River av ytre sidebånd etter ankelforstuinger er de vanligste muskel- og skjelettskadene. Det anslås at én av 1000 mennesker lider av en ankelforstuing hver dag.
Mekanismen til ankelforstuing er hovedsakelig forårsaket av at ankelen vender innover. I mellomtiden strekker leddbåndene på yttersiden av ankelen seg først og rives deretter.
Det er sterke indre og ytre leddbånd som gir stabiliteten til ankelen. De viktigste av disse er 3 på utsiden forfra og bak og 1 på innsiden.Ved forstuinger skades oftest ATFL-ligamentet, som er foran på utsiden.
I løpet av en ankelforstuing, personen lider av riving, mest på utsiden av ankelen, og føler deretter smerte. Det er minimalt med funksjonstap ved milde ankelforstuinger. Det er ingen halthet, ingen eller svært liten hevelse. Punktlignende smerte oppstår bare når ankelen er plassert i forstuet stilling. Ved moderate rifter er det tydelig smerte og hevelse, halting og manglende evne til å gå. Ved alvorlige skader er utbredt hevelse og ømhet tilstede. Det er en klage på å ikke kunne tråkke på den på grunn av hevelse og smerter i samme område. Pasienten kan ikke gå eller bære vekt.
På vårt kontor tar vi røntgenbilder av pasienten som viser seg med en ankelforstuing for å vurdere om det er brudd eller luksasjon. Hvis det ikke er noen beinskade, anbefaler vi å bruke en ankelstøtte som begrenser ankelbevegelsene, men som tillater gange i 1 uke ved milde forstuinger og 3 uker ved moderate skader.
Når denne typen gips påføres, hvis brudd er ikke i beinene som bærer vekten av pasientens kropp, vi anbefaler å bruke en enkel eller ankelstøtte Vi lar pasienten gå med støtte av doble krykker. Hos voksne pasienter anbefaler vi at pasienten bruker fotlenke i 2 uker etter at gipsen er fjernet, avhengig av pasientens undersøkelse. Fysioterapi og rehabilitering kan være fordelaktig etter ortopedisk behandling for å gjenopprette ankelens tidligere bevegelsesområde. Fysioterapi styrker også musklene rundt ankelen for å hjelpe det skadde leddbåndet til å reparere seg selv. Hvis skaden er en alvorlig forstuing, vurder om det er et brudd som ikke kan identifiseres på røntgenbilder og sjekk hodet. � Vi bruker MR-avbildning for å forstå graden av skade.
En annen tilstand som vi ofte sammenligner i applikasjoner med ankelforstuing er brudd i det femte metatarsale beinet i foten. Derfor bør ikke bare ankelområdet, men også yttersiden av foten vurderes ved undersøkelse og røntgen.
Les: 0
