'' '5 minutter til!', 'Jeg skal bestå denne delen og jeg skal gjøre det med en gang.', 'Ok, jeg skal gjøre det, men bare et minutt!', 'Jeg blir det rett tilbake!' '' Høres disse ordene kjent ut for deg? Diskurser som disse kan tyde på utsettelse hos barnet ditt. Utsettelsesadferd er definert som en atferd som en person er ansvarlig for å gjøre og samtidig ønsker å gjøre, ofte bevisst å presse frem i tid. For eksempel kan et barn som har mye tid i løpet av dagen, etter å ha bestemt tidspunktet for å rydde rommet sitt, jamme et spill eller noe som gjør ham gladere når den aktuelle tiden kommer. Når han ikke er i stand til å fullføre innsamlingen til oppsatt tid, omplanerer han og setter et fremtidspunkt, og utsetter innsamlingen igjen når det angitte tidspunktet kommer. Denne situasjonen fortsetter til tiden som trengs for å gjøre situasjonen reduseres. I den begrensede tiden fullfører den samlingen ved å lage en overfladisk eller ikke-detaljert samling. Denne situasjonen ses også ofte når vi starter sport eller diett. Forsinkelsen til mandag, den første dagen i uken, fortsetter i en sløyfe. Denne situasjonen, som blir en vane etter en stund, avslører atferden til kronisk utsettelse.
Atferden med å forsinke oppfyllelsen av akademiske oppgaver som å studere, gjøre lekser og gjenta den lærte informasjonen kalles akademisk utsettelse . Studier viser at akademisk utsettelsesatferd er nært knyttet til selvregulering (autokontroll). I følge denne informasjonen har det blitt observert at suksessratene til elever som viser som utsetter seg for å avvise sosial atferd de liker er lav. Det sies at midlertidig hyggelige og givende aktiviteter negativt påvirker prosessene med å oppfylle forpliktelser som å studere og gjøre lekser. Det er noe de har utsatt. Dette fenomenet er ganske vanlig i dag. EN Økende stress kan forårsake alvorlige problemer i forhold til å møte dårlige akademiske resultater og lignende situasjoner.
Faglig utsettelse betyr at selv om studenten som har en uke på seg til eksamen ønsker å begynne å studere, gjør han det om natten før eksamen uten noen meningsfull grunn forsinkelse kan gis som eksempel. I tillegg utsetter eller glemmer en student å studere fordi han/hun bruker timer på sosiale medier før de begynner på leksene, en student som er mer opptatt med å ordne rommet sitt enn han burde utsette studiet til morgendagens eksamen, og en student som har en presentasjon som må studeres på forhånd, utsetter studiet noen dager hver gang Atferd som akademisk utsettelse kan gis som eksempler på akademisk utsettelse.
Også akademisk utsettelsesatferd; Det kan også inkludere forskjellige andre skjerpende atferd som å sove, se på TV og spille videospill. I følge studier rapporterer studenter ofte at denne atferden opptar mer enn en tredjedel av deres daglige aktiviteter.
Jeg har et barn som utsetter, hva kan jeg gjøre?
Årsaken til utsettelse Du kan avklare mer. Du kan starte med å bevisstgjøre hvilken situasjon barnet ditt utsetter og hvorfor. Etterpå vil du og barnet ditt si: «Jeg vet at dere ikke liker denne leksjonen, men jeg tror at dere kan oppfylle leksjonens ansvar. Lærerne dine og vi vil begge sette pris på innsatsen din. Selv utilsiktet vil det å jobbe med leksene og gjøre en innsats sikre at du ikke opplever problemene du vil møte når du ikke gjør leksene dine.»
Barnet ditt kan trenge å være motivert. Når du innser dette, kan du foreslå å starte med det enkle problemet, ikke det vanskelige problemet. Når han løser enkle problemer, vil han se at han kan gjøre det, og han vil være mer motivert for vanskelige. Du kan eksemplifisere at du lærer av dem at familiemedlemmene dine gjør feil fra tid til annen.
Hvis du har et barn som utsetter det med bekymringen om å bli mer vellykket, er ditt ansvar å oppfylle sitt ansvar i prosessen fremfor resultatet han får. Det vil hjelpe ham mye å få ham til å føle at han er viktig for ham og at han allerede er vellykket for deg så lenge han gjør sin del. Etter å ha uttrykt forventningene dine, kan du redusere barnets angst hvis du minner dem på at det er viktig å gjøre sitt beste i stedet for konstant suksess.
Les: 0
