Konseptet medavhengighet ble først introdusert ved å undersøke atferden observert hos ektefeller til personer som deltok i selvhjelpsgruppene til alkoholmisbrukere kjent som Anonyme Alkoholikere. Det er et konsept karakterisert som manglende evne til å leve et liv uavhengig av den avhengige personen. Senere begynte dette konseptet å bli vurdert ikke bare for avhengige ektefeller, men også som atferd som viser seg med en overdreven følelse av ansvar overfor partneren deres, som lever et avhengig liv i forholdet, påtar seg alle viktige oppgaver som omsorg, lek rollen som frelser.
Muligheten for medavhengighet øker når en av partnerne er pleietrengende (kronisk sykdom, avhengighet). Det er også mulig å være medavhengig ikke bare av partneren, men også av noen av familiemedlemmene, for eksempel ser man at mødre er medavhengige av barna sine. Medavhengighet er mer vanlig hos kvinner, ettersom funksjoner som omsorg og rollen som frelser overlapper rollene de tildeler kvinner i samfunn.
Hvordan ser medavhengighet ut i forhold?
Medavhengige mennesker oppfatter kjærlighet som offer og mener at de bør ofre seg selv for den de elsker. Han lever bare ved å fokusere på den andre, endre flyten i dagliglivet for å møte behovene hans, begrense det sosiale livet hans. Derfor, når han ikke får godkjenning fra den andre personen, opplever han harme når hans innsats ikke blir sett. Ofte i familier med en sykdom eller avhengighet, er denne personen frelseren og vil gjøre alt for å få den personen ut av situasjonen. I tillegg har medavhengige personer en overdreven ansvarsfølelse overfor motparten, og det er en tendens til å rettferdiggjøre sin oppførsel ved å klandre seg selv for sin situasjon. For eksempel føler hun seg skyldig over alkoholbruken til mannen sin, som er avhengig av alkohol, og prøver å finne berettigede unnskyldninger for alkoholbruken sin, og tror hun bruker det fordi hun mener hun gjør noe galt.
Medavhengige mennesker har ofte problemer med selvtillit, De er mennesker som er redde for å være alene, og de lever av behovet til den andre parten ved å vise sine følelser av kjærlighet og medfølelse overdrevent. Av denne grunn vet de ikke hva de skal gjøre i tilfelle personen blir frisk og behovet for pleie avtar, så de handler for å opprettholde og pleie den nåværende situasjonen. Dette gjøres selvfølgelig ikke alltid bevisst, de fleste fortsetter dette atferdsmønsteret ubevisst.
I forhold kan den andre parten begynne å bruke atferdsmønsteret til den medavhengige personen som en svakhet og dra nytte av det. Skyldfølelsen til den medavhengige personen og atferden han gjør med denne følelsen, selvoppofrelse og å leve fokusert på den andre; han kan bli en standard for den andre parten og manipulere forholdet for sin egen komfort. Dermed forblir personen som er medavhengig i et forhold hvor han aldri blir fornøyd og matet, og grunnen er forberedt for dannelsen av alvorlige psykiske problemer. Depresjon og angst er vanlig hos medavhengige individer. De er begge i et forhold som de konstant klager over, og de har ikke makt til å gjøre noe for å endre det.
Medavhengige individer kommer vanligvis fra dysfunksjonelle familiestrukturer i barndommen, de er mennesker som ikke har fått nok kjærlighet og verdsettelse. I et slikt familiemiljø forventer de å bli verdsatt i dette forholdet som en frelser fordi de ikke kan utvikle seg selv tilstrekkelig. I sin egen barndom lærte de å undertrykke følelsene sine og ignorere problemer. Det er ofte hemmeligheter i familien, dynamikk som er en kilde til forlegenhet, og siden dysfunksjonelle familiestrukturer er litt kjent for dem, har de en tendens til å fortsette dette i sin egen familie. Medavhengige individer dedikerer seg til å redde personen i dette forholdet ved å overføre traumene deres om familiemedlemmene som de ikke kunne redde i sin egen familie til deres neste forhold. For eksempel kan en jente hvis far er avhengig av alkohol, ikke redde faren fra avhengighet uansett hva hun gjør og fortsetter det samme mønsteret i sitt eget forhold ved å være sammen med en alkoholavhengig ektefelle. Uløste traumer fra fortiden gjør at personen føler det samme traumet på dette tidspunktet. presser deg til å leve igjen.
Medavhengighet er ofte vanskelig å oppdage. Det vises ofte skjult under andre psykiske problemer. Relasjonsdynamikk som har pågått i svært lang tid, blir nå en standard i ens liv og kan normaliseres av personen. Imidlertid kan mennesker som har psykiske problemer på grunn av denne situasjonen utvikle bevissthet på et tidspunkt og endre seg selv med den profesjonelle støtteprosessen. Hvis du ser disse symptomene i forholdet ditt og deg selv, er det definitivt fordelaktig å få profesjonell støtte.
Les: 0
