Fibromyalgisyndrom (FMS) er en revmatisk sykdom av ukjent årsak, manifestert ved utbredt kroppssmerter og tilstedeværelsen av ømme punkter i visse anatomiske områder.
En utbredt smerteklage som vedvarer i tre måneder eller mer og er ikke basert på en medisinsk årsak Pasienter med fibromyalgi får diagnosen fibromyalgi.
Det finnes ingen laboratorietest som kan påvise fibromyalgi. Blodprøver kan brukes til å utelukke andre årsaker til kronisk smerte.
Ved fibromyalgisyndrom er smerte ledsaget av ulike somatiske og psykologiske symptomer, inkludert tretthet, morgenstivhet, depresjon og søvnforstyrrelser.
Det vanligste er 40. Det sees hos kvinner mellom -55 år. Utbredt smerte, tretthet, søvnforstyrrelser og psykiatriske symptomer ser ut til å være effektive i forringelsen av livskvaliteten. Hovedmålet i behandlingen av sykdommen, som forårsaker tap av arbeidskraft og høye helsekostnader, er å redusere smerte og øke livskvaliteten.
Faktorene som får mennesker til å oppleve kronisk utbredt smerte ved fibromyalgi syndrom er fortsatt ikke fullt ut forstått.
Noen teorier sier at avhengig av ulike faktorer, senker hjernen smerteterskelen og noe som ikke var smertefullt før blir veldig smertefullt over tid.
En annen teorien sier at nervene og reseptorene i kroppen blir mer følsomme for stimuli. Dette betyr at individer kan overreagere på smertesignaler og føle unødvendig eller overdreven smerte.
Fibromyalgianfall kan være et resultat av stress, fysiske traumer eller en ikke-relatert systemisk sykdom som influensa.
Hva er symptomene på fibromologi?
-
Utbredt kroppssmerter
-
Tretthet
-
Søvnproblemer
-
Føler meg ikke uthvilt til tross for lenge søvn og problemer med å komme seg ut av sengen
-
Hodepine
-
Deprimert humør
-
Angst
-
Vanskeligheter med å fokusere eller ta hensyn
-
Smerter i nedre del av magen
-
Pustevansker
-
Ring i ørene
-
Motstand mot trening og lett tretthet
Fibromologiske behandlingsmetoder
Siden den vanligste årsaken til fibromyalgi er en stemningslidelse, kan antidepressive medisiner startes for å eliminere den.
Siden tarmene våre er stedet hvor 80 % av lykkehormonet serotonin frigjøres, dette hormonet frigjøres også. Det er også nødvendig å regulere tarmfloraforstyrrelsen som forårsaker mangel.
For dette formålet, probiotika (naturlige probiotika; hjemmelaget yoghurt, sylteagurk, kefir) som sikrer tarm florabalanse kan brukes.
Ernæring som regulerer tarmfloraen. Det bør lages et program.
Strekk- og avspenningsøvelser og turer bør programmeres i løpet av dagen.
Riktig væskeforbruk er sikret.
Flommen mellom de aktuelle organene i kroppen i bestemte tidsperioder. På grunn av blokkering og forstyrrelse i den generelle kroppen Qi (dugg) energi, som gir balanse og orden, forstyrrelser i organenes funksjon utvikles.
For å balansere denne energien påføres akupunktur på noen spesielle punkter, som er energioppsamlingspunkter, hver 3. dag eller i uken.
Massasjeterapi hver tiende dag er også lagt til programmet.
Yoga og meditasjon anbefales også.
Det øker suksessraten i oppfølging og behandling av fibromyalgi sykdom av en kompetent spesialistlege.og er den viktigste årsaken som øker antall ganger.
Behandlingsmetoder
Fibromyalgi er en lidelse som påvirker livskvalitet ekstremt negativ. For å beskytte deg mot fibromyalgi og dens negative effekter;
-
Trener regelmessig
-
Sover regelmessig og nok
-
Unngå drikke som kan forstyrre søvnmønsteret, for eksempel te og kaffe
-
Hold deg unna stressende situasjoner og miljøer
-
Spise sunt
-
Ved bruk av vanlige behandlinger som fysioterapi, spabehandling og massasje
Les: 0
