Hår er komplementet til skjønnhet og nøkkelen til selvtillit. Naturligvis ønsker vi alle å ha sunt hår som ser tykt og velstelt ut. Imidlertid kan vi miste håret eller bli tynnere på grunn av sesongmessige værforhold, genetiske faktorer og mangel på ernæring. Noen mennesker har naturlig tynt og sparsomt hår. Volumløst og matt hår er et viktig problem for de fleste, og vi kan si at personer med denne hårstrukturen fra fødselen av klager enda mer over denne situasjonen. I denne artikkelen forklarer vi hva du kan gjøre for at ditt svake hår skal oppnå fyldig og tykt hår. Hvis du bruker de riktige metodene under kyndig tilsyn, kan du sørge for at håret ditt får et sunt og voluminøst utseende.
Hold deg unna varmefremkallende stylere
Varmekilder som rettetang og krølltang som hjelper til med å forme håret Bruke produkter som gir håret flere fordeler enn du tror. Hårstylere er en av de viktigste årsakene til tynning; Det forårsaker først brudd, og deretter tynning og flassing. Som et resultat er voluminøst og kjedelig hår uunngåelig. Nesten alle er klar over denne situasjonen; Men vi kan fortsatt ikke stoppe oss fra å bruke shapers. Det kan være vanskelig å holde seg unna disse formerne i den første fasen. Det er derfor vi ikke direkte sier slutte, selv å redusere bruken ville være et stort skritt. Bli vant til å bruke håret i sin naturlige tilstand, eller bruk naturlige stylingmetoder som krøller.
Hold oversikt over hårbrudd
Hårbrudd er observert på grunn av ulike årsaker. Det er viktig å få fjernet disse bruddene regelmessig. Ellers vil håret bli svakt og miste volumet. Etter en stund oppstår problemet med slipp og forårsaker tap av motivasjon. Du bør gjøre det til en vane å kutte flisete tupper hver 2. måned. For å forhindre brudd kan du velge å gre den mens den tørker i stedet for å gre den mens den er våt.
Vær oppmerksom på kostholdet ditt
Den største hemmeligheten bak sunt hår er et balansert og regelmessig kostholdsprogram. Hold deg til programmet du skal lage Din er også viktig. Gi håret ditt så mange forskjellige og vakre behandlinger du vil, men hvis du forsømmer et sunt kosthold, vil håret miste sin styrke og resultere i at håret faller. Hvis du ønsker å gjøre håret tykkere, bør du få i deg alle vitaminer og mineraler håret trenger med metoder som passer for din kropp. Effekten av produkter som jern, sink og biotin på hårhelsen er utrolig stor. Du bør gi denne støtten til håret ditt, forutsatt at du er under kyndig tilsyn.
Hold deg unna stress
Uansett hvor mye vi ignorerer skaden som stress gjør med kroppen vår, er dette et viktig poeng. Den fysiske skaden forårsaket av stresset i dagliglivet er faktisk et synlig faktum. Sammenlignet med dette kan skaden det gjør på håret nå lett forstås. Årsaken til mange uforklarlige hårtapsklager er faktisk på grunn av stress. Hårtap som følger med stress forårsaker også hårtap og sparsomhet. Hvis du vil ha sunt hår, bør du ikke inkludere stress i livet ditt.
Ikke bruk kjemikalierholdige produkter
Kjemikalieholdige produkter som du bruker med tanken på at de vil hjelpe med hårpleie faktisk svekke håret og forårsake hårtap.Det starter klagen din, og hvis du har en eksisterende hårtapklage, øker den den. Hvis du hele tiden farger håret eller bruker kjemikalier for rutinepleie, blir håret mer utsatt for å miste. Det beste du kan gjøre er å bruke naturlige sjampoer og om mulig slutte å farge håret.
Du kan dra nytte av naturlige masker
Kjemiske ingredienser negativt påvirke hårhelsen. Vi har nevnt det før. I stedet for å styrke hårets helse, forårsaker disse produktene tvert imot mer skade på håret på grunn av ingrediensene deres. Alternativt kan du prøve naturlige pleieoljer og lage masker for håret med disse oljene. Olivenolje, søt mandelolje og kokosolje; Det er en av de mest brukte oljene for å beskytte håret.
Hårmesoterapi
Med denne metoden får du mineralene, proteinene og mineralene som hårceller trenge vitamin komponenter; Det injiseres i hodebunnen med en liten nål. På denne måten overføres komponentene som gir næring til hårsekken til håret.
Hår PRP-behandling
Hårsekker som har begynt å falle ut, hvis styrke ikke er den samme som før og som ikke ser sunne ut, kan revitaliseres med PRP-behandling. PRP-metoden brukes ved å ta en tube med personens eget blod; Antall økter og påføringsfrekvens varierer avhengig av hårstrukturen.
Les: 0
