Psykisk helse under og etter pandemien

Pandemi kom inn i livene våre som en global epidemi som startet i Kina i januar og senere påvirket verden. Vi befant oss i en prosess der vi måtte håndtere de sosiale, økonomiske, politiske og åndelige
problemene og deres konsekvenser på global skala. Med pandemien
viste den oss nødvendigheten av å se på epidemier fra et åndelig vindu og adressere disse åndelige konsekvensene
. Den globale epidemien er først og fremst et traume som truer individers liv og eksistens, og har et plagsomt trekk for alle. Dens traumatiske effekter vil variere under
sosioøkonomisk status, individuelle egenskaper, kulturelle egenskaper og mentale bakgrunn til personen
. Denne variasjonen vil også påvirke individets mentale respons på
livserfaring i ulike
perioder, samt ulike opplevelser
i gruppen eller sosialklassen. Dette vil føre til at personen opplever usikkerhet, frykt og intens angst, til hvem sykdommen vil infisere hans/hennes familie, seg selv og hans/hennes omgivelser. Reaksjonene til de som viser
symptomene på sykdommen eller de som ikke viser symptomene på sykdommen alvorlig
er også forskjellige. Tapet av frihet og separasjon fra sine kjære kan ha dramatiske effekter på en person
. Følgelig kan sinneproblemer, atferdsproblemer og
kommunikasjonsproblemer oppstå. Med usikkerheten den førte med disse følelsene, fikk pandemien folk til å se håpløse ut for fremtiden og oppleve intens frykt
. Som man kan forstå fra denne situasjonen, har det blitt rapportert at symptomer relatert til frykt og angst er vanlige
i løpet av pandemiperioden. Å være opptatt av sin egen
helse og reagere på det som oppleves på et visst nivå defineres som en nyttig
funksjon. Fordi dette nivået av angst bidrar til å gi mening om sykdommen og å iverksette tiltak for å lindre sykdommen
. Men hvis dette nivået av angst
er for høyt, kan det føre til at personen søker forsikring om at de ikke er syke og er på vakt som om
vil smitte ham når som helst. Dette fører til at personen opplever intens helseangst
. Personen alltid Han søker forsikringer om at han er frisk
og forsikringene han finner trøster ham en stund. Disse forsikringene er imidlertid kortvarige og øker alvorlighetsgraden av
helseangst i det lange løp. Effektene av Covid-19-pandemien på folks mentale helse
Banerjee oppsummerer som følger. “ 1. Frykt for en ny
epidemi av mennesker som har vært utsatt for en smittsom sykdom før 2. Frykt knyttet til levebrød på grunn av restriksjoner på reiser og sosial atferd 3. Frykt for å forlate hjemmet 4. Selvbevissthet Angst assosiert med fysisk distansering som følge av redusert kontakt med fjern familie
og venner 5.
Frykt for helsen til pårørende 6. Stigmatisering for de som viser symptomer som nysing eller hoste
7. Plikt til å lagre materialer som vil beskytte deres helse 8 Panikkeffekten og psykologisk stress skapt av informasjonen i media Pandemiens innvirkning på samfunnet

I de tidlige dagene av epidemien , vakte de fysiske resultatene av viruset mer oppmerksomhet
og konsekvensene for psykisk helse ble ikke vektlagt. Men selv om epidemien tar slutt
i det normale livet, vil dens psykologiske virkninger fortsette i måneder eller til og med år. Under epidemien
mest; fornektelse, avvisning, sjokk og overraskelsesreaksjoner ble observert. Fornektelsesreaksjoner
er forsvarsmekanismer som folk bruker som mestringsverktøy. Disse mekanismene
gjenspeiler vanskeligheten med å akseptere hendelsen. Spesielt i de første tidene ble den raske og tilfeldige begravelsen av likene
og det faktum at de ble brent midt på gaten i enkelte land fulgt med gru av samfunnet
. Som et resultat antas det at de som ikke er redde er redde,
folk som allerede er redde er enda mer redde. De tidlige tidene av denne epidemien
tømming av mathyller, stenging av hjem, tolkning av ethvert helseproblem som et symptom på Covid-19
, usunn informasjonsdeling på sosiale medier, lange timer med programmering om epidemien i alle medier
økt frykt og panikk .
Med aksepten som kommer etter det første sjokket av denne epidemien, starter folk en periode med å beskytte seg selv og familiene sine
. Etterlevelsen av tiltakene og redningspakkene iverksatt av staten har økt.
Denne tilstanden av frykt og usikkerhet på globalt nivå har fått folk til å føle at de blir dratt inn i en turbulens
. Med bekymring for sykdom og usikkerhet har mennesker blitt utsatt for intense følelser som hjelpeløshet, frykt, håpløshet og ulykkelighet
. Alle disse negative og intense følelsene påvirket menneskers rutiner negativt
. Helsepersonell som har den nærmeste kontakten med personer som har hatt Covid i epidemier, har en høy grad av forurensningsrisiko, da de er personene som spiller en aktiv rolle i prosessen. Mens mange helsepersonell rapporterer at de er ekskludert og
avvist på grunn av disse resultatene, viser de også at de er motvillige til å slutte eller gå tilbake til jobb.
Tatt i betraktning alle disse negative resultatene, er helsepersonells psykiske helse er negativt påvirket
og dette Å gi psykologisk støtte under eller etter denne epidemien kan være kritisk på grunn av vedvarende virkninger.

