Hvordan får folk til å føle en frykt som er så effektiv at de bekymrer seg for gjentakelse? Alvorlige brystsmerter, hjertebank, skjelvinger eller svette... Kanskje alt på en gang! Et panikkanfall er et anfall av intens nød eller frykt som enhver person sannsynligvis vil oppleve minst én gang i livet.
Hovedforskjellen som skiller panikkanfall fra annen alvorlig frykt er at det ikke er noen konkret og eksistensiell trussel. Følelsen av å «miste kontrollen» og høyintensive kroppsreaksjoner som følger med panikkanfallet får imidlertid personen til å sammenligne panikkanfallet med følelsen av død. Disse symptomene kan vises på mange forskjellige måter. I tillegg til bryst- og hjertesmerter, pustevansker, nummenhet i hender og kropp, kramper, oppkast m.m.
For at diagnosen panikkanfall skal stilles, må minst 4 fysiske symptomer være tilstede. Situasjoner med mindre enn fire symptomer er definert som "Delvis panikkanfall".
Panikkangrep distribueres på tre forskjellige måter på tidslinjen. I det første minuttet føler personen et intenst press og anfallet begynner. I den andre fasen når intensiteten av kroppsreaksjoner de høyeste nivåene i gjennomsnitt på 10 minutter. I det tredje stadiet avtar kroppssymptomene gradvis i løpet av ca. 30 minutter. Angrep kan sjelden vare nærmere en time. Siden flertallet av søknadene til akuttmottaket sannsynligvis vil bli sett i tredje trinn, går personen inn i avspenningsfasen og medisinsk intervensjon blir ikke utført. I tilfeller hvor intervensjon er nødvendig, gis en beroligende injeksjon.
Selv om det er mulig for alle å oppleve et panikkanfall én gang i livet, er det ingen garanti for at det andre angrepet kommer, eller at angrepene vil fortsette å oppleve et panikkanfall én gang. På den annen side kan det sies at utviklingen av panikkanfall til panikklidelse skjer i tankedimensjonen. Når spenningen skapt av det første panikkanfallet kombineres med angsten for at det andre anfallet skal komme, kan det skape tristhet. Fordi lignende symptomer som gir den samme følelsen som kriseøyeblikk som høyt hjerteslag kan få personen til å tro at situasjoner som å bli gal eller få hjerneslag vil skje. Det er imidlertid som sagt ingen situasjon som setter livet til personen i panikklidelse i fare. Ossified angst og falske tanker, ta forholdsregler mot steder og hendelser som minner personen om følelsene av at han hadde et panikkanfall i fremtiden presser den på prøve. Selv om innsatsen for å ta forholdsregler starter med ideen om å berolige personen, kan det føre til at kroppen bærer stoffer som den ikke trenger (alkohol, ulike rusmidler, etc.). Dermed forbedres atferd og panikkangst oppstår.
Et eksempel på denne situasjonen er å stadig gå til legevakten eller lege. Når de negative resultatene klienten forutsier ikke oppnås i prøvene og undersøkelsene, kan klientene være tilbøyelige til å henvise til andre leger ved å hevde at de fortsatt har det dårlig. Noen ganger feildiagnostisert og pasienten forsøkes behandlet med ulike legemidler, fra antibiotika til pustefriskere, fra hjertebank til blodtrykk og hjertemedisin og vitaminer, men ingen resultater kan oppnås. Denne situasjonen kan føre til tidsmessige og økonomiske tap i det lange løp.
For at diagnosen panikklidelse skal kunne stilles, må personen klage over symptomene ovenfor kontinuerlig i minst 1 måned. Ved behandling av panikklidelse deles og korrigeres falsk informasjon og tanker om panikkanfall, og det fokuseres på metoder for å mestre angrepssymptomer. I dag kan positive resultater oppnås med kognitiv atferdsterapi. Dessuten, hvis personen trenger det, tas medikamentell behandling sammen med psykoterapi, forutsatt at det er under tilsyn av en psykiater. Klienter overvinner frykten sin ved gradvis å utsette seg for situasjoner som bekymrer dem senere.
Les: 0
