Hvis moren er overvektig og har ødem, kan nok vekt gå ned til å avlaste moren. Igjen, dette er mulig innenfor balansen av tilstrekkelige næringsstoffer og kalorier for mor og baby. Eller i beste fall gis vektøkning bare for babyen, og moren forhindres i å gå opp i unødvendig vekt.
Vi planlegger også graviditetsprosessen, noe som gjør perioder med trang og avsky mer behagelige. I henhold til blodprøveresultatene tolket av legen din, lages ernæringsprogrammene dine ved å planlegge alle vitaminene og mineralene babyen din trenger.
For en gravid kvinne med ideell vekt (for eksempel 55 kg for en høyde på 165 cm), vil det være tilstrekkelig å gå opp i gjennomsnitt 8-12 kilo.
p>
Hvis en gravid kvinne (for eksempel 75 kg for 165 cm) trenger å gå opp maksimalt 2 kilo , eller hvis en gravid kvinne (hvis 165 cm er 80 kg og over) ikke trenger å gå opp i vekt, er minst 3-4 kilo av det allerede ødem, men det er veldig usunt og skadelig for babyen og babyen. moren nok kalorier, vil jeg redusere vekten hennes så mye som den burde være, under min tilsyn. Vi går inn i en vakker reise full av energi.
Jeg støtter ernæringsprosessen under graviditet med online (fjernovervåking, via WhatsApp) eller ansikt-til-ansikt økter.
Jeg støtter babyens og babyens. Det vil være veldig fordelaktig for både deg og babyen din å motta profesjonelle ernæringsrådgivning fra en gravid kostholdsekspert som er tilstrekkelig utstyrt i denne forbindelse i minst 3 måneder før graviditet for å sikre riktig vekt og passende vitamin-minerallagre og for å beskytte den generelle helsen til deg og babyen din.
“ Husk at det er i din makt å fullføre familien din med helse.»
Les: 0
