Diabetes mellitus, også kjent som diabetes mellitus, er en metabolsk lidelse preget av høyt blodsukker. Hormonet som heter insulin sørger for at overflødig sukker i blodet brukes som energi eller lagres i ulike organer. Diabetes oppstår i tilfeller som reduksjon i nivået av dette hormonet og utilstrekkelig respons fra kroppen på hormonet.
Hva er HbA1c-testen?
Sykdommen er først hos mennesker; Det forårsaker symptomer som overdreven tørste, hyppig vannlating og vekttap. Etter hvert som diabetes utvikler seg, kan det forårsake mange alvorlige problemer som øyeproblemer, nyresvikt, mottakelighet for infeksjon, ikke-helende sår, spesielt på føttene, og hjerte- og karsykdommer. Av denne grunn bør personer som er diagnostisert med diabetes regelmessig bruke legemidlene som er foreskrevet av legen, og bør ikke inkludere matvarer som inneholder høyt sukker i kostholdet.
Når disse metodene brukes, kontrolleres blodsukkeret. Kontrollert diabetes reduserer sannsynligheten for komplikasjoner og forbedrer personens livskvalitet. Det er også av stor betydning for diabetikere å ha jevnlige kontroller i sykdomsforløpet. Dersom sykdomskontrollen ikke er tilstrekkelig i tråd med resultatene av testene legen har bedt om, kan medikamentdosen eller behandlingsmetoden endres, og hvis den er tilstrekkelig, fortsettes behandlingen på samme måte.
Spørsmålene "Hva betyr HbA1c? Det er en rutinemessig brukt markør."
De mest brukte metodene for å måle blodsukker er glukosemålinger fra blod eller urin. Selv om disse testene er svært pålitelige metoder for å vise pasientens blodsukkernivå, gir de informasjon om pasientens umiddelbare status. Selv hos friske mennesker kan blodsukkeret stige eller synke i løpet av dagen av ulike årsaker. For eksempel blodsukker; Det kan påvirkes av mange tilstander som å spise, ha en infeksjon, være i menstruasjon og etter trening.
HbA1c-testen viser pasientens gjennomsnittlige sukkernivå de siste 2-3 månedene. Derfor er det en svært nyttig test i oppfølgingen av sukkerkontroll. Den gjenspeiler den generelle tilstanden til pasienten i 2-3 måneder i stedet for den øyeblikkelige eller daglige situasjonen� er. Denne testen, som har vært i bruk siden 1980-tallet, hjelper også ved diagnostisering av diabetes og prediabetes. For testen skal det tas blod fra en blodåre og blodprøven skal analyseres av laboratoriet. HbA1c-testen er en metode som måler mengden glukose som er bundet til hemoglobinproteinet. Hemoglobin er et protein som finnes i røde blodlegemer som frakter oksygen gjennom hele kroppen. Hemoglobin er et dynamisk molekyl som hele tiden lages og brytes ned. Gjennomsnittlig levealder for et hemoglobinprotein produsert i kroppen er 3 måneder. Når det er et overskudd av glukose i blodet, øker mengden av binding til hemoglobin. Derfor øker den målte HbA1c-verdien. Årsaken bak testen som viser den generelle sukkerkontrollen de siste 2-3 månedene er relatert til hemoglobinets levetid. Hvis sukkerkontrollen er utilstrekkelig og pasientens blodsukkernivå er konstant høy, vil HbA1c-testresultatet være høyt. Det anbefales at type 2-diabetespasienter som har blodsukker innenfor målområdet bør ha det to ganger i året
Hva er HbA1c normalverdi?
HbA1c-testresultater er gitt i persentil. Høyt HbA1c betyr høyt blodsukker. Høye HbA1c-verdier utgjør en risiko i form av diabetes og diabetesrelaterte komplikasjoner. Hos en frisk person anses HbA1c-verdien til å være 5,7 og lavere. Hvis testresultatet til personen er i området 5,7-6,4, har personen prediabetes (skjult sukker). Dette betyr at personen er mer sannsynlig å ha diabetes i fremtiden. En person med verdier på 6,5 og over i to forskjellige Hba1c-målinger er diabetiker. Hvis HbA1c-verdien er 8 og høyere, betyr det at sukkerkontroll ikke kan gjøres riktig. En person med disse resultatene er mer sannsynlig å ha komplikasjoner som synsproblemer, hjerteinfarkt og nyresvikt på grunn av diabetes. Men personens alder, generelle helsetilstand, samtidige sykdommer, diabetes Forhold som alvorlighetsgraden av n kan påvirke den ideelle verdien. For eksempel kan verdier mindre enn 7 målrettes for en person som har blitt diagnostisert med diabetes type 2 i en alder av 30 år og ikke har noen tilleggssykdom. Det vil være gunstig for diabetikere å bestemme målverdien som vil være egnet for dem sammen med legen sin. Prosentandelen av HbA1c er direkte proporsjonal med blodsukkeret. For eksempel betyr en HbA1c-verdi på 6 at gjennomsnittlig blodsukkernivå til personen de siste 2-3 månedene har vært 126 mg/dL. Når HbA1c-verdien er 8, øker dette tallet til 183 og når det er 10, øker det til 240. Disse tilstandene:
- På grunn av kraftig eller kronisk blødning kan en reduksjon i mengden hemoglobin observeres. Dette fører til lave testresultater.
- Testresultatene kan være høye ved jernmangelanemi.
- Det finnes flere undertyper av hemoglobin. Som hos bærere og pasienter av thalassemi (middelhavsanemi), kan testresultatet til personer med forskjellige hemoglobintyper påvirkes av denne tilstanden.
- Testresultatene kan være lave hos pasienter med hemolytisk anemi med økt hemoglobinødeleggelse, og hos personer som mottar blodoverføring (transplantasjon).
Hvordan senke HbA1c?
HbA1c-verdien kan senkes ved livsstilsendringer i kosthold og treningsregime, samt medisiner. Imidlertid er det kanskje ikke trygt for pasienter med risiko for hypoglykemi (for lavt blodsukker) å sette et HBA1c-mål på mindre enn 7. Av denne grunn bør pasienten først bestemme den ideelle HbA1c-verdien med legen sin.Et sunt kosthold er av stor betydning for kontroll av diabetes. Det anbefales at personen inntar færre kalorier enn de forbrenner, unngå mat som inneholder transfett og raffinert sukker, og ikke innta for store mengder bearbeidet mat. Selv om sukker tatt fra naturlig mat som grønnsaker og frukt er mer uskyldig, bør mengden karbohydrater som konsumeres være under kontroll. Druer med høyt sukkerinnhold, som vannmelon Hvis bærene skal spises, bør de inntas i små porsjoner. For å kontrollere blodsukkeret:
- Brokkoli
- Sjømat
- Gresskar og gresskarfrø
- Nøtter, mandler
- Okra
- Linfrø
- Belgfrukter
- Kål
- Chia frø
- Kirsebær, bringebær
- Havre
- Avocado
- Sitrusfrukter
- Yogurt, kefir
- Egg
- Det er gunstig å innta mat som f.eks. epler.
Les: 13