Om angst

Hvor gale vi prøver å unngå angst i vår alder; Vi gjør vårt beste for at komforten vår ikke blir forstyrret, hvem vet hva vi kanskje unngår mens vi jakter på evig lykke... Men ingen av de store ideene, store utviklingene og store oppdagelsene ble født i et slikt miljø. Motiverende foredragsholdere, live-i-øyeblikket-tull og alt som får oss til å tro at vi må være lykkelige, får oss bare til å føle oss enda mer hjelpeløse, tror jeg. For det finnes ikke noe som heter permanent lykke. Lykke, som alt annet i livet, er begrenset og en slutter og en annen kommer. Faktisk, hvis vi kan forfølge noe som vil gi mening til livene våre for å leve et meningsfylt liv i stedet for et lykkelig liv, kan disse betydningene eller betydningene beskytte oss mot å bli dratt inn i en følelsesmessig katastrofe når vi er ulykkelige, føler oss dårlige eller befinner oss i vanskelige situasjoner. Betydningene vi vil skape eller finne i livene våre er selvfølgelig midlertidige, som alt annet, i stedet for å utvikle seg, endre eller en ny; men tingene som gir mening til livet kan være mye mer permanent og mye lengre varig enn øyeblikk av lykke.

Albert Camus, arkitekten bak filosofien om det absurde, sier i sitt verk "Myten". av Sisyfos»: «Det hender at dekorer kollapser. Å komme seg ut av sengen, trikk, fire timers arbeid, mat, søvn og i samme harmoni, tirsdag, onsdag, torsdag, fredag, lørdag, er denne veien ofte lett å følge. Bare en dag "hvorfor?" stiger, og alt begynner i denne forvirringsluktende kjedsomheten. "Starter", det er det som betyr noe. Kjedsomhet er på slutten av handlingene i et maskinisk liv, men det setter også i gang bevissthetsbevegelsen. Det vekker det, gir plass for resten. Resten er ubevisst gjenkjetting eller definitiv oppvåkning. Etter oppvåkningen kommer resultatet i tide; selvmord eller bedring. Tatt av seg selv er det noe frastøtende i kjedsomheten. Her må jeg konkludere med at det er en god ting. Fordi alt starter med bevissthet, kan alt ha en verdi bare med det. Det er ikke noe nytt i disse observasjonene. Men det er viktig at de er åpne; Det er nok for en liten gjennomgang av misfitens kilder en stund. Enkel "angst" er i begynnelsen av alt."

Så lenge vi holder oss innenfor komfortsonen vår, har vi ikke noe å bekymre oss for. Vi trenger ikke å bekymre oss, og angst - det er det alle prøver å unngå dødelig - er faktisk en veldig viktig katalysator for å få oss i gang. Det viktige er å komme til et punkt hvor vi kan forstå hva vi skal gjøre med den angsten, hvordan vi skal bli kjent med den, og hva den vil fortelle oss. I evolusjonære termer er angst en viktig følelse for å holde oss i live, og hvis vi fortsatt kan bekymre oss for noe, betyr det at vi ønsker å holde oss i live. Angstlidelser etc. Hvis vi lever i situasjoner, betyr ikke dette at vi skal bli i dem; I slike tilfeller utvikler vi symptomer fordi vi ikke vet hva vi skal gjøre med den angsten.


Voltaire kritiserer i sin bok "Candide" humoristisk Leibniz' utsagn om at "denne verdenen vi lever i er den beste av alle mulige verdener". Basert på denne tanken prøver Candide å bevise for seg selv hvilket fantastisk sted verden er, men troen hans blir rystet som et resultat av alle slags katastrofer. En tyrkisk bonde er eieren av de enkle, men fantastiske ordene som vil lede ham til ideen om at livet til tross for alt er verdt å leve: "Vi må dyrke hagen vår."

Sannheten er at jeg ikke kan love deg en rosehage; Ingen andre enn du kan love deg denne hagen. Du kan bare ha en rosehage hvis du planter den selv. Hvis du ikke vil ha roser, kan du kanskje plante andre blomster. Det viktige er å plante den hagen hele tiden, og bare du kan gjenopplive din egen hage. Til og med roser i en perfekt rosehage visner og blomstrer igjen, noen ganger regner det så mye vi vil, noen ganger lider det av lang tørke, noen ganger ugress vi ikke ønsker å vokse, kråker hjemsøker hagen vår. Men til tross for alt dette, så lenge du bruker dagene dine på å ikke gi opp å ta vare på hagen din og blomstene i hagen din, selv om det til og med er en enkelt rose igjen i den hagen, fortsetter den hagen å leve og holde seg i live.


Slik er menneskelivet, fullt av oppturer og nedturer, usikkerhet omgir oss rundt oss, selv om det skremmer oss, er usikkerhet også det viktigste som gjør livet attraktivt, viktig ting for meg. Hvor kjedelig livet ville vært hvis alt vi skulle gjøre var forhåndsbestemt! Angst er en del av det å være menneske og vi kan ikke kaste det bort; vi undertrykker eller blir til dysfunksjonelle symptomer maksimalt antall rupier; men vi kan ikke ødelegge det. I tilfelle det forsvinner, er det ikke noe håp og vi kan ikke finne en mening med livet når vi ikke er bekymret. Jeg ønsker at du vender blikket mot deg selv, går ut av komfortsonen din og viser mot til å begynne å plante hagen din. «Ikke vandre, plant hagen din!»

Les: 0

yodax