selv som venter på å bli oppdaget som du ikke kan se på disse stiene. «La oss ta en titt her? Det er som om det er noe rundt her som må høres?”
Hver terapeut har sin egen måte å jobbe på. I tillegg er det en skole som han bestemte og adopterte. Det er mange skoler og teknikker i terapiens verden. Dette er detaljene i jobben.
Klientene bestemmer arbeidsområdene i terapien. Klienter diskuterer med sin behandler hvilket felt de ønsker å jobbe innenfor og fokuserer på det. Terapeuten begynner å strukturere terapien i henhold til målene klienten har satt. Terapiplanen er unik for hver klient. Lengden på terapien varierer ettersom terapiprosessen er formulert i tråd med informasjonen som mottas fra klienten. Hver terapi formes etter klienten. Terapiprosessen er unik og spesiell for klienten. Hvis du tror det tok år å komme dit du er nå, vil det sannsynligvis ta mer enn noen få timer å forstå visse følelser, atferdsmønstre og faste tankesett, identifisere hvorfor de eksisterer, og deretter begynne å gjøre dem. Rådgivning gir ingen rask løsning. Endring tar tid, men for å få mest mulig ut av terapiøktene dine er det viktig å være målbevisst, engasjert og ærlig om hvordan du har det.
Opplæringen som terapeuten får innenfor sitt arbeidsfelt. er initiert gjennom skolen han adopterer. Terapeuten strukturerer sesjonsprosessene i henhold til dataene han samler inn fra klienten og former teknikkene og metodene i sin verktøykasse. Selv om disse metodene og teknikkene generelt er like, vil relasjonsdynamikken som er etablert med hver klient være unik og unik for den klienten, så metodene og teknikkene som brukes vil også være forskjellige. Det vil være spesifikt for den kunden. Terapi er personlig for alle.
Terapeuten lytter nøye til klienten og stiller spørsmål der det er nødvendig. Å lytte er en viktig og effektiv del av terapien. Terapiprosessen er imidlertid en prosess som gjennomføres i samarbeid mellom terapeut og klient og krever aktiv medvirkning fra klienten. Det fungerer i samarbeid. Mangel på lyst og lyst til terapi kan påvirke terapiprosessen negativt.
Selv om terapiprosessen er kjent som en prosess for å snakke og slappe av, er det også et spesielt område hvor smertefulle opplevelser kjennes fra tid til annen. Å oppleve og utforske disse smertefulle øyeblikkene med terapeuten gir bevissthet og helbredelse til klienten. Terapirommet er et overfylt rom, akkurat som vår egen verden.
Noen tilleggsinformasjon
-
Psykologer tar ikke avgjørelser på dine vegne.
-
Psykologer skriver IKKE ut medisiner og diagnostiserer ikke.
-
Psykologer gir deg ikke råd. De er ikke mennesker som vil fortelle deg hva du bør gjøre.
-
Psykologer er ikke dommere mellom parene de jobber med. De ser ikke etter kriminelle.
Les: 0
