Hva er munnpust og hvorfor oppstår det?

Fysiologisk holdning ved nesepust; Munnen er lukket, haken er nede, hodet er i oppreist stilling.

I tilfeller av nesetetthet er munnpust uunngåelig. Det er vanskelig å puste i munnen i normal fysiologisk holdning. For at kroppen skal overvinne denne vanskeligheten og utføre bedre munnpust, må munn-luftveien være på samme linje som luftrøret. For å oppnå denne holdningen bør munnen være åpen og haken være i «hodeekstensjonsposisjon».Denne posisjonen tillater effektiv bruk av munn-luftveien i tilfeller av obstruksjon av nasal luftveier. Av denne grunn foretrekker barn med blokkerte luftveier å sove i hodeekstensjonsposisjon.

Hodeekstensjonsposisjon brukes kun aktivt under søvn og er ikke egnet for daglige leveforhold fordi det begrenser synet. I løpet av dagen kreves en modifikasjon som er mer praktisk for synet. Av denne grunn modifiseres hodet til en litt forlenget og fremadrettet posisjon som tillater syn, kalt "hode fremoverstilling".

Hodet fremover gir pasienten både effektiv munn pust og bedre syn på samme tid Gir synsfelt. Hodet fremover har imidlertid en dominoeffekt. Spasmer og stress i nakke- og ryggmuskulaturen, deformasjoner i nakkeryggen, kompresjon av nakkens nerve, og deretter endringer i hele kroppsholdningen fører til smerter i korsryggen. Som et resultat forårsaker neseluftveisobstruksjon det klassiske «adenoide øyeutseendet» og posturale forstyrrelser.

Hos barn er OSA (Obstructive Sleep Apnea) og SDB (Sleep Disordered Breathing) vanligvis ubemerket. Av denne grunn gir foreldres og læreres kunnskap om dette emnet tidlig diagnose og behandling og forhindrer at den første dominobrikken faller.

 

Les: 0

yodax