Kjærlighet har en berusende effekt på oss, og å forstå denne mystiske effekten fra et vitenskapelig perspektiv kan hjelpe oss å navigere litt klarere i forhold. Meditasjon, selvbevissthet og gode kommunikasjonsevner er avgjørende for å ha et vellykket forhold, men de biologiske faktorene for tilknytning og separasjon kan utfordre selv de med svært høye nivåer av selvutvikling. Over tusenvis av år har naturen gått med på å utvikle komplekse nevrologiske drifter som fundamentalt danner vårt ønske om tilknytning, og denne interne prosessen begynner å reflekteres eksternt når vi samhandler sosialt med menneskene rundt oss. Selv om vi kanskje aldri helt forstår den indre funksjonen til denne prosessen, kan vitenskapen kaste lys over hva som skjer.
“Å bli forelsket frigjør en flom av feel-good-kjemikalier som utløser visse fysiske reaksjoner i kroppen vår. . Denne indre kjærlighetsdrikken er ansvarlig for rødmingen i kinnene våre, svette i håndflatene og hjerteskjæringene våre.» Pat Mumby, PhD, Science Daily
Alle spiller dumme (!)
La oss starte fra begynnelsen ... Kjærlighet er vakker, men den kan også være avhengighetsskapende ; Det kan få oss til å gjøre og si gale ting. Jeg tror vi alle vet hvordan det er å "smelte" eller "gå seg vill" og "miste seg selv" i et øyeblikk av lidenskap med en elsker eller veldig nær venn. Det er en spesiell del av hjernen vår å "takke" disse følelsene: Amygdalaen! Den har en veldig viktig og nyttig funksjon når den ikke hjelper oss til å roe ned. Hvis det ikke er noen sanger som veileder oss; Jeg håper vi alle har evnen til å le av oss selv og hverandre gjennom disse utbruddene.
Amygdalaen har evnen til å sette hjernen vår i «fight or flight»-modus. Denne evnen kommer fra vår forhistoriske fortid da vi jaktet i naturen. Hjernen vår trengte en måte å omgå de høyere tenkningssentrene når vi trengte umiddelbar reaksjon for å overleve liv eller død situasjoner. Amygdalaen får dermed spesiell makt til å overstyre eller omgå de mer ansvarlige delene av oss selv. Når vi er følelsesmessig "utløst", er det rent en reaksjon fra amygdalaen vår for å oppdage en form for fare. Identifisere denne reaksjonen, sette den på pause og hva du skal gjøre Å ha evnen til å bruke en fez kan gjøre underverker for å hjelpe oss med å komme tilbake til sansene i opphetede øyeblikk.
“Romantisk kjærlighet og morskjærlighet er ekstremt verdifulle opplevelser. Begge er knyttet til artsvedlikehold og har derfor nærliggende biologiske funksjoner av kritisk evolusjonær betydning. Å undersøke de nevrale korrelatene til nyutviklede subjektive tilstander med hjerneavbildningsteknikker har gjort det mulig for nevrobiologer å lære noe om den nevrale grunnen til både romantisk kjærlighet og mors kjærlighet. "Begge typer binding aktiverer regioner som er unike for hver, så vel som regioner i hjernen som overlapper med områder rike på oksytocin- og vasopressinreseptorer i belønningssystemet."
Vi blir manipulert av en nevrokjemisk cocktail tilberedt i hjernen vår assosiert med seksuell drift, tilknytning og partnerpreferanse. Ingrediensene i denne cocktailen er essensen av produktivitet for arten vår; Deres biologiske liv er eldre enn våre nåværende liv, og de vil fortsette å bli overført i en akselerert hastighet etter at vi er borte. Men kjærlighet, sex, forhold er ikke bare for forplantning; de er også avgjørende for helse, personlig utvikling og mental helse.
Nevrokjemisk; Det er et bredt begrep som inkluderer nevropeptider og nevrotransmittere. Nevrotransmittere er kjemikalier som muliggjør nevrotransmisjon ved å overføre signaler over en kjemisk synapse. Nevropeptider er små proteinlignende molekyler som brukes av nevroner for å kommunisere med hverandre. Generelt sett inkluderer hovedaktørene i dette kjemiske dramaet; testosteron og østrogen, som er relatert til seksualdrift; dopamin, som er involvert i nytelse, avhengighet og belønning; Mest ofte kalt "kjærlighetshormonet", oksytocin er assosiert med tilknytning og tilhørighet – det spiller også (sammen medvasopressin) en viktig rolle i partnerpreferanse.
"Par viser ofte tegn på økt dopamin: økt energi, mindre behov for søvn eller mat, fokusert oppmerksomhet og utsøkt nytelse i de minste detaljene i det mest bemerkelsesverdige forholdet!"
Interaksjon er ikke bare i hodet ditt...
I følge de ledende teoriene utviklet av eksperter; nervesystemet vårt Den er ikke selvforsynt, men samhandler tydelig med de rundt oss og de vi er nærmest. Denne hypotesen kalles "limbisk resonans". Denne hypotesen; Det er den biologiske forklaringen på symfonien av dypt delte følelser som oppstår når vi synkroniserer med hverandre på en måte som har dype effekter på personlighet og livslang emosjonell helse. Dette fenomenet er ikke unikt for mennesker, det er også kjent og finnes blant andre pattedyr og arter.
Putting the Pieces
Så nå har vi vitenskap som bekrefter hvor kompleks og uforutsigbar kjærlighet og forhold kan være. Det dette gir oss er evnen til å begynne å skille hva som utløser biologiske behov. Når vi opptrer som en narkoman når det gjelder kjærlighet, føler vi behov for en klem for å tilfredsstille vårt behov for tilknytning (får ideen om oksytocin), men hvis vi har for mye testosteron eller østrogen, kan vi ende opp med å se etter muligheter for seksuell nytelse.
Sex kan føre til dypere tilknytning, noe som kan skape en kjemisk avhengighet til den typen drama som får oss til å "miste oss selv" akkurat som amygdalaen vår føler fare (tap, møte vår egen skygge). Denne evigvarende syklusen bringer oss til slutt tilbake til de grunnleggende åndelige prinsippene og praksisene for å gi slipp, tilgivelse og medfølelse, så vel som åndelig, ubetinget kjærlighet til seg selv og andre. Noen ganger kan til og med separasjon fra en du er glad i være en kraftig og transformerende del av din personlige vekst.
Denne endeløse undersøkelsen av dypet av menneskets natur fortsetter å belyse storheten i vårt sosiale liv som mennesker. Vi opplever alle høyder og nedturer i forhold, og så mye av musikken og kunsten vi beundrer er født fra lengselen, forvirringen og nytelsen av disse følelsene. Å vite dette; Undersøk, oppdag, elsk fritt og la det gå! Fordi; Vi er her for å leve og vokse, ikke for å lide og krype...
Les: 0
