Ødem under graviditet

Selv å knyte skoene dine er ikke lenger en vanlig begivenhet. Hovne føtter og ankler kan være årsaken. I dag vil jeg snakke om ødem, som er vanlig under svangerskapet, og hva du kan gjøre for å forhindre det.

Føttene begynner å hovne opp mellom 22 og 27 uker av svangerskapet og fortsetter slik frem til fødselen. Takk Gud, magen din hindrer deg i å møte denne virkeligheten.

Ødem oppstår fra væskene som gir næring til deg og babyen din gjennom hele svangerskapet og øker med økningen i blodtrykket og veksten av livmoren. Dette får føttene, anklene og til og med hendene til å hovne opp. Hvis vekten din øker raskt, hjelper det å forårsake ødem i føttene. Er hovne føtter og ankler risikabelt? Moderat hevelse i ankel og fot er ufarlig og normalt. Ødem er generelt sett hos alle gravide kvinner. Nesten 3 av 4 gravide har ødem. Hvis ødemet i hendene eller ansiktet ikke forsvinner, ring legen din. Hvis det er ledsaget av overdreven ødem, høyt blodtrykk, rask vektøkning og overflødig protein i urinen, kan det være et tegn på svangerskapsforgiftning. Hvis blodtrykket ditt er normalt og urinanalysen er normal, er det ingenting å bekymre seg for.

Hvordan kan vi forhindre ødem i føttene? Jeg har noen råd til deg nedenfor.

Bortsett fra ødem, kan føttene vokse under graviditeten. På grunn av relaxinhormonet utvider føttene seg som andre muskler i kroppen. Postpartum ødem slutter og vekten din går ned. Men føttene dine kan fortsatt være store. Jeg ønsker deg sunne dager uten ødem.

Les: 0

yodax