2-3 års søvnmønster

Et av problemene foreldre klager over er babyens søvn. Mens gassing og suging vil ordne seg over tid og slutte å være et problem, er søvn vanskeligere å kontrollere. I dette tilfellet er det viktig å ta hensyn til nyansen mellom skarp autoritet og rolig disiplin. I en alder av 2 sa han ofte: "Nei! Du vil begynne å høre hva jeg sier." Bli vant til det.
Hvis barnet ditt ikke tror du respekterer ham eller henne som individ, vil det gå oppoverbakke. En av tingene som skal kjøres oppover er søvn. Den er delt inn i dag- og nattsøvn. Dagsøvn varer i gjennomsnitt 1,5-2 timer. Når det gjelder denne alderen, kan foreldre ha ekstra vanskeligheter ettersom søvnen på dagtid er imot. Barna til de heldige legger dette tapet til nattesøvnen. Barn av de uheldige derimot, våkner om natten og/eller våkner tidlig om morgenen hvis de ikke både sover på dagtid og øker nattesøvnen. Kort sagt, balansen er tapt.
Å legge til hverdagssøvn tilbake til rutinen ville være den beste løsningen her. En annen søvn som er like vanskelig som dagtid; nattesøvnen varer 10-11 timer. Det er barna deres som motstår å ikke sove som foreldre må forholde seg til. Det som er feil her er informasjonen om at man bør bli sliten. Som voksne er det å bli for trøtt en av de lumske hindringene for å sove. Av denne grunn, ikke overdriv. Hvis han har dårlig syn på mor, far eller begge deler, er dette en av grunnene til at han ikke sover. De kan kjenne savnet, selv om de teknisk sett ikke vet det. Det er selvfølgelig ikke bare økonomisk at omsorgspersoner sørger for at barnets behov blir dekket. De trenger bare en tidsluke som du gir den, om enn komprimert. Når de ikke får det til, blir det en vanskelig oppgave å få dem til å sove. Akkurat som foreldre er denne perioden, når de krever at de skal ha medbestemmelse, forløperen til ungdomstiden. Når vi snakker om andre som ikke må, unngå å overdresse. Pass på at miljøet ikke er for varmt. Ikke vær for trøtt før du sover brenne. Ikke få dem til å sovne foran TV-en.
De sovner uten å være klar over det på grunn av TV-lyden. Dette hindrer dem i å gjenkjenne søvn. Unngå overdreven kontakt mens du sover. Det tar omtrent 10 uker før sovevanen er helt etablert. Det er et faktum at du vil ha vanskeligheter i begynnelsen av denne prosessen. Hvis du passer på å holde deg stabil og rolig, vil det være lettere for barnet ditt å venne seg til det.
Han vil bli flink til å sovne over tid. For de som sier at de har prøvd alt, men det virker ikke, kan det å få hjelp fra en profesjonell være det rette alternativet.

Les: 0

yodax