Babytilskuddsmat

I min forrige artikkel snakket jeg om hva en mirakuløs mat morsmelk er. Babyen din har fullført sine første seks måneder. Så hvordan bør jeg mate nå?

6. per måned;

Fortsett å amme

Yoghurt, tilskuddsblanding, frukt-grønnsaksjuice og puré

Melass og ¼ eggeplommeboks gis.

Sukkerfri pudding (melk+rismel)

Forsiktighet bør utvises for å sikre at frukt og grønnsaker er hygieniske,

Yoghurt er laget hjemme.

 

7. per måned;

Fortsett å amme..

Yogurt

Fruktjuice, grønnsaksjuice

Melass

Ris, rismel, brødsmuler

Eggeplomme (hel)

Kjøtt (rødt kjøtt, kylling, fisk)

Grønnsakspuré / grønnsakssupper

Vegetabilske oljer

 

8. per måned;

Morsmelk

Yogurt

Melass

Frukt- og grønnsaksjuice

Kjøtt (rødt kjøtt, kylling, fisk), lam

Vetabilske oljer

Hjemmelagde måltider (kjøttdeig/grønnsaker), godt moset i puréform

Hele egg

Ost (pasteurisert)

Kornblanding, røde linser, tørkede bønner.

Tilskuddsmat

Ved 12 måneder ;

Fortsett å amme =)

Yogurt

Frukt eller ferskpresset juice, grønnsaksjuice

Melass

Hele egg / pasteurisert ost

Barnet kan nå sitte ved familiebordet og innta måltidene familien spiser.

Hold babyen unna mat som f.eks. stekt og stekt mat.

Det beste for babyen din er. Vær forsiktig så du ikke gir produkter som inneholder tilsetningsstoffer før du er minst ett år gammel.

Hva bør tas tatt i betraktning når du starter med komplementær mat?

For babyer med normal utvikling og kun morsmelk, fra seks måneders alder Det er ikke nødvendig å starte med komplementær mat først.

Når babyen er seks måneder gammel, bør energien som oppnås fra komplementær mat ikke overstige 50 % av den totale energien.

Matvarer som inneholder korn som inneholder gluten, bør ikke gis før seks måneder.

Barn av familier med en historie med allergier bør introduseres til mat med høy risiko for å være allergifremkallende, som egg, fisk, tomater og jordbær, sent.

Hos babyer med matallergi, egg, hasselnøtter , peanøtter, fisk og soya. Hele matvarer bør ikke gis de første 12 månedene.

Honning bør ikke gis før den 12. måneden for å beskytte mot botulismus.

Antall måltider i komplementær fôring varierer avhengig av babyens alder og evne til å dra nytte av morsmelk, og bør justeres deretter.

Mens ammingen fortsetter, bør små mengder komplementær mat startes fra den sjette måneden, og mengden mat bør justeres etter hvert som barnet vokser.

Usikre matvarer i 0-1 års perioden;

Te; Anbefales ikke for spedbarn og barn. Det kan forårsake jernmangel på grunn av tanninet det inneholder og dets evne til å binde jern og andre mineraler. Med tilsatt sukker vil det føre til både tap av appetitt og tannråte.

Urtete; kamille, grønn te osv. Te anbefales ikke fordi de har effekter som reduserer jernopptaket.

Sukker: Sukker er en mat som er hentet fra sukkerroer og gir energi til kroppen. Siden rent sukker er en tom energikilde, anbefales det ikke til babyernæring. Melasse anbefales i stedet for rent sukker. Overdreven forbruk vil føre til tap av appetitt og tannråte  og sykdommen i vår tidsalder, fedme.

Småbønner: Forgiftningsanemi forårsaket av giftige bønner er preget av høy feber. Det trer i kraft 24-48 timer etter å ha spist giftige bønner. Forgiftning oppstår når ferske, rå bønner spises. Det anbefales ikke i spedbarnsperioden.

 

TILLEGGSMAT TIL BABYEN DIN?
Babyens overgang til komplementær mat begynner når morsmelk er ikke nok, det vil si ved slutten av de første seks månedene. . Jeg nevnte ovenfor hva vi bør begynne med som supplerende næringsstoffer. Nå vil jeg snakke om mattyper. La oss se hvilken type mat som passer for babyen din blant mattypene!?

    Barnemat er definert i matforordningen som «en matblanding tilberedt og satt i salg med det formål å mate babyer og spedbarn !' Det er definert som: I henhold til loven skal formler:

    oppfylle de tilstrekkelige ernæringsbehovene til babyer og barn,

    Ikke forårsake fordøyelsessykdommer,

    er patogene. Det er erklært som juridiske betingelser at det ikke inneholder mikroorganismer.

    Matvarer er variert som tilpasset mat, semi-tilpasset mat, tilskuddsmat og skjemat, og ferdige tilskuddsmat. Hvis vi ser på det i detalj;

 

ADAPTIV MAT;

• Passer for nyfødtfysiologi.

  p>

• Den dekker babyens ernæringsbehov de første 4-6 månedene.

• De er formler hvis sammensetning er ligner på morsmelk.

• Den tolereres godt av babyen.

• Smaken er nær morsmelk pga. laktosen den inneholder.

• Mengden av vitaminer, mineraler og energi må være i samsvar med ESPGAN og internasjonale standarder.

• Inneholder vegetabilsk olje.

• Eterisk olje. Den bør inneholde linolsyre, en av syrene.

SEMI-ADAPTIV MAT

• De er tilfredsstillende matvarer som gir tilstrekkelig og balansert ernæring for babyer hvis startformel antas å være utilstrekkelig.

• Hvis babyen ikke ammer, kan den brukes fra 2. måned.

• De brukes også som 'Transitional Food' ved overgang fra tilpasset mat til påfølgende mat.

• Det startes hos babyer som ikke har matlyst og ønsker å få optimal vekt.

 

FORTSETT FEED:

• 6. Dette er maten som brukes til babyer som starter med komplementær mat fra den første måneden.

• På grunn av økt risiko for jernmangelanemi i denne alderen, er den i jernanriket form.

• Den inneholder b-karoten, en forløper for vitamin A for friske celler i beskyttelsen av vevsfunksjoner.

• Den inneholder essensielle aminosyrer.

• Sink, jern. De er matvarer rike på vitamin C, kalsium, fosfor og essensielle aminosyrer.

 

SKE MAT, SUPPLERENDE MAT; strong>
 

• 6. Under overgangen til komplementær mat, fra slutten av måneden, kan skjeformler legges til babyers kosthold.

• Ferdig tilskuddsmat; fra slutten av den sjette måneden I overgangsperioden til tilskuddsmat legges skjemat til babyers daglige kosthold.

• Frukt, grønnsaker, korn, melk osv. er tilgjengelig.

• Inneholder lettfordøyelige vegetabilske oljer.

• Kalsium- og jerntilskudd må tilføres.

• Den bør ikke inneholde kunstige søtningsmidler, aromaer og tilsetningsstoffer.

• Lettfordøyelige vegetabilske oljer, melkeproteiner med høy biologisk verdi og planteproteiner, melkemineraler (kalsium- (som fosfor) og jern.

• Det tilberedes enkelt ved å bare tilsette vann.

_{Les: 0}