-
For å bytte til komplementære matvarer i tide. Supplerende mat kan startes ved 6 måneder hos babyer som utelukkende blir ammet, og ved 4 måneder hos babyer som får morsmelkerstatning.
-
I gjennomsnitt 3 timer mellom morsmelk eller morsmelkerstatning og komplementær mat La babyene bli sultne.;
-
Starte overgangen til komplementær mat med sesongens grønnsaker først. Hvis de begynner med matvarer som smaker søtere, som frukt og pudding, vil interessen for grønnsaker avta.
-
Ikke bruk av blender i overgangsperioden. Blenderen gjør det vanskelig for babyen å venne seg til klumpete matvarer og gjør at tygge- og svelgefunksjonene ikke utvikler seg nok.
-
For å bestemme mengden og antallet næringsstoffer riktig. Ytterligere næringsstoffer kan gis to ganger daglig i 6-9 måneder, 3 ganger daglig i 9-12 måneder, og 4 ganger daglig etter 12 måneder. Mengden som skal gis i begynnelsen er 1 teglass. Du kan gi halvparten mellom morgen og middag, og den andre halvparten mellom middag og kveld.
-
La babyer ta på mat. Dermed kan de forstå teksturen, hardheten og mykheten til hver mat de spiser.
-
For å bruke 3-dagersregelen mens du gir ekstra mat. Observer om babyen din har noen tegn på matintoleranse eller allergi innen 3 dager etter innføring av mat. For eksempel kan rødhet rundt lepper og munn, hevelse i ansikt eller øyelokk, rødhet i kroppen, uro på grunn av kløe, oppkast, diaré, magesmerter, flatulens, hyppige utslett være indikatorer på allergi og matintoleranse.
-
Ikke tvinge babyer mens de mater, mating under ledelse av babyen.
-
Ikke å gi ekstra mat i form av en blanding. For eksempel, når matvarer som lind, melasse, valnøtter, tahini, ost, brødsmuler og egg blandes og mates til babyen til frokost, kan ikke babyen smake på maten og ikke vite hva han spiser.
-
Å alltid nærme babyene våre med kjærlighet og hengivenhet under overgangen til komplementær mat. Å spise er en behagelig handling, og denne prosessen bør ikke plages mellom mor og baby.
Les: 0