Smerten og døden forårsaket av epidemien kan ha dype psykologiske effekter på I samfunn med tradisjonelle familiestrukturer, som antas å ha en relativt høy andel
i vestlige samfunn, er solidariteten sterkere når det gjelder å møte behovene til eldre som familiemedlemmer som trenger omsorg i løpet av perioden. epidemi, og tvert imot, i mange utviklede vestlige samfunn, Det har blitt observert at pleietrengende individer og eldre er mer utsatt for de livsviktige truslene
som oppstår under epidemien. Samtidig har det vist seg at det har en alvorlig effekt på den psykologiske
motstandskraften til individer under påvirkning av pandemien, og det er også viktig å beskytte mot de negative effektene av psykologisk
motstandskraft. i familien og individet om psykisk helse.

Psykiske problemer under pandemiprosessen

Barn og voksne i denne situasjonen hvor frykt og angst for denne sykdommen påvirker deres mentale helse negativt
under pandemien. Det har blitt observert å forårsake angst og depresjon blant voksne
. I denne prosessen kan de psykologiske problemene samfunnet står overfor, tilskrives mange årsaker. I studiene ble det opplyst at den forverrede psykiske helsen
forårsaket av opphold i lang tid i karantene, og det ble opplyst at det var posttraumatisk stresslidelse, sinneatferd og unngåelsesatferd
. På grunn av usikkerheten rundt karanteneperioden ble det observert at de som satt i karantene i mer enn ti dager
ofte viste flere tegn på posttraumastress enn de som satt i karantene i mindre enn ti dager. Med karantenen har sosial isolasjon økt
og dette har gitt negative effekter på sosiale relasjoner. Sosiale relasjoner, som er en viktig
komponent i individers liv, gir støtte til utviklingen av individet når det gjelder relasjoner.
Mangelen på engasjement og
samhandling med venner, naboer og kolleger. i sosiale relasjoner har avslørt sosial isolasjon. Med denne sosiale isolasjonen
har fremveksten av ensomhet blitt observert. Med økningen av effekten av epidemien har den fått den sosiale isolasjonen til å øke enda mer
. På grunn av disse årsakene har individer svekket sosiale relasjoner
og asosialiteten har økt. Som et resultat av disse situasjonene har det ført til fremveksten av lidelser som depresjon og angst
. Å oppholde seg i karantene under epidemien gjorde at individet følte seg ensomt og ekskludert. Den raske spredningen av epidemien og de resulterende helseproblemene
, skremmende statistikker og nyheter om sykdommen som ikke er verifisert i skriftlige og sosiale medier, har påvirket den mentale helsen til enkeltpersoner og forårsaket fremveksten av patologiske lidelser i noen
individer. har vært. Etter å ha fulgt nyhetene om epidemien
, å gjøre mye forskning og tenke på det i lang tid
førte til forverring av depressive symptomer og økte angstnivåer. br /> positiv respons og enkeltpersoner forårsaket en nedgang i angstnivået. I en studie utført i Italia
i 2020 ble det observert at 37 % av pasientene opplevde symptomer på posttraumatisk stress
under pandemiprosessen, og 20 % av dem opplevde depresjon, angst og høy- nivå stress
.

Barns psykiske helse i pandemiprosessen

Tatt i betraktning omfanget av menneskene som ble berørt under epidemien, barnas sosialt, kognitivt språk
utviklingsnivå og fysiske prosesser forårsaker skade sammenlignet med voksne under epidemiens prosess visuell
status og kriseopplevelser er høyere. Med epidemien fikk barn
som prøvde å nå sine utdannings- og opplæringsaktiviteter gjennom nettplattformer, at de opplevde virkningene av denne krisen
på et høyt nivå. Dette førte naturlig nok til at barna startet sine pedagogiske aktiviteter uten å delta i
orienteringsstadiene som ble opprettet for å sikre tilpasning i opplæringsløpet, og dette skaper vanskeligheter i tilpasningsprosessen. Aktiviteter som ble gitt til barn hjemme før pandemien og som støtter deres læring i skolen, hadde en rolle i å gjøre det mulig for barn å lære alene, ettersom deres læring i skolen forsvant etter pandemien. Det er observert at barn
har problemer med å venne seg til slike situasjoner, opplever læringstap, og som følge av dette øker angsten som følge av snøen i familien
og de økonomiske vanskelighetene etter covid. Siden barn ennå ikke har fått evnen til å tenke abstrakt
i form av kognitiv utvikling, kan det være vanskelig å forstå hvorfor individuell og sosial beskyttelse skal brukes under covid-epidemien, og som følge av disse
evalueringer, dysfunksjonelle tanker som øker deres frykt og angst
kan skape. De kan se på seg selv som årsaken til tapene i denne epidemiske prosessen, spesielt på grunn av selvsentreringen som begynte å utvikle seg fra de var to år gamle hos barn, eller de kan tro at barn hvis foreldre er helsearbeidere ikke kan se foreldrene sine som et resultat av en feil
de gjør selv. barn sosial støtte

Les: 0

yodax