Ortopedi og Traumatologi Spesialist Op. opplyser at helingsprosessen ved bløtvevsskader består av fire stadier og at dersom protein mangler i idrettsutøverens ernæringsliste, vil helingsprosessen bremses. Dr. Ziya Postalcı ga informasjon om bløtvevsskader hos idrettsutøvere.
Forståelsen av det helbredende potensialet til bløtvevsskader i kne hos idrettsutøvere og bevisstheten om at hvert vev heler forskjellig har blitt bedre demonstrert, spesielt med utviklingen i felt av biokjemi.
For å forstå kneskader fra idrettsutøvere, er det nødvendig å først klassifisere normalt vev. Normalt bindevev; Den består av vann, kollagen, proteoglykan, elastin og klebeproteiner, mens bruskvev kan deles inn i 3 grupper: hyalinbrusk, fibrøs brusk og elastisk brusk. I tillegg kan morfologisk mykt vev deles inn i tre grupper: tett, løst og klebende. I denne morfologiske klassifiseringen er den viktigste gruppen som angår oss kirurger det tette bindevevet. Disse inkluderer leddbånd, sener og leddkapsler.
Bløtvevsheling er en strukturell fremgang som finner sted på en svært koordinert måte over en viss tidsperiode. Ulike vev har forskjellige helbredende potensialer. Helbredelsessyklusen er en strukturell fornyelsesprosess bestående av 4 faser som foregår over en periode på måneder til år. Det starter med fasen av blødning og dekkdannelse og slutter med stadier av betennelse, progresjon og til slutt rekonstruksjon.
Hvis vi undersøker stadiene en etter en;
Tildekkingen/kappen av vevet etter blødning Det skjer i varierende grad avhengig av faktorer som formasjonspotensial, temperatur og blodtilførsel. Denne formasjonen utløser mange mekanismer og setter i gang den inflammatoriske fasen.
I den inflammatoriske fasen frigjøres betennelsesfaktorer i traumeområdet. I dette stadiet, som vi merker med øyet som rødhet, hevelse og økt temperatur, prøver de inflammatoriske cellene som mikroskopisk angriper det skadede området å fjerne de døde cellene som er dannet etter skaden.
Den 3. stadiet, som vi samtalefremgang, kan ikke skilles fra 2. trinn med øye. Mikroskopisk, i dette stadiet, oppstår imidlertid nye celleformasjoner gjennom progresjon av mange mekanismer.
Det siste stadiet, restrukturerings-/dannelsesstadiet, avhenger av vevstyper. e Det er fasen som varer fra 1-2 måneder til 1-2 år.
Eksterne faktorer som er effektive for helbredelse;
A) Når en skade oppstår, påvirker pasientens alder helbredelsen Det er udiskutabelt at det er den viktigste faktoren, men dens mekanisme er uklar.
B) Pasientens metabolske tilstand og livsstil, som vi kaller systemiske faktorer, er en annen viktig faktor som akselererer eller bremser tilheling.
C) Ernæringsstil er også en viktig faktor spiller en viktig rolle. Hos en skadet idrettsutøver som spiser et proteinfattig kosthold, brytes motstanden mot betennelse og tilheling forsinkes. I tillegg forstyrrer ukontrollert karbohydrat- og fettinntak synlig betennelses- og regenereringsstadiene, spesielt hos en diabetiker. I tillegg er sårinfeksjoner en vanlig komplikasjon hos disse menneskene. Essensielle fettsyrer er nødvendige for sårheling. Mangel på vannløselige vitaminer som vitamin C forstyrrer brusk- og kollagendannelsen og reduserer motstanden mot infeksjoner. I tillegg spiller fettløselig vitamin A en aktiv og viktig rolle i kollagensyntesen. I tillegg spiller elementer som sink en aktiv rolle i å akselerere tilheling.
D) Studier utført på biomekaniske faktorer har vist at et aktivt og mobilt ledd heles raskere enn et ubevegelig og inaktivt ledd.
E ) I studier utført som en biokjemisk faktor, har det blitt avslørt at gjenoppretting av gjenskade av tidligere skadet vev er både senere og svakere.
I lys av all denne informasjonen, er gjenopprettingen av det skadde området etter idrettsskader, enten det er gjennom kirurgi eller ikke-kirurgiske behandlinger, har vist seg å bli gjenopprettet til sin tidligere styrke. Det er bevist av kliniske studier at det ville være riktig å ikke gå tilbake til idrett før man når slutten av spill og å gjennomgå en rehabiliteringsperiode på minst 12 uker for leddbåndene. Ønsker deg sunne dager fulle av sport...
Les: 0
