Fedme er en kompleks sykdom som oppstår når kroppsfettmassen stiger over normale nivåer. Fedme er ikke bare et kosmetisk problem, det er et medisinsk problem som øker risikoen for andre sykdommer og helseproblemer som hjertesykdom, diabetes, høyt blodtrykk og enkelte kreftformer.
Graden av kroppsfett er definert av Body Mass Index (BMI)-kriteriet.
BMI beregnes ved å dele kroppsvekt (kg) med høyde (m) i annen:
Vektstatus—– BMI
Slank—— <18,5
Normal—– 18,5-24,9
Overvekt—– 25,0-29,9
Fedme—— ≥30,0
1. grad——— ———- 30-34,9
2. grad——————- 35-39,9
3. grad (sykelig overvekt)—– ≥40
BMI gir et rimelig estimat på kroppsfett, men direkte Det måler ikke kroppsfett, så det kan føre til en feilvurdering hos noen mennesker, som for eksempel muskulære idrettsutøvere. I tillegg, siden det kanskje ikke tilsvarer samme grad av overvekt hos ulike individer, er det nyttig å måle midjeomkretsen til personen for en mer nøyaktig vurdering. Vektrelaterte helseproblemer er mer vanlig hos menn med en midjeomkrets på over 102 cm og hos kvinner med en midjeomkrets på mer enn 89 cm sett i regionen. Overvekt og fedme forårsaker flere dødsfall på verdensbasis enn undervekt.
PROBLEMER FORÅRSAKET AV FEDME
En rekke potensielt alvorlige helseproblemer kan utvikle seg i forbindelse med fedme:
Hjertesykdom og hjerneslag. Overvekt gjør det mer sannsynlig at du har høyt blodtrykk og høyt kolesterolnivå, som er risikofaktorer for hjertesykdom og hjerneslag.
Type 2-diabetes. Fedme øker risikoen for insulinresistens og diabetes ved å påvirke måten kroppen bruker insulin for å kontrollere blodsukkernivået.
Noen kreftformer. Fedme i livmor, livmorhals , endometrium, eggstokker, bryst, tykktarm, endetarm, spiserør, lever, galleblære, bukspyttkjertel, nyre og prostatakreft kan øke risikoen.
Fordøyelsesproblemer. Fedme, refluks, galleblæresykdom og lever øker sannsynligheten for å utvikle problemer.
Søvnapné. Det er mer sannsynlig at overvekt har søvnapné.
Alvorlige symptomer på covid-19. Fedme øker risikoen for å utvikle alvorlig covid-19-sykdom.
Fedme kan redusere den generelle livskvaliteten. Du kan kanskje ikke gjøre fysiske aktiviteter som du pleide å glede deg over. Du kan unngå offentlige steder. Personer med fedme kan til og med bli utsatt for diskriminering.
Andre vektrelaterte problemer som kan påvirke livskvaliteten din inkluderer:
Depresjon
Skam og skyld
Sosial isolasjon
Lavere jobbsuksess
Les: 0
