Det er en individuell og gruppe psykoterapiteknikk basert på rolleteori og sosiometri av Jacob Moreno. I motsetning til mange terapiteknikker har den inkorporert handling, spontanitet og kreativitet.
Tilstedeværelsen av handling i psykoterapiteknikken muliggjør fremveksten av uuttalt kunnskap. Det stiller også spørsmål ved nøyaktigheten av muntlig uttrykt informasjon. Samtidig er det et verktøy for at nye oppdagelser kan dukke opp raskt, effektivt og med nøyaktige forbindelser.
Rutinehandlingene i dagens liv eliminerer folks spontanitet og kreativitet. Folk faller inn i en ond sirkel fordi de ikke kan forbli i øyeblikket. Psykodrama, med sitt grunnlag av spontanitet og kreativitet, gjør mennesker i stand til å oppdage sine egne realiteter og erstatte dem med noe kreativt og spontant (tanker, følelser, minner, atferd). Friske mennesker har også blinde flekker og knuter. Disse knutene og blindflekkene gir personen rask og effektiv innsikt i sin egen virkelighet med psykodramateknikker basert på handling, spontanitet og kreativitet. Psykodrama kan også defineres som vitenskapen som undersøker sannheten gjennom dramatiske metoder. Denne metoden hjelper oss å se på våre mellommenneskelige relasjoner og håndtere vår indre verden.
Psykodrama er også en teknikk som brukes i den individuelle psykoterapiprosessen. Teknikkene som brukes i gruppen kan også brukes i individuell rådgivning.
Psykodrama gruppeterapi utføres i grupper på minst åtte personer. Gruppearbeid varer to timer i erfaringsgrupper. Gruppestudier kan opprettes ukentlig, hver fjortende dag eller månedlig. Det foretas en individuell evaluering før deltagelse i gruppearbeid. Grupper kan være erfaringsgrupper for kvinner, morsverksteder, blandede erfaringsgrupper og om visse spesifikke emner (som eksamensangst, arbeids- og utdanningsgrupper).
Psykodrama;
-
Styrke de sunne aspektene ved individet.
-
Overvinne problemene knyttet til å holde seg i øyeblikket i livet.
-
De dysfunksjonelle båndene og vanskelighetene i livet. å avsløre.
-
Å øke problemløsningsevnen ved å øke kreativiteten og spontaniteten.
-
Egen indre sannhet bevissthet om seg selv, oppdagelse av våre usynlige aspekter, kjenne seg selv, forstå en annen person osv. Det er en terapiteknikk som er åpen for alle som ønsker å få støtte i mange problemstillinger, er basert på erfaring og inkluderer en handlingsprosess.
Psykodrama gruppeterapi er en terapiteknikk som kan brukes av psykodramatikere eller assisterende psykodramatikere som er utdannet i feltet.
Til slutt er Psykodrama basert på en sterk filosofi. Målet med psykodrama er å skape et terapimiljø som bruker livet som modell og å integrere det med alle former for liv, fra den universelle tiden, rommet, virkeligheten og universet, ned til alle detaljer i livet.
Psykodrama, som er "oppdagelsen av sannheten gjennom handling". Jeg håper du er i gruppeterapi og i denne integreringsprosessen.
Les: 0
