- En mirakelmetode i psykoterapi EMDR
EMDR-terapi, en terapimetode for desensibilisering og reprosessering med øyebevegelser, er en kortsiktig løsning Godkjent av Verdens helseorganisasjon Det er en fokusert terapiteknikk.
Hendelse som skjer under Emdr-terapiprosessen; Informasjonsprosesseringsprosessen som utføres av hjernen i RAM-fasen av søvnen består i å stimulere høyre og venstre hjernelapp med øyebevegelser og andre stimuli, fordøye det usunne, ubehandlede minnet ved å reprosessere det og gjøre det minnet funksjonelt.
Det er ingen som ikke kjenner fordøyelsessystemet. Det enkleste Naturligvis består det av å ta maten, bryte den ned, bearbeide og transformere den, lagre den for fremtidig bruk og kaste ut den ubrukelige delen . Det åndelige fordøyelsessystemet fungerer også på denne måten; Den mottar informasjon, fordøyer den, lagrer det som er nyttig, og fjerner det som er ubrukelig fra kroppen.
Noen ganger, når vi spiser ting som er vanskelig å fordøye, forårsaker det problemer som magesmerter, diaré og forstoppelse. Når noen hendelser i livet overgår en persons mestringsevner, kan han ikke assimilere situasjonen. Vi kaller denne ufordøyelige situasjonen som psykologisk traume, og denne situasjonen fortsetter å påvirke personens liv negativt, noen ganger på en måte som personen er klar over, noen ganger på en måte som personen ikke er klar over.
Når denne begivenheten huskes
Osv. Disse situasjonene og lignende ordtak viser oss at det er ting som ikke kan fordøyes i det åndelige fordøyelsessystemet.
Vi prøver hele tiden å komme oss ut av denne situasjonen, bevisst eller ubevisst, for å bli kvitt den, for å løse denne situasjonen.(Prøver å glemme, ingenting. � Ved å late som, klandre oss selv og alle).. Men dette arbeidet forbedrer ikke situasjonen, det gjør den verre og får personen til å forbli med negative tanker og følelser om seg selv som verdiløshet, aldri være trygg og maktesløshet . Han fortsetter å leve ved å prøve å akseptere at denne situasjonen er hans skjebne.
Kanskje den største kraften og miraklet i skapelsen vår er selvreparasjonskapasiteten til kroppen og sinnet vårt. Det er en hjelpestøtteteknikk som gjør at denne kapasiteten kan aktiveres igjen
EMDR.
Det du forteller deg selv noen ganger unngår du å si: Jeg er verdiløs , Jeg fortjener ikke å bli elsket, jeg er skyldig, jeg er hjelpeløs, jeg er utilstrekkelig, hvis du har oppfatninger som "Jeg er ikke trygg, jeg er hjelpeløs, ingen forstår meg, jeg er alene" , EMDR kan være løsningen. Det er mulig å bli kvitt klagene dine.
- Ofte stilte spørsmål om Emdr
I våre foreløpige møter med kundene våre, hvis de nevnte klagene fortsetter med Emdry når vi sier at vi kan, stiller de noen spørsmål og svar; Emdr-bevisstheten er helt åpen.
- Gjør du Gi forslag i Emdr?
Nei, det gis ingen forslag om emnet nevnt i Emdr.
- Hvor mange økter gir Emdr sist?
Denne varigheten bestemmes avhengig av problemet og klientens tilstand. Derfor ville det være feil å gi et antall økter, men i tilfeller som f.eks. depresjon og angstlidelser, 8-14 økter er tilstrekkelig.
- Blir alt verre når man jobber med Emdr?
Nei , med EMDR, blir ikke hendelsen det jobbes med verre. Men siden situasjonen knyttet til den undertrykte hendelsen håndteres, kan det forårsake ubehag, men hos en ekspert behandler disse situasjonene til en sunn form. en annen traumatisk hendelse som ligger til grunn for den, fortsetter arbeidet med den.
Hvilke hendelser i livet resulterer i Emdr Therapy er effektiv.
Lev i henhold til det jeg sa ovenfor Systemet vårt fungerer alltid mirakuløst mot alle slags vanskeligheter og utfordringer i livet vårt. Imidlertid fungerer dette systemet noen ganger ikke som det skal, og uventet kommer det til en situasjon som forstyrrer livet og svekker livskvaliteten. I disse situasjonene , Emdr-terapi hjelper.
Hvis vi lister opp disse situasjonene som kan skje med alle
Før fødsel, spesielt i livmoren
Fødselsrekkefølge
Traumer i tidlig barndom
Seksuelle overgrep, overgrep, voldtekt, forlattelse, søskensjalusi, tap av foreldre, skolebytte, lærerbytte, sjalusi,
En scene i en film sett, Hendelse i en historie hørt, All slags vold
Å være involvert i en brutal og grufull hendelse eller være vitne (selv å se på TV)
Separasjon, skilsmisse, fusk, forlatelse, eksamensangst, panikkanfall, tvangstanker, udiagnostisert fysisk Smerter
Ved en slik diagnostisk hendelse som svekker personens livskvalitet, er EMDR-teknikken akseptert av Verdens helseorganisasjon og fungerer raskt; Det er en psykoterapiterapiteknikk der den som ikke vet ser med mistenksomhet og er vitne til mirakelet til den som vet.
Hvis du opplever disse situasjonene, venter EMDR-teknikken alltid på deg for en løsning.
Les: 0
