I denne artikkelen ønsket jeg å dekke et av de romantiske forholdsproblemene, psykisk vold. For i motsetning til fysisk og seksuell vold er det svært vanskelig å bevise at den eksisterer når det kommer til psykisk vold. Det er mulig å gå glipp av det fordi det ikke er noen konkrete bevis eller åpne sår. I tillegg er det en vanskelig prosess for personen å innse at han har blitt utsatt for psykisk vold av sin partner og å bli kvitt denne volden.
Føler du ofte at du er utilstrekkelig? Blir verdiene du bryr deg om ikke respektert? Er du begrenset fra å uttrykke dine følelser og tanker? Hvis svaret ditt på disse spørsmålene er ja, kan du bli utsatt for psykisk vold. Faktisk er det mange former for diskurs og atferd som vi kan gjenkjenne psykisk vold på. Før jeg snakker om disse tegnene, vil jeg fortelle deg en historie.
Ayşe har følt seg veldig trist i det siste over at hun ikke har klart å uttrykke seg i forholdet sitt. Hun prøver ofte å overbevise Ahmet om at hun ikke elsker eller tenker på noen andre. For å overbevise Ahmet deler han skjermbilder av sosiale medier og telefonsamtaler og lar ham gå inn på sine personlige kontoer. Siden begynnelsen av forholdet måtte Ayşe rapportere hvor enn hun gikk, hvor og med hvem hun var. Ayşe følte seg fanget nå og bestemte seg for å snakke med Ahmet.
Det er ikke riktig for henne å blande seg så mye inn i livet hennes, fordi hun er et individ annet enn å være Ahmets kjæreste, fordi hun ønsker å bruke fritiden med vennene hennes, og når hun er et annet sted, vandrer tankene hennes.Han nevnte at han satt fast med Ahmets reaksjoner og ikke følte seg fredelig. Mens jeg håper Ahmet vil forstå ham, "Jeg er lei av deg, jeg vil snakke med andre menn, du sier det!" Han var vitne til hennes gråt. Hvis Ayşe elsket Ahmet, måtte hun holde tritt med verden og reglene som Ahmet kjente til. Dessuten, fordi han var nervøs på grunn av jobben sin, burde han ikke ha plaget ham med slikt tull. Denne samtalen endte med Ahmets ord: Hvis du fortsetter å kjede meg så mye og overvelder meg med spørsmålene dine, vil jeg gå fra deg. Som et resultat, hvis han ikke piffer seg opp Han ville miste Ahmets kjærlighet og være ansvarlig for Ahmets handlinger. I tillegg til sjalusibasert psykisk vold, kan vi nå mange forskjellige historier ved å endre plassering av skuespillerne eller gjøre mindre endringer i scenariet. Selv om det første man tenker på er at kvinner blir utsatt for denne volden, kan vi si at menn også er utsatt for følelsesmessige manipulasjoner. Selv om historiene varierer, er den underliggende følelsen av slike forholdsmønstre den samme: Frykt. Frykt for å bli forlatt, være alene og å bli avslørt. Disse følelsene er forårsaket av partnerens bruk av emosjonell makt. For det meste tiltrekker tilstanden av roping, banning og ydmykende handlinger for å utøve press og å utøve press oppmerksomhet. På den annen side er utpressing og trusler, som vi ofte møter i disse dager, blant disse atferdene. Meldingen er gitt at det som deles i den spesielle tiden mellom to personer (som et minne, et bilde, en tilståelse) og kjærlighet vil være trygt hvis visse betingelser er oppfylt. Personen har ingen kontroll over sitt forhold eller sitt eget liv.
Psykisk vold tar form i ord og holdninger i påvente av lydighet. Det kan være mange grunner til å gi etter for partnerens forventning om lydighet. For eksempel, hvis det er frykt for familie og samfunn, søkes ofte måter å bli kvitt usunne relasjoner alene. Eller de prøver å tilpasse seg forventningene på grunn av mangel på selvtillit, mangel på selvtillit, følelse av verdiløshet og frykt. Vi kan også se at mennesker som insisterer på å bli i slike relasjoner har et avhengighetsmønster. De kan ikke se at de er involvert i patologiske relasjonsmønstre. De kan fortsette å forbli i usunne forhold på grunn av deres behov for å bli elsket og frykten for å miste partneren. I dette tilfellet sitter de fast mellom følelsen av hjelpeløshet og ensomhet.
Selvfølgelig må det være gjensidige ofre i relasjonsprosessen. Men hastigheten på disse ofrene og av hvem de bestemmes er veldig viktig. I samvær beskytter individer sitt eget rom og sine grenser uansett. må ha. Som forutsagt, vil et individ som ikke kan leve seg selv, ikke kunne assimilere å være et par. Selv om vi ser på våre partnere som våre støttespillere i gode og dårlige tider, må vi huske på at ingen er ansvarlig for oss og at vi er like verdifulle som alle andre. Vi må kunne leve alle rollene våre, uten å glemme at vi har mange roller som kvinner, menn, venner, barn, i motsetning til vår rolle i forholdet vårt. Ellers føler vi at vi går tom for oksygen i forholdet.
En annen dimensjon knyttet til psykisk vold er skyldfølelsen. Partnerens holdninger og ord kan få deg til å føle deg skyldig for uenigheter, separasjoner og utroskap i forholdet. I en slik atmosfære, når du blir følelsesmessig neglisjert eller utsatt for partnerens sinne, hører du at det er din feil. Hvis din skyldfølelse blir brukt, er du ansvarlig for negativitetene i forholdet. Derfor kan du tåle overdreven kritikk, trusler, ydmykelse, likegyldighet, kontroll og løgner. Med andre ord kan du bli utsatt for psykisk vold for å unngå å være ansvarlig for å miste og skade partneren din og for å bli kvitt skyldfølelsen som holder deg våken om natten. vellykket
Føle seg presset til å gjøre ting du ikke vil
Å provosere deg selv til urettferdighet og føle deg som om du lider
Føler deg åndelig utslitt
Dine ord blir nektet og du blir gjort til en løgner
Du har blitt baktalt
Du har blitt utsatt for ydmykende gester og ansiktsuttrykk
Imitasjon av dine adferd
Snakker i en sint tone
Avbrudd
Din å bli ydmyket i sosiale situasjoner
Din partners irritable temperament, familie- og arbeidsproblemer er ikke tilstrekkelig til å forklare de ovennevnte holdningene og atferdene. Når dine grenser og områder blir overtrådt, er det en god idé å se gjennom tegnene på mobbing. det vil ikke være noen skade. Hva synes du?
Les: 0
