Selen, som øker kroppens immunitet, har mange fordeler. Kjent som en kraftig antioksidant, er selen rikelig i egg, lever, tunfisk, torsk, fjærfe og paranøtter. En av de viktigste egenskapene til selen, som reduserer frie radikaler, regulerer skjoldbruskkjertelfunksjonen og reduserer astmasymptomer, er at det sikrer sædmotilitet hos menn. Selen, som inngår i sæd-mitokondriene, fører til at atferden og bevegeligheten til sædcellene øker når de passerer gjennom vaginalkanalen. Av denne grunn, spesielt ved in vitro fertiliseringsbehandling, øker kroppens inntak av tilstrekkelige mengder selen sjansene for in vitro fertilisering betydelig.
Ernæring ved in vitro fertiliseringsbehandling
p>Før og under in vitro fertiliseringsbehandling Ernæring er ekstremt viktig. I denne prosessen kreves det sunn og regelmessig ernæring for å øke kroppens motstand. Grønnsaker som spinat, bønner, erter, grønn paprika, aubergine, kål, brokkoli, artisjokker, selleri, portulak, poteter, tomater, løk og hvitløk er blant de uunnværlige matvarene under in vitro-befruktningsbehandlingen med vitaminene og mineralene de inneholder . I tillegg til disse spiller fiken, epler, aprikoser, bananer, appelsiner, druer, mandariner og pærer også en viktig rolle i in vitro fertiliseringsbehandling med fordelene de gir kroppen. Under in vitro fertiliseringsbehandling må par være oppmerksomme på ernæringen og møte kroppens daglige behov. På denne måten øker sjansen for suksess betydelig.
Selenstøtte
Selen er et av de viktigste mineralene under graviditet. Selenmangel er en av de vanligste skjoldbruskkjertellidelsene i Tyrkia. Av denne grunn bør vordende mødre med skjoldbruskkjertelforstyrrelser ta selentilskudd. Imidlertid bør de ta dette tilskuddet fra naturlige matvarer som paranøtter i stedet for medisiner. Selen øker sædkvaliteten og testosteronnivået hos menn og øker også fruktbarheten hos kvinner. I tillegg anbefales det å innta quinoa- og chiafrø, som er lett tilgjengelige i vårt land og er ekstremt rike på selen. Å ta selen sammen med vitamin E øker suksessraten hos menn betydelig. Det øker betraktelig. I følge forskning er lavt antall sædceller direkte proporsjonalt med selenmangel. Av denne grunn må par som ønsker å få barn regelmessig dekke kroppens daglige selenbehov for å oppnå suksess.
Les: 0
